秋天要多吃白萝卜，加上花生不用一滴水，营养美味又补钙，真解馋 / 开普饭

花生又名落花生,原产于南美洲一带,世界上栽培花生的国家有100多个,亚洲最为普遍,次为非洲.花生被人们誉为"植物肉",含油量高达50%,品质优良,气味清香.花生可直接生吃,也可以烹 ...

胡萝卜要多吃,教你新做法,不加一滴水,营养美味,好吃劲道,香

俗话说:春困秋乏.很多人秋天总觉得打不起精神.迷迷糊糊,即使晚上睡眠充足,转天仍然困乏不已,这就是典型的"秋乏"的表现.想要缓解秋乏,舒舒坦坦地过秋天,咱们除了可以进行适当的体育锻 ...

懒人早餐应该是早上最受欢迎的东西了,因为早上的时间好像都要比其他时间要少一点.所以能够有一道做起来快速,味道和营养又同时具备的早餐是最好不过的了,小编经常制作的这个懒人早餐是孩子最喜欢吃的,而且里面的 ...

立夏多吃西红柿,加3个鸡蛋,补钙补脑,孩子常吃身体强壮长高个立夏多吃西红柿,加3个鸡蛋,补钙补脑,孩子常吃身体强壮长高个展开

夏天,我就爱这样吃鸡爪,比饭店还好吃,真解馋,2分钟学会! 夏天,我就爱这样吃鸡爪,比饭店还好吃,真解馋,2分钟学会! Show More

今天分享一道适合7~8个月宝宝吃的辅食--豆腐泥玉米糊.这道米糊中除了用到了玉米面,还添加了嫩豆腐和胡萝卜.胡萝卜可以为身体补充丰富维生素和胡萝卜素,尤其是可以补充维生素A,对宝宝来说有保护眼睛.促进 ...

虾味小脆条准备材料低筋面粉60 克,玉米淀粉20 克,鸡蛋1 个(带皮约 55 克),玉米油1 汤匙,糖粉2 克,虾皮20 克,盐1 克开始制作: 1. 将虾皮洗净沥干,放入空气炸锅里,设 ...

秋天要多吃白萝卜，加上花生不用一滴水，营养美味又补钙，真解馋