第三章培养青少年好性格的基础

孔子云：“人之初，性本善。性相近，习相远。”从这句话中，我们可以了解到，性格主要是后天形成的，后天的环境、教育等因素对人性格的形成起着决定作用。青少年正是学习知识的黄金阶段，这期间培养出良好的性格，对以后的人生道路有很大的帮助。但是在培养良好性格的过程中，需要社会方方面面的协助，才能达到目的。

第一节性格形成的生理基础

性格同其他心理现象一样，也是脑的机能，也有它的生理基础。如何说明性格的生理基础问题，至今还没有获得令人满意的解释，这主要是由于性格本身的复杂性以及研究它的困难性。此外，对性格生理基础的理解，恐怕不应该也不太可能在大脑皮层上逐一找到各种性格特征的相应的机能区。不过，似乎可以说，大脑的额叶区与性格可能有一定的关系。这种认识主要来自对大脑额叶区受损伤的病例的观察。例如，有个叫乔治的病人在额叶区受到损伤后，他的性格与受伤前的表现发生了极大的变化，前后判若两人。根据他的医生的报告：“他动静无常，无礼，有时爱说最粗俗的下流话（他以往没有这种习惯），对伙伴很少表示尊重，不能忍受约束或劝告，如果违反他的愿望的话，时而极端顽固，时而又反复无常而犹豫不决。他完全变了，因此他的朋友和熟人，说他不再是乔治”。以后在许多眶额区损伤的病例中，都可以见到性格的变化，“是童样痴呆类型的，趋向于轻浮的、愚蠢的、令人生厌的开玩笑，而常常是使旁人吃亏。这些病人常在很严肃的场合说些轻率的话，而他们热情奔放的精神可能掩盖着情绪上的迟钝。”

巴甫洛夫的高级神经活动学说对于理解性格的生理基础可能有一定的参考价值。该学说认为，人的高级神经活动类型，不但是气质的直接生理基础，而且也是性格的生理基础。此处所述的高级神经活动类型，是人在后天环境中现实具有的类型，即是先天固有的类型特性与其在后天环境中引起的变化的混合物。所谓混合物，就是指暂时神经联系的建立，一方面受神经活动的基本特性的制约，是在基本特性的基础上形成的；另一方面暂时神经联系的建立又能够在一定程度上掩盖或改变神经活动的基本特性。这就使得人对外界影响的态度体系和行为方式带有个人的特点或印记。此外，暂时联系的建立是在外界影响（特别是教育）的长期影响下形成的，一经形成就比较牢固；但它又可随环境影响的变化而变化，这就使得人对环境的适应具有相当大的稳定性和灵活性。暂时联系系统的稳定性和可塑性可能直接影响到性格的稳定性和可塑性。

在这里还须指出，高级神经活动类型特性对性格特征有重要的影响，正如气质一章中所指出的，神经过程的三大主要特性对人的活动有明显的影响。例如，神经过程强度性的差异，制约着人对外界刺激的耐受程度的差异，也影响着人对外界刺激的反应的差异。这些都是一个人不同于他人的性格表现的生理基础。

第二节家庭教育

对性格形成起重要作用的首先是家庭，家庭在青少年性格形成上有着重要和深远的影响。这是因为：第一，家庭是青少年生活时间最长的环境，充分的时间可以使青少年与家长朝夕相处在一起，接触机会多，影响面广泛。从青少年受教育的顺序来看，首先是家庭教育，其次才是学校教育。我们经常说，家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师。家长的素质、人格、举止言谈、生活方式、教育态度等等都有意或无意地影响着青少年，长时间的耳濡目染，潜移默化，对青少年的思想观念、行为准则以及行为习惯的形成都起着重要的作用。国外教育科学研究证明，从出生到7岁，这是一个人身心发展，尤其是大脑发展的最旺盛时期。此时儿童生活在家庭及周围环境中，外界刺激会在他们大脑里留下痕迹，刺激反复呈现，就会转化为内在信息，促进儿童大脑潜能的发展，促进儿童认知、情感、意志等心理过程的发展。而此时儿童大脑潜力的发展又对未来的学业和事业产生深远的影响，对其性格的形成也有深远的影响。第二，家庭作为社会的基本单位，是青少年的最亲密的社会生活群体，家长与青少年之间具有血统的亲密情感。在这个集体中，家长对青少年的成长倾注了极大的关心和爱抚，这是青少年健康成长的坚实基础。教育家马卡连柯就此指出：“没有父母的爱，所培养出来的人，往往是有缺陷的人。”缺少父母之爱的青少年，感受不到家庭的温暖，就会经常处于紧张忧虑之中，这将严重影响他们的正常发展。破裂家庭有两种情况：一种为父母死亡，一种为父母离婚。这两种情况对青少年都是很不幸的。有人认为父母离婚，甚至比父母死亡对子女的性格影响更大。破裂家庭中的孩子往往很悲观，性格孤僻，心情苦闷，一遇不顺心的事，易钻“牛角尖”，但也可能具有坚强、果断、自立的一面。有些调查还表明：破裂家庭中子女的犯罪率也比一般家庭的子女要高。

家庭教育对青少年性格的影响，主要是通过父母的言行、父母的教养方式、家庭气氛、家庭成员之间的关系和儿童在家庭中所处的地位等方面的影响来实现的。

父母言行的影响。心理学的研究发现，模仿是青少年学习的重要形式之一。青少年的许多态度和行为不是直接从书本上学来的，而是通过对周围环境中的榜样的模仿获得的。父母是孩子模仿的最直接、最经常的榜样。一般来说，孩子会静悄悄地学习家长的言行举止：母亲爱打扮，讲虚荣，孩子也爱打扮，讲虚荣；父亲脾气暴躁，举止不文明，孩子也不例外。父母待人接物的态度，父母的情感、意志、理智等特征都是儿童早期学习的榜样，在孩子身上能看出父母的影子。

国外的许多学者的研究成果指出，双亲教养子女的态度对儿童性格的形成影响极大。从下表中可看出父母的养育态度直接影响着儿童性格的形成和发展。

家庭教育方式的影响。娇生惯养是最常见的一种错误的教育方式，特别是现在的独生子女，因为是独生，全家人一切都围着孩子转，一切都顺着孩子来，这种娇生惯养的孩子，容易形成一些什么样的性格呢？（1）胸无大志，安于享受，不求进取。（2）任性、自私、脾气暴躁。（3）怯懦、娇气、不能吃苦。（4）胆小怕事。（5）懒惰、依赖、独立性差。有些父母认为：“棍棒底下出孝子”，“不打不成材”，所以对孩子常常施之以“棍棒教育”，其结果同样给孩子的性格发展以很坏的影响。有的孩子在体罚之下，长期在压抑和畏惧的精神状态中生活，致使从小性格就变得抑郁、颓唐、精神难以振作起来；有的被打怕了，失去了少年儿童应有的天真活泼的天性，变得呆滞又怯懦；有的为了逃避挨打，学会了撒谎，不诚实，对大人察言观色，投其所好；有的孩子经常挨打，变成了“厚脸皮”，毫无羞耻之心，破罐破摔；有的甚至变得冷酷无情，寻找对象，以发泄自己内心的痛苦和憎恨。

