【珍藏视频（二路）】洪式太极拳第二代传人孟宪彬老师1991年演练

孟宪彬（1923-2016年）先生，济南历城中井人，1956年跟随太极拳宗师洪均生先生学习陈式太极拳，是陈式太极拳第十一代传人，洪式太极拳第二代传承人，是洪均生公最具影响力的弟子之一。

孟宪彬老师在几十年的太极拳生涯中，一直兢兢业业，就像是蜡烛一样燃烧着自己，照亮着别人，传拳认真，规矩做人。随着洪公弟子日众，作为洪公早期心爱信赖的弟子，孟宪彬恩师担当起了一个重要角色——受洪公委托代师传艺、代师授徒，诸多洪公的弟子备受孟师恩泽，开始学拳都受教于他，故对这位师兄都十分敬重。不仅于此，众多洪公弟子在那贫穷时期，都受到过孟师家中那特别的“面条香、水饺情”的恩惠。

孟师授业专精，教学必是由简入繁、由浅至深、层层续进，传业有方，使学者学而知无穷、乐无穷，每每心传身授，躬身垂范。在大明湖畔，在千佛山下，在五三街旁，在核桃林里，在佛山苑中，在自家庭院，在卧室床边，一日日、一年年，留下了恩师朗朗的笑声，留下了师生情同父子、骨肉相连、血浓于水的深厚感情，在物欲横流，世风日下，人情薄如纸的今天，能有如此真情，实属太极拳界幸事。孟师时常叮嘱弟子练拳要：放松、放松、再放松；前进、前进、再前进；向下、向下、再向下；松肩沉肘、下塌外碾；引进落空合即出；出先出手、回先回肘；收即是放；要就给、给就管饱；要多少给多少、不多不少正正好好。可谓字字珠玑，言犹在耳，众弟子有幸添列恩师门墙，倍受先师恩泽。

孟宪彬恩师毕生致力于洪均生公所创洪式太极拳的传承和发展，严格按照洪公教授的传播，兢兢业业、一丝不苟、有教无类、不为名利。孟师常对弟子道：要想把拳练明白，做人就一定要心胸开阔，不要考虑个人得失，这样才能把太极精神发扬光大。几十年来，孟师从不计个人得失，技传天下，弟子精英无数，其被誉为传承洪式太极拳的“明师”。他的徒弟遍及山东、上海、北京、江苏、浙江、大连、吉林、内蒙古等全国各省市，徒子徒孙逾万人，对洪式太极拳的传播做出了极大贡献。受孟师的影响，他的弟子们到现在一直坚持在全国各地公益传播洪式太极拳，为洪式太极拳的传承贡献力量。

1991年孟宪彬老师演练洪式太极拳二路

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