你的原生家庭操纵着你的婚姻和人生，而你却称它为命运

你们是否经常会有这样的感受？在某个寂静的夜晚，你孤单的走在马路上，心里特别的酸楚，你觉得在生活里看不到任何的希望。

在工作上，你经常会遇到各种各样的问题，和身边同事的关系也是一团糟，朋友们一个个的都升职了，唯独你还在原地踏步。

在婚姻里你总是觉得妻子不理解你，你们两个时不时的会争吵，每次争吵完之后你都会喝得烂醉如泥。

闺蜜们一个个的都特别的幸福，唯独你和丈夫的关系特别糟糕，你想得到自己想要的陪伴，可他却总是很忙，于是你每天满是抱怨。

你经常会觉得特别失落，为什么别人的生活都过得那么幸福？为什么别人就有着美满的婚姻，却唯独自己活得这么糟糕，你感叹上天的不公平。

我们总是把这一切归为命运，其实是因为你本身的原生家庭在操纵着你的婚姻和人生。

为什么有些人在婚姻里极度的渴望去控制另一半呢？

美国心理学家谢尔登●卡什丹在《客体关系心理治疗》提到：“这样的人，在童年的时候，他们和父母的关系是颠倒的，简单来说就是，他们的父母是脆弱的依赖者，不仅不能够去照料孩子，反而要孩子来照料自己的感受和生活。

所以，孩子很小的时候便成了一个大人，并从照料及支配父母的过程中获得了自己最初的价值感，长大了，他们便渴望重复这种关系模式。“

试想一下，在婚姻内你是否经常没有安全感，你渴望被另一半关心，渴望被其呵护，如果他所做的没有达到你想要的话，你就会焦急，甚至开始怀疑他是否还爱你。

如果我们在原生家庭里没有得到自己想要的爱，那么我们就会将这份渴望投射到另一半身上，我们就希望对方，能够像我们所期待的方式去实施，甚至不管不顾对方的感受，和作为个体存在的需求。

为什么你的人际关系一团糟？

01）、在我们的一生当中，要处理各种各样的人际关系，人的社会属性是极为重要的，我们要融入到社会群体之中，只有能够处理好各种各样的关系，我们才不至于在生活中屡屡碰壁。

在热播电视剧《隐秘的角落》中，我们看到了原生家庭给孩子一生带来的巨大影响，在剧中朱朝阳这个角色，本身带有悲剧的色彩。

他在班里的成绩非常的好，经常考第一名，母亲一直对他非常严格，而忽视了对他的关心和爱。

朱朝阳的父亲并不是个好父亲，他平时只顾自己玩乐，很少和他交流，他不知道自己孩子喜欢什么，更不会去主动关心他。

后来，父母离婚了，朱朝阳更像是一个没人要的孩子，而他的父亲又有了新的妻子，把最后的爱全部给了妻子和妹妹。

02）、后妈非但没有给朱朝阳温暖，还经常排挤他，连妹妹都欺负他，渐渐的他心理开始扭曲，成绩一落千丈，他心里的怒火和恨，一点点被激起，也就演变成了后来的悲剧。

之所以我们的关系会一团糟，很大程度上是因为在儿时，父母没有给我们一个明确的标准。

在原生家庭里，如果你的父母他们的关系不和谐，你经常生活在争吵之中，如果他们没有给你足够的爱和关心，那么在未来之后，你的关系链就会特别的薄弱，你甚至不知道该如何与人相处。

武志红老师说：“我们发展了很复杂的行为，对权力、名声、成就与物质等的需求可以涨到很高的地步，但它们常常是一种防御，是两种在婴儿时期没被满足的最原始的简单愿望转化出来的。一个愿望是：抱抱我；一个愿望是：看着我。”

那么我们该如何去做到治愈？

不要把此刻糟糕的困境归结为是外界的因素，而应该去静下心来思考原生家庭所带给我们的伤痛。

一个人性格的形成，很大程度上来源于他的原生家庭，如果我们不能够清楚的去认知到这一点，那么我们性格中的缺点也就无法被改变。

审视内心里的渴望，审视自身的矛盾，当你觉得自卑无助、缺乏安全感的时候，不要总是试图从外界寻找力量，而是应该学会自我疗愈。

去克服那些你无法逾越的伤痛，去直视在儿时你心中逐渐被压抑的问题，敢于向别人去诉说心里的痛，而不是化成更加糟糕的情绪。

“往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。”