家庭气氛影响着性格的形成。在宁静愉快的家庭气氛中长大的孩子与气氛紧张、冲突家庭中长大的孩子在性格上有很大的不同。一个家庭，夫妻之间相亲相爱，兄弟姐妹之间互敬互爱，与邻里相处相敬如宾，往往易使儿童形成谦虚、礼貌、随和、诚恳、乐观、大方等良好的性格特征。反之，一个家庭父母之间、兄弟姐妹之间经常打骂争吵，往往会使儿童形成粗暴、蛮横、孤僻、冷酷等不良性格特征。

另外，父母的文化程度，尤其母亲的文化程度，直接影响青少年性格的发展。

总之，性格的形成，起之于童年，早期家庭教育对孩子的性格形成和发展影响是巨大的。父母是孩子的第一位老师，作为父母不仅要承担抚养子女的责任，而且更要承担教育的责任，应该高度重视儿童良好性格的早期培养，掌握教育孩子的科学方法，从幼小抓起，从细微入手，逐步培养儿童良好的行为习惯和健全的人格，为其以后性格的进一步发展和完善奠定基础。

第三节学校教育

学校是通过各种活动有目的有计划地向学生施加教育的场所。学生在学校不仅掌握一定的文化科学知识，也接受一定的政治和道德教育，学习为人处世的方法，形成着自己的性格特征。学校教育对学生性格的形成和发展起着主导作用，这是因为学校教育是最基本、最主要的教育形式。它具有以下基本特征：（1）有明确的目的，即培养目标；（2）有确定的教育内容；（3）有固定的教育组织形式；（4）有精心组织的教育活动；（5）有专门从事教育工作的教师；（6）有教育场地和教育设施；（7）有稳定的教育周期。相比之下，无论是家庭还是社会都难以达到这些要求。随着社会的发展，家庭教育和社会教育的影响作用越来越大，但是学校教育的力量仍然是其他教育无法替代的。学校教育可以并且应该对家庭教育和社会教育实行有效的调控，起到主导的作用。

学校教育对学生性格的影响，主要是通过班集体和教师这两方面的影响来实现的。

学校集体组织对性格发展的影响很大。学校中的集体组织很多，有班集体、少先队、共青团等组织，这些组织的活动要求，对学生性格形成起着直接或间接的影响。特别是班集体的特点、要求、舆论和评价，对学生性格的形成与发展有很大的影响。一个在班集体中得到关心爱护、受到尊重信赖、感到温暖快乐的学生，他的情绪会是积极稳定的，行动是大胆、自信的，与人相处是团结友好的，对集体是关心爱护的。反之，则容易形成冷漠、孤独、自卑、消极、敌对等不良的性格特征。

有的心理学家研究了班级指导对“角色”加工的意义。实验是在小学五年级的一个班上进行的，有47名学生，教师挑选在班级中比较后进的8名学生，任命他们为班委会干部，在他们担任和完成班级工作任务的过程中给予适当的指导，并追踪研究这些学生在班级中所处地位的变化和性格特征变化的情况。一个学期过去之后进行测定，发现他们在班级中的地位有显著变化。从前，他们一向不被人重视，而当他们在教师的指导下，担任一个学期的班干部之后，班上第二学期选举时，这8名同学中有6名继续被选为班委会干部。另外还观察到，这6位同学在性格方面，诸如自尊心、安全感、活泼性、协调性、诚实性、责任心、活动交往能力等特征都有所变化。从全班的统计来看，原来不积极参加班级活动的性格孤僻的儿童比例也大大下降了，整个班级的风气也有所改变。但不是任何班集体对学生性格和形成都发挥积极作用。班集体必须在教师指导下，有正确而又明确的目的性，挑选出合适的班干部，组织起班集体的领导核心；建立起和谐、友爱、民主的班级气氛，发扬正气，能与不良倾向作斗争；对班级成员有严格要求，有严明的纪律。只有这样才能促使班集体的成员形成优良的性格特征。例如，一个具有积极向上的良好气氛的班集体，会促使其成员奋发上进、不甘落后、乐观活泼、友爱合群等良好性格的形成，反之就会使学生消极怠惰，不思上进，即使少数同学想上进也会因为难以抵抗压力和诱惑，最终陷入“同流合污”的境地。另外，学生在一个班风正、学风浓的集体中进行学习和工作，对培养学生集体主义的性格，组织性、纪律性、克服困难的坚韧性、勇敢顽强等性格特征都具有重大意义。

团队教育在性格形成上的作用是很大的。团队活动具有生动性、趣味性和灵活性，能丰富人的心理活动，因此使人易于接受。在接受和执行团队委托的任务过程中，学生经常会面临社会性需要与个人需要，即集体利益与个人利益之间的矛盾，完成任务和执行条件之间的矛盾。解决上述矛盾的过程也就是集体主义品德和意志、性格成长的过程。学生在执行任务的过程中，良好的性格得以逐步养成。例如：要求担任团、队的干部具有责任心，要严于律己、以身作则、处事公正、团结同学、关心集体等性格特征。而这些良好的性格特性，只有在执行班级工作任务的过程中才能得到培养和发展。

教师对学生的态度，影响着学生性格的形成。一个受到教师肯定、尊重、温暖而平等相待的学生，往往积极乐观，对生活充满信心，也容易养成热爱集体、热爱老师等性格；一个受到教师否定、排斥、冷漠等不公正待遇的学生，易产生敌对情绪，养成消极颓废、自卑等性格特征。

第四节教师的态度

教师对每个学生亲切的、因材施教的态度也是培养学生良好性格的一种有效方法。例如，对于自尊心强、缺乏勇气的学生，宜先冷淡，后单独做工作；对于较固执、不爱说话的学生，宜多用事实、榜样来教育或用后果教育法让他们自己接受教训；对于活泼好动、有点自以为是、力求自决和自主、希望别人看重的学生，可以当面批评，但一定要说理，平等相待；对于头脑灵活、容易骄傲、有娇气、少韧性的学生，可多问他几个为什么，启发思考，并着重于导之以行。只有“量体裁衣”、因材施教，帮助学生发扬优良性格，克服不良性格，才能使性格教育收到成效。

