血瘀的人老得快!山楂和鸡内金这样用,活血化瘀

材料：山楂克，冰糖，水升。山楂洗净，将冰糖准备好。用刀从山楂中部划一圈，用手一拧，将其分成两半，去核。冰糖入锅加升水，小火炒化。最好炒到糖变成淡黄色，可以拉出丝时，加入山楂，翻炒钟，闻到酸甜味即可。功效：助消化，散瘀血。吃了很多肉，没胃口，吃多了不消化，腹内胀满都适合吃。小孩子尤其适合，酸酸甜甜超好吃。③开胃养胃：山楂大枣粥，脾胃虚弱、生病初愈没有胃口，可以煮山楂红枣粥来吃