这几个部位不能太粗—臀部

科普【这几个部位不能太粗—臀部】找到臀部最突出的地方，用软尺围上一圈，就是臀围。腰臀比=腰围（厘米）÷臀围（厘米）。超标值：男性腰臀比>0.90，女性>0.80。（臀围测量方法）男性和女性腰臀比增加与各类重大疾病（比如癌症、心血管系统疾病、呼吸系统疾病）都有很强的关联性。划重点：腰臀比每增加0.01，心血管事件的相对风险增加5%。