教师不仅要教书，还要育人；不仅要言传，而且还要身教；教师应以其全部行为和整个人格来影响学生。教师对学生性格形成影响的大小和积极与否，主要取决于教师本人的性格特征。具有良好的性格特征的教师，他们深受学生的欢迎，在学生中享有很高的威信，学生对他们的教育心悦诚服，并有意无意地把他们作为自己的效仿的楷模。有人做过这样的实验，让3种不同性格类型的教师各带3组学生，结果学生的性格出现了明显的差异。性格和善、办事民主的教师，学生的性格比较稳定、积极，待人态度友好；性格严厉、遇事专制的教师，学生的情绪则比较紧张，不是冷淡就是带有攻击性；而性格冷漠、管理放任的教师，学生的情绪也变得漫不经心，言行常常处于放任状态。这充分说明，性格优良的教师可能带出性格优良的学生，而性格不良的教师可能带出性格不良的学生。斯霞老师为人和蔼可亲，细致耐心，有时即使有充分的理由去批评学生，也总是轻声细语，像个慈爱的母亲，苦口婆心地进行诱导。在她的影响下，凡经她教育的学生都十分讲究文明礼貌，没有粗野无礼的行为，甚至那些原来性格暴躁的学生，在斯震老师耳濡目染的熏陶下，也开始自觉改变不良的性格。中小学生性格尚未定型，可塑性极大，如果每个教师都能像斯霞老师那样用良好的性格去陶冶学生，那就一定会使他们成为性格优良的一代新人。教师的性格是一种教育因素，而且是其他任何一种教育因素都无法替代的。甚至教师的许多值得学生学习的优秀品质，也只有成为教师性格的一个组成部分才会对学生真正产生潜移默化的感染作用。全国“五讲四美”为人师表活动先进个人，天津市蓟县苦梨峪小学教师王振远，是个性格坚强、意志坚定的人。他克服重重困难，坚持山区教学。有一次下大雪，学生王淑平因胆怯、畏难，没有上学。当晚，王振远就翻山越岭到她家访问。狂风卷着大雪，把山沟都填平了，他找不到羊肠小道，从山坡上跌下来，掉进了雪窝里，他挣扎着爬起来，跌跌绊绊，高一脚低一脚的来到王淑平家。望着浑身是雪的王振远，望着他那坚定不移的神情，王淑平和她的父母被深深感动了，一再表示以后不再缺课。正是在王振远坚强不屈的性格影响下，王淑平克服了畏难、胆怯的性格。从此以后，不管下雨下雪，总是按时到校，也磨炼出顽强的性格。从学生王淑平的转变中，我们不是很清楚地看到了教师性格的力量吗？

教师良好的性格对学生不是一种短暂的教育因素，这颗种子一旦撒入学生的心田里，必将绽开灿烂的花朵，对学生的一生都可能产生深刻的影响。鲁迅青年时代留学日本时的老师藤野先生，是个温和严谨、教学认真的人。每次检查鲁迅的笔记，总是细心地改错、补漏。有一次，鲁迅为了构图的好看，擅自将解剖图中的下臂血管移了位置。对此，藤野先生严肃指出鲁迅的过错，但态度却十分和蔼可亲。藤野先生高尚的人格，给鲁迅留下了终身难忘的印象。直到晚年，他还时时想起藤野先生的音容笑貌，鼓起自己战斗的勇气。他说：“他的性格在我的眼里和心里是伟大的，虽然他的姓名并不为许多人所知道。”当年藤野先生怎么会想到自己的性格，竟会在一个异国的青年学生一生的发展中产生如此久远的影响呢？人们常说：“受教育者是教育者的一面镜子。”从这面镜子里，我们无疑可以看到教师性格在学生身上的折光。“只有性格才能养成性格。”为了培养具有真正完善性格的新一代，教师应对自己的性格进行正确的自我评价，加强性格修养，努力克服自身种种消极的性格特征。

第五节社会教育

社会教育是指通过学校或家庭以外的社会文化教育机构，以及有关的社会团体或组织对儿童所进行的培养思想品德、增进知识、发展智能、健全体魄的教育活动。社会教育在培养儿童性格方面具有家庭教育和学校教育所不具备的特点：（1）教育渠道的广泛性。既可通过诸多社会教育机构，又可以借助诸多宣传工具、媒介等对儿童进行性格教育。（2）教育内容的丰富性。丰富多彩的社会生活对儿童的性格教育既具有丰富性，又具有渗透性。（3）教育作用的复杂性。社会教育的目的是使儿童得到良好的影响，促进性格的健康发展。但由于教育渠道众多，教育内容和形式多样，有时一些消极因素混杂其中。具体到儿童身上，积极的教育作用可能会被抵消，消极作用却可能产生影响。这种复杂性，更应引起我们对社会教育的重视，强化其积极作用，努力排除其消极作用。

社会信息也影响着性格的形成。社会信息的获得，可来自直接的观察，也可由别人间接传授，但经常的直接观察对一个人的性格影响更为迅速。例如：电视节目中的许多攻击性行为，对于年幼无知的孩子的行为发展影响很大。美国的史特尔、阿普尔菲尔德和史密斯等人1971年在一个实验里，让一组八九岁的儿童每天用一些时间观看具有攻击性行为的卡通节目，而另一组小孩则在同样长的时间里观看没有攻击性行为的卡通节目。在实验进行中，同时对这两组儿童所表现的攻击性行为加以详细的观察和记录，以作为以后比较的依据。实验结果发现，观看攻击性卡通节目的儿童，其攻击性行为有增多的现象，但是，那些观看不含有攻击性卡通的节目儿童，在行为上都没有改变。另外一个长期性的研究证明，在10年以后追踪访问以前参与观看攻击卡通节目实验的儿童，在他们到19岁时，仍然是比较具有攻击性的，只是女孩子没有这种相关现象存在。

此外，电影、通讯报道和文化作品中的英雄榜样或典型人物，有时能激起学生丰富的情感和想象，引起模仿的意向。例如，当一个人由于生理的伤害，精神的刺激或其他原因造成悲痛、失望的心理状态，安慰和忠告可能都无济于事，而文艺的范例常常可以唤起他们的生活意志力和创造力，对他们的精神生活起着特殊的鼓舞作用。当代保尔张海迪以惊人的毅力向厄运和死神作斗争，乐观、开朗地笑对人生，争分夺秒地拼命学习和工作。她的行为，感召着多少人！

从以上的分析中可以看到，社会教育的影响就像“空气”一样，渗透到社会生活的各个方面，作为一个社会成员，儿童也必然会受到来自各个方面的教育影响。正面的、反面的，好的、坏的、美的、丑的，各类现象时刻都在影响着儿童。所以，封闭是封闭不住的，要有意识地鼓励和引导儿童主动地接触社会环境，参与现实，“在游泳中学习游泳”，利用其中的积极因素。同时，要培养儿童辨别是非、美丑、善恶的能力，抵制社会影响中的不良因素，促进儿童性格的健康发展。

