两性心理：我出轨了，但我不是潘金莲！（男人被绿了，也要反思）
因为老公大男子主义，对我很少关心，他需要的女人是言听计从。
同时总是早出晚归，晚上回来的越来越晚，甚至有时候不回家。
我开始多疑，不敢说心里十分憋屈，怕吵架。
同时，我也是个女人，无论是生理还是精神上，都需要慰藉。
我上网打发时间，直到有一天我结识了一个男人。
他已婚，听他说婚姻也不幸福，我们俩就聊了很多，约出来见面吃饭，后来发生了关系。
慢慢的感觉到自己的情感找到了一份依靠，对那份感觉特别的依恋，同时还有一份温暖。
有一天，被我老公发现了，他要跟我离婚。
并且不肯见我，原谅不了我，也接受不了，嫌我脏。
我当时真的是脑子发热，不知道怎么会跟别的男人有关系。
我真的不是随便的女人，并且我深爱着我的老公。
可能你会骂我贱，说我不要脸，都给老公戴绿帽子了还有脸在这里说？
我现在搬回娘家了，现在后悔的不行。
我是爱他的，并且深爱。
我真的很想挽回我们的感情，可是我该怎么办？
我好无助，我不想失去他。
以前是我疑心重，其实老公对我挺好。
给我很安逸的生活，在外面拼命挣钱养家。
想让我过得好，可是现在我能做点什么，我觉得我已经把他伤透了。
老师，我该怎么办？
在婚姻感情中，从爱情的角度来说，原配才是第三者，在婚姻中，第三者更像是正宫之主。（写完这段话，冒了一头冷汗，不知道会挨多少骂）
冰冻三尺非一日之寒，对于女人来说，她们之所以红杏出墙绝对不是一时兴起。
而是在婚姻中经过各种思想斗争之后的结果，如果不是迫不得己，她们也不会婚外恋，也不会和另外一个男人发生关系。
男人之所以代价小，一是没有投入感情，所以对自己而言，玩累了拍拍屁股轻松走人。
同时，离婚概率也低，罪责感少，即便离婚净身出户，很快就能起来。
而女人则不一样，付出的感情打了水漂，走上离婚，基本一无所有，生活陷入绝境。
关键是，世俗的眼光，对男人宽容，有位大明星曾说：“我只是犯了男人通常都会犯的错”。
对外遇的女人，则视为品行不端，骂之贱人，一辈子都抬不起头。
出轨而名垂青史者，潘金莲，因为，她是女人。
如果一个男人有很多性伴侣，那是成功、性感的标志，而如果一个女人有很多性伴侣，却是无耻、放荡的标志。
整个社会鼓吹女性要收敛、压抑自己性需要，甚至要对自己的性欲感到羞耻、惭愧，而男性则不必如此。
“结婚”是个很美好的词汇，结婚誓言是婚礼庄重而浪漫的承诺,是一生忠诚，专一的誓言，是想要一生一世的陪伴。
然鹅，很多人把焦点放在如何走进一段婚姻，而不是如何经营这段关系，提升婚姻的质量。（现在婚姻没有防腐剂，也没有保鲜剂）
面对女人的出轨，男人想的又是什么呢？
男人的自信心，有一大半是来自于自己身后的那个女人，女人的出轨，对他来说不仅是一次打击，也是人生中最大的失败。
在他们看来，是自己不够优秀，是自己满足不了她，从而导致她选择了比自己更好的男人。
男人也会用自己和其出轨的对象作比较，因为他想明白，他到底哪里比自己强了？
为什么自己就不如他？为什么自己的女人会背叛自己？
这是男人间的较量，也是属于他的耻辱。
心里还爱着，便没法轻易放手，看着对方恶心，远离对方又想念。
想好好过，又跨不过对方出轨的事实；
想离婚又不愿意。
这个情况，可能是最折磨当事人内心的，爱、恨、背叛、受伤害等等各种感受涌现。
平时生活中，容易说话带刺，却又怪自己不应该这样做，内心异常痛苦。
多数人的认知：那些在婚姻中遭遇伴侣出轨的人是真正的受害者，人们会为他们的遭遇惋惜，也会对出轨者感到愤怒。
那么事实是否当真如此呢？
在没学心理学以前，我的价值观里，也和多数人一样，非常鄙视出轨，小三这样的字眼和事件，能想到非常多不好的形容词去唾骂，和吃瓜群众一样，对于出轨，背叛婚姻群而攻之，直到现在，每天层出不穷的出轨事件，后台私信我们婚姻咨询的，这成了不得不面对的问题。
无论夫妻关系好不好，都可能会出轨。
