那些在家健身翻车了的人，最后都怎么样了？

篮子里的猪头肉未曾看透

因为疫情，它的灵魂竟无处安放

手里的泰迪也没有料到

因为疫情，它被迫插上了飞的翅膀

背上的弟弟一脸苦笑

因为疫情，他沦为没有感情的负重工具

因为疫情，健身房的大门关闭了

但人们不约而同的，又打开了家庭健身这扇窗

柴米油盐赋予了人们创造力

只要家里有余粮，咱不惦记健身房！

油桶练臀

煤气罐练胸背

抱米深蹲

热水壶练肩宽

这是一场创造力的比拼

更是智慧的较量

滑轮力学是开启背阔肌训练的金钥匙

等臂杠杆打开了发达胸大肌的大门

这场比试中人们各显神通

然而翻车的也不在少数

有些是因为场地搭建的太简易不牢靠

上一秒还你来我往岁月静好

谁知一个扣杀后

便土崩瓦解四分五裂

上一秒还在欣然的用水桶拉背

下一秒绳子就报废了

而那些最痛的翻车事故往往是弹力带造成的

它喜欢痛击那些粗心大意的人

所以在家用弹力带健身一定要固定好

因为你永远不知道到底是你在拉它

还是它在瞄准你

要是疏忽大意的话...

那它剧烈的一吻

你得做好承受的准备

与此同时

腹肌轮也在不断刷新着自己的战绩

那些玩不转的它的人

都被它KO了

磕了自己的门牙、让别人笑出腹肌

这是连腹肌轮都未曾料想到的结局

有了前车之鉴

后来的人变稳健了

有人在地板上模拟蛙泳

有人一头扎进蔚蓝的床单

脑补一片大海，过过自由泳的瘾

而更多的家庭则是像下面这样

妈妈在客厅扭着难以名状的减肥运动

老爸对着墙壁斗智斗勇

动作虽然略显滑稽，但态度认真踏实

总之每个人都在用自己的方式

保持活跃，保持积极

疫情还未过去

今年的春天可能来的要晚一点

不过她已经在路上了

请保持运动，别松懈

待春暖花开的时候

一切只会变得更好

--文末福利--