第六节青少年要懂得如何自我教育

性格与自我教育在人的性格形成、发展的一定阶段上，对性格的自我评价鉴定和自我教育培养具有很大的意义。任何一种性格特征的形成，都是把接受的外部的社会要求逐步转变为自己内部需要的过程。在这种转化过程中，个人对社会要求的理解和认识，个人进步的需要、动机和态度，起着调节和控制的作用。例如，学生小王原来很任性，情绪不稳定，忽冷忽热，待人忽亲忽疏。后来通过自我分析，他认识到小时候，由于父母的过分溺爱形成了任性的不良性格，只有在严格的自我要求和刻苦锻炼中才能克服。他给自己规定了严格的生活制度和行为规范，从日常生活中的每一件小事做起，严格地要求自己，监督和约束自己，顽强地克服自己的不正当冲动和任性，对自己一点也不放任、迁就和原谅。每发生一次违反行为规范的事，他就采取一种“自我惩罚”手段，如不准自己吃最爱吃的东西，不准自己看最爱看的电影。经过一段时间严格的自我管理、自我约束以后，他小时候养成的任性的脾气被逐渐克服，自制力也不断增强。再如小学生李小光，上课时总不能安心听讲，做作业也马虎了事。加入少先队后，他意识到自己是一个少先队员了，要为红领巾添光彩，于是他想努力克服上课不听讲，做作业马虎的坏毛病。他在自己的课桌上方，画了一条红领巾，时时用红领巾来提醒自己改正不遵守纪律、马虎粗心的坏毛病。

人是一个有高度的自我调节的系统，一切外来的影响都要通过自我调节而起作用。因此，从这个意义上说，每个人都在自己塑造着自己的性格。青少年在形成世界观以后，能根据世界观来调节自己的行为，自我调节就更为突出地表现出来。这时他们的性格形成已从被控制者变成了自我控制者，他们能产生一种“自我锻炼”的独特动机。在这种动机的支配下，他们会主动地到处去寻找榜样，确定理想，并力求了解自己性格中的优缺点，拟定自我教育的计划，给自己规定一些发展某方面品质的主要的行动规划或提出一些警句，有意识地进行良好性格的培养。如取得成绩和荣誉、处于顺利环境时，提醒自己，要力戒骄傲自负；遭受挫折和打击、处于逆境时，加强自勉。鼓足勇气和信心；环境安乐时，要防止懒散、安逸，主动培养吃苦耐劳精神；环境艰苦时，防止消极、沮丧，在艰苦中保持乐观，培养不畏艰险的进取精神。自我教育是良好性格形成和发展的重要因素，在性格形成和发展过程中起着巨大的作用。

因此，教师要启发引导学生自我教育的愿望，培养学生自我评价、自我调控的能力，指导学生制订自我教育的计划，使学生成为一个自我教育的胜利者。

第七节青少年异常性格的矫正

性格是表现人的态度和行为风格的心理特征。一个人若是性格异常，将会影响个人的品行与进步，影响正常的人际关系，不能适应正常的工作、学习和社会活动。青少年中常见的异常性格有以下几种：

1.无力性格——无力性格的人精力体力不足，容易疲乏，常诉身体不好，有疑病现象，精神不振，情绪不佳，缺乏热情，意志脆弱，缺乏克服困难的精神。

2.不适应性格——对社会环境和人际适应能力差，不合群，对外界承受能力差，情绪不稳定，缺乏自我控制能力，易受不良行为影响。

3.偏执性格——敏感多疑，固执，容易产生嫉妒心理，凡事以自我为中心，经常与人闹矛盾，遇事常责备他人，强词夺理，不易接受别人的正确意见。

4.分裂性格——性格内向，不合群，情感淡漠，喜欢独来独往，社会适应和人际关系差，少有激怒反应。

5.攻击型性格——表面看起来依顺服从，内心却具有攻击性和敌意，情绪高度不稳定，容易兴奋冲动，易对他人及社会表现敌意和破坏行为。

6.强迫性格——拘谨，犹豫不决，拘泥于细小事情，对人对事要求十全十美，有不同程度的强迫行为或强迫观念。

青少年的不良性格对个人生活、学习的影响是广泛、深刻而持久的。人的性格不是生来就有，而是后天形成的，且会随着年龄、职业、地位、环境等因素的影响而变化。因此说性格可以矫正且具可塑性。青少年应该如何塑造良好的性格呢？

一、正确对待先天因素

一个人的身材容貌等个性特点对性格的形成也具有一定的影响，我们应正确对待这些先天因素，貌美者不应沾沾自喜，旁若无人；生理有缺陷者不能自暴自弃，提高文化素养而更要增强生活信心，培养健康的性格。

二、加强学习，建立良好教育环境

良好的性格需要教育和环境的熏陶，丰富的文化知识、良好的氛围能潜移默化地塑造良好性格，因此要重视学校与家庭环境氛围，让孩子在优化环境中塑造良好的性格。

三、培养广泛兴趣，建立和谐人际关系

广泛兴趣和良好的人际关系有益于良好性格的形成和发展，青少年应积极参加有益身心健康的活动，在活动中学会建立和谐的人际关系。在家里与父母和谐融洽也有益良好性格的形成。

四、保持积极乐观的心境

人的情绪和性格有着密切的关系，一个人偶尔心情不好，是不会影响性格的，但若长期心情不好，对性格则会有一定的影响，因此要养成乐观的生活态度，正确对待各种困难与挫折，增强生活情趣。

第四章自信是人生前进的动力

思想家爱默生说：“有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为自信而成功。”一个人的成长，然后成功，往往靠的就是自信，它引导一个人做出正确的判断。一个正确的判断，不仅决定你在一件事情上的成败，更重要的，它是你走向哪个方向的分界线。比如有两个人，有着同样的环境，其中一个突然就上去了，另一个却可能永远都上不了这个台阶。最重要的区别是他做出了什么样的判断，这种判断无法用考试分数来衡量，但却具有决定性的意义。

第一节用自信去迎接明天

自信的人具有典型的外向型性格，具有这种性格特点的人一般都表现得充满自信和勇气，总是能够大胆、沉着地处理各种棘手的问题，并且性格也比较开朗、活泼，给人以大大咧咧、不拘小节的形象。

传说拿破仑亲率军队作战时，同样一支军队，战斗力便会增强一倍。原来，军队的战斗力在很大程度上基于兵士们对统帅的敬仰和信心。如果对统帅抱着怀疑、犹豫的态度，全军便要混乱。拿破仑的自信与坚强，使他统率的每个士兵提高了战斗力。

如果有坚强的自信，往往能使平凡人做出惊人的事业来。胆怯和意志不坚定的人即使有出众的才干、优良的天赋、高尚的品格，也难以成就伟大的事业。

一个人的成就，绝不会超出他自信所能达到的高度。如果拿破仑在率领军队越过阿尔卑斯山的时候，只是坐着说：“这件事太困难了。”无疑，拿破仑的军队永远不可能越过那座高山。所以，无论做什么事，坚定不移的自信力，都是达到成功所必需的最重要的因素。