世俗的价值观里，几乎都是对于第三者的唾弃和鄙视，怜悯的是原配，一副贤妻良母，或者是外表看上去仪表堂堂，好好先生的男人，一旦遇见婚姻被劈腿，遭遇背叛，一般情况下会站在道德的制高点，批判 指责 恨不得让对方有一万个内疚，内疚死才好！
当男性遇到了婚外情，心理过程的状态会是这样：他认为，妻子有婚外情，是不对的，是对家庭关系的破坏，是道德败坏的表现。
所以必须由女方做出改变，他是受害者，他无能为力。
内心充满委屈和心酸，想不通为什么自己兢兢业业的为家庭付出还要受到伤害。
处在这种位置时，发现自己的女人出轨了，想必对于很多男人而言，好像遭遇了生活的一个晴天霹雳。
很长时间处于震惊中，总在不断地沉思要不要摊牌，总想刨根问底，就像随堂测验一样，问这问那。
女人出轨，就好像是自己的私有物品被侵犯、玷污一样，既然是物品而不是人，情感就不能占到上风，占上风的是因为被侵犯而导致的尊严丧失，是破碎在地的面子，这一切，会让男人无法容忍。
你们的感情为什么不在一个轨道上，为什么这个女人出轨了？
这个问题，首先是需要你去面对，看到的部分。
一段关系，从来都不是一个人的独角戏，而是两个人共同的联袂演出。
无论是恋爱还是婚姻，都是一场需要互相配合、共同完成的戏码。
你可能会说，出轨的人实在罪大恶极，他们根本不值得被原谅，因为原谅了这次，难保会有下次。
你甚至把出轨提升到道德的层面上来，认为这样的行为伤风败俗，必须受到唾弃。
我们在咨询室里的观察，女人出轨一般有这几个原因。
1. 婚姻不幸福
2. 生理需求
3. 性瘾
4.报复心理
因为男人经常在外面乱搞，致使女人怀恨在心，出轨只是为了报复男人，这个类型的女人只要男人收心顾家，女人一般也会停止出轨，当然遇上好男人离婚也有可能。
而这些就是婚姻中没有被满足的部分，可能还有更多其他的因素。
女性为什么会出轨？
原理其实和男人出轨大致一样。
很多女性选择婚姻，是从现实的角度去考量，这是必要的，但如果单纯以此建立婚姻，那其实她所选择的男性承担的并不是伴侣的角色，而是父母，这些都发生在我们的潜意识当中。
如果婚姻中的另一伴是父母角色（恋父情结、恋母情结），她就会不自觉地在婚姻之外寻求真正的伴侣，而不是对父母的角色投射的这样一个人。
很多女性在描述当初为什么选择和一个人结婚，说出的理由往往是“他对我很好，赚钱也多，会做饭，会照顾我”等等，唯独缺乏“我喜欢跟他在一起的感觉，我欣赏他、信任他，在他那里能感受到爱”。
我们关于亲密关系的认知，全部来自于每个人在实践中的摸爬滚打和对青春无穷无尽的损耗。
而恰恰是情感与婚姻，是我们生命中最重要的课程之一。
不忠是一种背叛，但它也表达出一种渴望和缺失。
人们面对生活的缺失和悲哀时，试图以此重获活力的渴望和向往。
所以，当经历背叛、劈腿等，首先要问问自己，为什么会出现，你们的关系出现了什么问题，才导致这个结果？
女人大多都比较专一
背叛爱、背叛丈夫、背叛婚姻，对女人来说，是一件涉及灵魂深处的事情；
除非，她已经被丈夫忽视与冷落，已经感觉不到丈夫的爱，那么，如果她有机会遇上“爱情”，她就会“理直气壮”地去和外面的男人在一起——这种出轨原因，主要责任在于男人。
所以，被绿了的男人们，应当从自己身上找原因，该好好想想，怎样才让自己的女人不被别的男人趁虚而入？
遇见爱、遇见性，这些都不难得，最难得的是在关系中遇到矛盾，可以运用心理学中的“南风效应”用在亲密关系里，即为忽视、嫌弃、冷暴力等只能让彼此的心门紧锁，只有彼此用理解、用在乎、用爱来依偎，彼此的心才会越来越近，感情才会细水长流。
婚姻是一场修行，需要你看到他的好，他珍惜你的妙，要确保精神上的不断高潮。
“从前车马很慢，书信很慢，一生只够爱一个人。
现在，时光很快，心很急躁，让自己慢下来，慢慢地体会爱！
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