坚强的自信，便是伟大成功的源泉。不论才干大小，天资高低，成功都取决于坚定的自信力。相信能做成的事，才有可能成功。反之，不相信能做成的事，那就绝不可能成功。

有许多人这样想：世界上最好的东西，不是他们这一辈子所应该享有的。他们认为，生活上的一切快乐，都是留给一些幸运儿来享受的。有了这种卑贱的心理后，当然就不会有超越自我的念头。许多青年男女，本来可以做大事、立大业，但现实中却做着小事，过着平庸的生活，原因就在于他们自暴自弃，没有远大的理想，没有坚强的自信。

与金钱、势力、出身、亲友相比，自信更有力量，是人们从事任何事业的可靠资本。自信能排除各种障碍、克服种种困难，能使事业获得更完满的成功。

人们有权力按照我们自己看待自己的眼光来评价我们；我们自己认为有多少价值，就不能期望别人把我们看得比这还要重。一旦我们踏入社会，人们就会从我们的脸上、从我们的眼神中去判断，我们到底赋予了自己多高的价值。如果他们发现，我们对自己的评价都不高，他们又有什么理由来费心费力地去研究我们的自我评价到底是不是偏低呢?因为很多人都相信，一个走上社会的人对自我价值的判断，应该比别人的判断要更真实、更准确。

从道德的方面看，去相信那些充满自信的人，也是一种保险的做法。如果一个人开始怀疑自己的正直诚实，那么，离别人对他产生怀疑也不远了。道德上的堕落，往往最先在自己身上露出征兆。

德国哲学家谢林曾经说过：“一个人如果能意识到自己是什么样的人，那么，他很快就会知道自己应该成为什么样的人。让他首先在思想上觉得自己很重要，很快，在现实生活中他也会觉得自己很重要。”

对一个人来说，重要的是我们要能够说服他相信他自己的能力，如果做到这一点，那么他很快就会拥有巨大的力量。“固然，谦逊是一种美德，人们越来越看重这种品质，”匈牙利民族解放运动的领袖科苏特说，“但是，我们也不应该轻视自立自信的价值，它比其他任何个性因素都更能体现一个人的男子气概。”英国历史学家弗劳德也说：“一棵树如果要结出果实，必须先在土壤里扎下根。同样，一个人也需要学会依靠自己，学会尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命运的馈赠。只有在这样的基础上，才可能做出任何知识上的成就。”

青少年应该培养自己的自信，使自己超越于一切狭隘卑贱的行为之上，从而与各种各样的侮辱绝缘，与不体面绝缘。“依靠自己，相信自己，这是独立个性的一种重要成分，”米歇尔·雷诺兹说道，“是它帮助那些参加奥林匹克运动会的勇士夺得了桂冠。所有的伟大人物，所有那些在世界历史上留下名声的伟人，都因为这个共同的特征而同属于一个家庭。”只有自信与自尊，才能够让我们意识到自己的能力，其作用是其他任何东西都无法替代的。而那些软弱无力、犹豫不决、凡事总是指望别人的人，正如莎士比亚所说，他们体会不到也永远不能体会到，自立者身上焕发出的那种荣光。

第二节有尊严的生活从自信开始

不向任何人卑躬屈节，不容许别人歧视、侮辱，是“尊严”不变的内涵。只有自尊，才能受到别人的尊重。自尊心在平时需要培养，在特殊的情况下还需要捍卫。

霍克住在贫民区里，他的家庭状况可想而知。为了省下家里取暖的钱来给自己交学费，他必须到附近的铁路去拾煤块。霍克的行为受到了贫民区里其他的孩子家长的称赞，那些家长也拿他为榜样教育自己的孩子要向他学习，自食其力。但霍克却因此遭到那些孩子的嫉恨。有一伙孩子常埋伏在霍克从铁路回家的路上袭击他，以此报复。他们常把他的煤渣撒遍街上，使他回家时受到责备，他只能默默流泪。这样，霍克总是或多或少的生活在恐惧和自卑的状态中。

终于有一天，老师看到霍克脸上的伤，问起原因，霍克哭着说了事情的经过。老师问道：“你觉得自己错了吗?”霍克马上坚定地回答：“不，我没有错。”老师又说：“那么，这种事情必须结束。霍克，你有力气拾煤块就应该有力气反击他们，记住：要为你坚持的东西而勇敢。”

第二天，在霍克拾完煤往回走的路上，看见三个人影在一个房子的后面飞奔。他最初的想法是转身跑开，但他很快记起了老师的话，于是他把煤桶握得更紧，一直大步向前走去，犹如他是凯旋而归的一个英雄。接下来便是一场恶战，三个男孩一起冲向霍克。霍克丢开铁桶，勇敢地迎上去，拼尽全力挥动双拳进行抵抗，使得这三个恃强凌弱的男孩大吃一惊。霍克用右拳猛击到一个孩子的鼻子上，左拳又猛击他的腹部，这个孩子便转身逃走了。霍克精神一振，更加奋勇地反抗另外两个男孩。他用腿绊倒了一个，再冲上去用膝部猛击他，而且发疯似的连击他的腹部和下颚。最后只剩下一个了，他是那三个人的领袖，他想突然袭击霍克的头部。霍克站稳脚跟，把他拖到一边，毫不畏惧地对他怒目而视。在霍克的怒视下，那个男孩一点一点地向后退，然后飞快地溜跑了。霍克从煤桶里抓起一块煤投向他，表示他正义的愤慨。

直到这时，霍克才知道他这一次的流血和伤痛是值得的，因为他克服了恐惧。他知道帮他赢得胜利的不是他的拳头，而是他捍卫自尊的渴望。从现在起的每时每刻，他都将“为坚持的东西而勇敢”，他要改变他的世界了。

自尊就是个人的尊严，是每个人都应该具有的，但并不是每个人都要像霍克那样用拳头和石头来捍卫它。真正懂得维护自尊的人也是能给别人应有的尊重的人，他的行为能赢得更多人的尊重，甚至可能改变一个人的整个人生。

有这样一个关于尊严的真实故事：有一富商闲来无事，就到大街上散步，刚走出不远，他看到前面有一个衣衫褴褛的铅笔推销员正满脸堆笑地向他走来，眼神里充满了渴望。富商见此，怜悯之心油然而生，毫不犹豫地将一元钱丢进推销员的怀中，就缓步走开了。他以为能听到一句感谢的话，回头看到的却是推销员那毫不领情的眼神，他才忽然觉得这样做不妥，就连忙返回，很抱歉地对推销员解释说：“对不起，我刚才忘了拿笔，希望你不要介意。”说着便从笔筒里取出几支铅笔，最后又说：“我们都是商人，都不能做赔钱的买卖。你有东西要卖，而且上面有标价，我照价付给了你钱，我也要拿走我买的东西。”

这件事过后富商并没有放在心上，他只是觉得对任何人都应该尊重，不管他自己是否需要。几个月过后，富商出席一个商业活动，作为公众人物，许多人都与他寒暄。快到中午用餐时，他身边的人不那么多了，这时一位穿着整齐的年轻人走上前来，用充满感激的目光注视着他。富商感到很纳闷，但一时也想不起来这人是谁。此时年轻人说话了：“您早就不记得我了吧?我也是刚才知道您的名字，但不管您是一个名人还是一个普通人，我永远忘不了您。我是几个月前的那个铅笔推销员，感谢您给了我足够的尊严。在此之前，我一直觉得自己像个乞丐，一个推销铅笔的乞丐，不配得到任何人的尊重。因为很多的人都只给我钱，并没有拿走一件商品，他们都认为我是一个乞讨者，直到您走过来并告诉我，说我是一个商人。您虽然拿走了一元钱的铅笔，但却让我重新找到了尊严。您的话使我重新树立了自信，我立志要成为一个真正的商人，今天我做到了。谢谢您!”没想到简简单单的一句话，竟使得一个处境窘迫的人重新树立了自信心，并且通过自己的努力终于取得了可喜的成绩。

一个人应该拥有自尊，但他更应该给别人以同样的尊敬。只要一个人的内心是和善的，心灵是美好的，那他一定是一个懂得自尊并尊重他人的人。

第三节没有人能取代你

称得上胜利者的人，大都认为自己是不可替代的！人在相信自己是最棒的、是第一的时候，会达到力量与精神上极度的巅峰状态，进而带来强烈的行动力与决断力。相信自己，有付出必有回报，不历经风雨，怎能见到彩虹呢?

每天都要大声地告诉自己：我是不可替代的，我一定能成功!

一个人一旦失去了信念，就会对所有的一切都失去了信心，必然会在迷茫中失去行进的目标，就不知道脚下的路会延伸到什么地方，还有多远的路要走。

坚信自己，这才是最重要的。不要只按别人的意愿来选择人生。借鉴别人的精妙之处，观察别人的成熟之路，倾听别人的经验之谈，都可以，但要有自己的方向，明白自己在做什么，是否有信心做好，选择最合适自己的去做。

你应该相信自己，相信“天生我才必有用”。只要你认准了方向，确立好人生目标，然后向着目标心无旁骛地前进，相信你一定会到达成功的彼岸。

你所做的事，别人不一定做得来。而且，你之所以是你，必定有些相当特殊的地方——我们姑且称之为特质吧，而这些特质又是别人无法效仿的。要是你不相信的话，不妨想一想：有谁的基因会和你完全相同?有谁的个性会和你丝毫不差?

所以，你应该相信：你存在于这世上的个性是别人无法取代的。

当然，不要幻想生活总是那么圆满，也不要幻想能在生活中永远享受春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。

生活中的不幸，是人生不可避免的，而这些不幸早晚都会过去，时间会冲淡痛苦的感觉。用“这没有什么了不起”这句话反复暗示自己。绝不能因不幸的打击就变得憔悴万分，应即时振作起来，做你应做的事情。

不过，有时候别人(或者整个大环境)会怀疑我们的价值。所谓“三人言而成虎”，久而久之，连自己都会对自己的重要性感到怀疑。不要让这类事情发生在自己身上，否则你会一辈子抬不起头来。

记住，你有权利去相信自己，并且要始终坚定不移地相信：我一定行!

记住，你生来就是一名冠军!你是天生的赢家!

要充分肯定自己。你认为自己是怎样的人就会有怎样的表现，这两者是一致的。你认为自己是个有价值的人，结果你就会变成一个有价值的人，做有价值的事。

假如你希望自己变成更有自信的人，你就应该经常想：我是最好的!我是最棒的!当你脑海中重复想象自己最有自信时，你可以看到画面，听到声音。没多久，你就会发现，自己变得真的很有自信，你的行为也都会配合着你的思想去行动。你的思想改变了，行为也就会随着改变!

第四节敢于肯定自己

成功人士都知道，在人生中他们可以控制的一个层面就是自己的想法。除了得到他人的赏识外，最重要的是先肯定自己，好好发挥自己的才能。

人们所欣赏的成功人物大都是在竞争中脱颖而出的人。他们具有常人所不具备的坚韧毅力，他们勇于拼搏、不断进取。

不断挑战自我，超越他人，崇尚竞争，才能使自己在激烈的竞争中脱颖而出。

人可以长时间努力工作，创意十足，聪明睿智，才华横溢，甚至好运连连，但是，假若人无法在创造过程中了解自己想法的重要性，一切都会落空。

在成功、财富以及繁荣的创造中，最重要的元素来自内心——你的想法。坚持一些特殊的想法，不论是好是坏，都会对性格和环境产生一些影响。人无法直接选择环境，但可以选择自己的想法。这样做虽然间接，但必然会塑造自身的环境。

假如你能够窥探成功人士的内心，你便会发现他丰富的成功想法。

为了创造外在的财富，首先必须内心的想法。同时，必须看见自身成功的模样，成功地在心中演出你的抱负与梦想。

自然界有一条定律，弱者拥有自己的空间。确实，无论强者弱者都有一套使自己适应环境的本领，只要你认真地活着，并不十分在意自己的强大与弱小，只要你拥有自己游刃有余的空间，充分发挥自身的优势，到那时，你的优势就会弥补你的不足，获得他人苦苦求索也不一定能得到的东西。

“寸有所长，尺有所短。”这个世界上没有十全十美的人，但一定要相信自己是不可替代的。要为我们拥有的东西感到快乐，在快乐中追寻我们的理想。要用独特的自我来打造自己的信心。

你不比任何人强，但也不比任何人差。你不必拿自己和其他人比较，来判断自己是否成功，应该拿自己的成就和能力来判断自己是否成功。

励志成功大师拿破仑·希尔指出：在每一天的生活中，假如你都能尽力而为，尽情而活，你就是“第一名”!

相信自己是不可替代的，乃是获得成功不可或缺的前提。怀有信念的人是了不起的。他们遇事不退缩，也不恐惧，即使稍感不安，最后也能自我超越；他们健壮而充满活力，令人感觉到他们似乎能解决任何问题。凡事全力以赴，在做每一件事情之前都会大声地对自己说：“我是不可替代的。”最终成为胜利者。

遗传学家告诉我们，每个人的基因都是由24对染色体结合而成的。阿姆拉姆·善菲尔德在《你与遗传》里说：“每个染色体里面都有成百个遗传基因，每一个基因都能改变你的生命。所以在这个世界上你是独一无二的，这是你的财富和骄傲。”任何创造性的劳动都是个性鲜明的，而上天给你的正是独一无二的个体和个性。

有人认为任何称得上艺术的作品都是“自传性的”作品，因为他必须具有独一无二的个性，就如同世间找不到和原创一样的复制品。

要取得事业成功、生活幸福，重要的是要有积极的心态，要敢于对自己说：“我行!我坚信自己!我是世界上独一无二的人!”

第五节自信是成功的最大资本

拥有自信不是什么很困难的事情，但也不是那么简单。想要拥有自信，首先就要了解什么是真正的自信，用自信增添成功的资本。

真正的自信与外在的物质毫无关系。假如你是因美丽而自信，当你年老色衰时又如何?假如你是因为金钱而自信，世事无常，钱财散尽那天你又该怎么办?假如你是因为拥有权力而自信，失去权力那天你又该怎么办?

信心是一种心境，有信心的人不会在转瞬间就变得消沉、沮丧。以自信的心态行事的人，以胜利者心态生活的人，以征服者心态傲行在世界上的人，与那种以缺乏自信、卑躬屈膝、唯命是从的被征服者的心态生活的人相比较，他的人生道路将会有天壤之别。

任何一个人都希望可以随意做自己喜欢的事，要做一个具有自制力的人并不那么容易，这就好比是向自己的惰性挑战，滋味当然比不上随心所欲来得舒服。

有了自制能力，你才能掌握行为的对错与方向。因为有了自制的能力，才有可能兑现对自己的承诺。兑现了对自己的承诺，你才会相信自己，并最终抵达目标。

办公室同事起哄要去吃大餐、唱卡拉OK时，你为了下班后的自我进修而放弃；当一群人在身旁大谈办公室闲话时，你即使知道再多的内幕，也可以克制住不去插一嘴；当有人以各种好处收买人心，大部分获利的人都在窃喜时，你却仍然不为所动……

这些在生活中培养出的自制力，会让你成为一个有原则、有所为有所不为的人，这些都可以为你累积自信的实力与基础。

假如你想征服世界，你就应先征服自己。能征服自己的情感也就征服了生活。信心能够感染你周围的人，更能带来成就与财富。假如你是位领导者或发起人，你的信心将会直接影响下属和追随者的信心，尤其在关键时刻，就更应该表现出你的自信与冷静。假如你本人都已丧失了信心，其他人一定会更加慌乱，更加不知所措。

假若你有自制力，也了解自己，而且对自己诚实，但缺乏实践，一切还是空谈。

实践可以从任何一件事情开始，从现在开始。为了激发出连你自己都不知道的潜能，你可以决定每天做一件你不喜欢做的事情。或许你原本很不喜欢与人打交道，今天却试着主动与朋友们打招呼问好；或是最讨厌胡萝卜的味道，但是你愿意午餐时尝试吃这道菜。当你开始实践时，你会发现种种生活中的小创意和发现，都在等着你去挖掘。

还有一种方法就是给自己一项任务，这个任务由自己来决定，它可以是随时保持房间干净清爽一个月，可以是每个月造访一个陌生的城市、乡镇，也可以是每星期呆在图书馆两个小时，或是连续两个月不化妆……

无论是什么样的任务，只要你去认真投入地实践，你将会渐渐看到自己越来越多的可能性，你也会开始认知生命的多彩与丰富，自信也会张开双手去迎接你。别忘了，一定要去实践!

第六节自信为未来指明航向

自信的树立乃是基于两个基本因素：一是对自己在充分认识的基础上的肯定；二是以积极的心态对待身边的人和事。

人生前途的成败得失、幸福与否，关键在于自信的有无。这一点美国旅馆大王、世界级的巨富威尔逊的经验可以给我们启示。

威尔逊在创业之初，全部家当仅有一台分期付款买来的爆米花机，价值50美元。第二次世界大战结束后，威尔逊做生意赚了点儿钱，便决定做地皮生意。假如说这是威尔逊的成功目标，那么，这一目标的确定，就是基于他对自己的市场需求的预测充满了信心。

当时，在美国从事地皮生意的人很少。由于战后人们一般都比较穷，买地皮修房子、建商店、盖厂房的人很少，地皮的价格也很低。当亲朋好友听说威尔逊要做地皮生意时，异口同声地反对。

而威尔逊却坚持自己的主见，他认为，虽然连年的战争使美国的经济不景气，但美国是战胜国，它的经济会很快进入大发展时期。到那时，买地皮的人一定会增多，同时，地皮的价格会暴涨。

因此，威尔逊用手头的全部资金加一部分贷款在市郊买下一片很大的荒地。这片土地由于地势低洼，不适宜耕种，所以很少有人问津。但是，威尔逊通过实地考察后，还是决定买下这片无人问津的荒地。他认为，美国经济会很快复兴，城市人口会日益的增多，市区将会不断地扩大，必然向郊区延伸。在不远的将来，这片土地一定会变成黄金地段。

之后的事实果然如威尔逊所料。不出3年，城市人口剧增，市区迅速扩展，大马路一直修到威尔逊买的土地的边上。这时，人们才发现，这片土地周围风景宜人，是人们夏日避暑的好地方。因此，这片土地的价格倍增，许多商人竞相出高价购买，但威尔逊不为眼前的利益所惑，他还有更长远的打算。之后，威尔逊在自己这片土地上盖起了一座汽车旅馆，命名为“假日旅馆”。因它的地理位置好，舒适方便，开业后，顾客盈门，生意十分兴隆。从此以后，威尔逊的生意越做越大，他的假日旅馆逐步遍及到世界各地。

威尔逊的经验告诉人们：自信与人生的成败息息相关。然而在日常生活中，自卑感往往伴随着许多人。如何摆脱自卑、获取自信呢?

在非洲曾有一个农场主，一心想要发财致富。一天傍晚时分，一位珠宝商前来借宿。农场主对珠宝商提出了一个藏在他心里几十年的问题：“世界上什么东西最值钱?”

珠宝商回答说：“钻石最值钱了!”

农场主接着问：“那在什么地方可以找到钻石呢?”

珠宝商回答道：“这就难说了。或许在很远的地方，也有可能在你我的身边。我听说在非洲中部的丛林里蕴藏着钻石矿。”

第二天早上，珠宝商离开了农场，四处收购他的珠宝去了。农场主却激动得一宿未合眼，并马上做出一个决定——将农场以低廉的价格卖给一位年轻的农民，就匆匆上路，去寻找远方的宝藏。

第二年，那位珠宝商又路过农场。晚饭后，年轻的农场主与珠宝商在客厅里闲聊。突然，珠宝商望着书桌上的一块石头两眼发亮，并郑重其事地问年轻的农场主，这块石头是在哪里发现的。农场主说就在农场的小溪边发现的，有什么不对吗?珠宝商很惊奇地说这不是一块普通的石头，这是一块天然钻石。之后，他们在同样的地方又发现了一些天然钻石。经过勘测发现，整个农场的地下蕴藏着一个巨大的钻石矿。而那位去远方寻找珠宝的老农场主却一去不返，据说他成了一名乞丐，最终跳进尼罗河里了。

对自身的资源充分了解，也就树立了自信的前提。最可贵的宝藏往往不在远方，而在于我们自身，这也是我们树立自信的客观基石。

第七节谁说我不行

诗人、作家歌德说：“人的一生中最重要的就是要树立远大的目标，并且以足够的才能和坚强的忍耐力来实现它。”

我们几乎随处都能见到这样的人，他们一生都做着简单而又平常的事，他们似乎也因此就满足了，但事实上他们完全有能力做一些更复杂的事，只是他们不相信自己能胜任。

很多人没有足够的进取心来开创自己伟大的事业，因为他们的期望值很低，不愿意从一点一滴做起，开创一项伟大的事业。生活目标的狭隘限制了他们确立宏大的进取心。

雄心壮志使得美丽的人生有了可靠的基石，它督促人们去完成任务，帮助人们去抵抗那些足以毁灭人们前途的诱惑。

假如人类没有创造世界和改进自身条件的雄心壮志，世界将会处在多么混沌的状态啊!

和为了实现雄心壮志而进行的持续努力相比，没有什么东西可以如此的坚定人们的意志。它引导人们的思想进入更高的境界，把更加美好的事物带进人们的生命。

有什么比追寻生命价值更高尚的理想吗?在不同的文明下，人们的理想也不同。一个人或一个国家的理想与其现实条件和未来发展潜力是息息相关的。

每个人身上都有最优秀而独特的地方，这份优秀只属于你自己。而一个人成功与否，取决于他能否发现自己的优势，并全力将它发挥出来。只有了解自身的优势，最大限度地发挥自身的专长，才能让你登上人生的绚丽舞台。

我们要通过正确地评价自己来发现自己的长处、肯定自己的能力。自我评价的方向和内容对人自身有很大的关系。只看自己的缺点，好像千百遍地听人说“你这不行，你那不行，不准干这，不准干那……”从来不知道自己哪儿行、不知道要干什么，这种情景是令人非常绝望的。反之，如果自我评价的方向是正面的、自我肯定的，能够准确发现自己有长处有优势，自己不仅会由此产生积极的情感体验，同时将更有可能发展出好的行为，产生良好的结果。

因此，让我们大声地告诉自己：“我能行!”

第八节不要怀疑自己

永远相信自己，无论你拥有怎样的雄心壮志，都要集中精力为之努力，而不要左顾右盼、意志不坚。不要给自己留畏缩的退路，要一心一意为了理想而奋斗。只有集中精力才能获得自己想要的成功。

在人的一生当中，总会遇到各种困难与挫折，在这种情况下，要勇敢地对自己说声“我能行”。

每个人都渴望成功，但是在成功路上也可能会充满荆棘。如果你放弃，那么你永远不会成功；如果你不断地坚持，告诉自己能行，总有一天你会得到成功。

卡耐基说：“要想成功，必须具备的条件是：以欲望提升自己，以毅力磨平高山，并相信自己一定会成功。”永远相信自己，假如你真的能做到，那么你离成功已经不远了。

假若你的动力足够大，那么与之匹配的能力也将随之而至。在你面前如果有十分有吸引力的奖品在激励着你，那么，你一定可以变得更加敏捷，更加细致而勤奋，更加机智而思虑周全，而且会有更加稳健清晰的头脑，你也一定会获得更好的判断力和预见力。

每个人都有巨大的潜能，只是有的人潜能已苏醒，有的人潜能却还在沉睡中。任何成功者都不是天生的，成功的关键在于开发出无穷无尽的潜能。只要你能以积极的心态去开发自我的潜能，就会有用不完的能量，你的能力就会越用越强，你离成功也就会近在咫尺了。反之，假如你抱着消极的心态，不去开发自己的潜能，任它沉睡，那你就只能自叹“命运不公”了。

曾有一个农夫在高山之巅的鹰巢里捉到一只小鹰，他把小鹰带回家中，养在鸡笼里面。这只小鹰与鸡一起啄食、嬉息，它认为自己也是一只鸡。这只鹰渐渐长大了，羽翼也丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是，因终日与鸡混在一起，它已变得与鸡完全一样了，根本没有飞的能力了。农夫试了各种各样的办法，都毫无效果，最后把它带到了山顶上，一把将它扔了下去。这只鹰，像一块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打着翅膀，就这样，它最后竟然飞了起来。

或许你会说：“我已懂你的意思了。但是，它本来就是鹰，不是鸡，它才能够飞翔。而我，或许原本就是一个平凡的人，我从来没有期望过自己能做出什么了不起的事情来。”这正是问题的所在——你从来没有期望过自己能做出什么了不起的事情来，你只把自己钉在自我期望的范围内。

事实上，开启成功之门的钥匙，必须由你亲自来打造，而这正是释放你的潜能、唤醒你的潜能的过程。

第九节要有必胜的信念

用胜利坚定自己的信心，成功的法则应该是放松而不是紧张。直面你的责任感，放松你的紧张感，把你的命运交付于更强的力量，真正对命运的结果处之泰然，在你成功时，你的自信也会得到强化。

你对自己有自信吗?你对自己有过高的评价或认同吗?若回答“是”，你就会有一个很棒、很自信的自我；假如你对自己有一个很卑微的看法，并且也不太尊敬自己，那你就会有一个软弱的自我。

你就是你的镜子。你在任何时候都应该尽自己所能，尽量做到完美，即使有时候你的最好可能是“1”，而在其他的时候你的最好可能是“10”的水平。你不必因自己无法完全地表现出自己最好的能力而感到羞愧。或许在当时这种水平已经是够好的了，你要了解你一直都会感受到那些超越自己控制自己的力量。你能够控制的事情仅仅是你的态度、观点，以及情绪。

在你生活中的某个片段上，你会感到特别强烈的自信吗?你做什么事能够比其他任何人做得都好?在你的生活中，你做的最成功的事是什么?假若你在某件事上做得比以前更好，你会发现自己好像一个胜利者，你的自信会在那个领域上强化，并且改进你在所有领域上的自我。

然而，在你坚定自信的这一过程当中，第一步就是找出你人生中最擅长的或最想要改进的东西。一旦你清楚地知道了它是什么时，你会变得更擅长这项工作。

首先，设定一个基础线，就是决定你现在要如何来做它。接着，决定你想要用什么方法来把它做得更好，不管是什么目标都可以适用。现在进入你想达到的水平，并且朝那个目标努力，持续下去，直到你成功为止。不断与自己竞争，你就会成功。你能适应这种成功的习惯，就会胜利，同时你的自信也会很快得到改善。

你若一遍又一遍对自己说“我不行”，那你肯定无法成功，因为意志的妥协会让你在困难面前轻易退缩，自然也就不会为战胜困难而付出努力了，最终的结果是你一定无法取得成功。而这失败的结局又成为你自我判断的新“佐证”，令你更加确信自己不行。如此长时间反复，你最初或许只是出于胆怯或是谦虚而对自己做出“不行”的评判，居然就变成了事实，这可笑的结局难道不正是“说不行就不行”吗?

假如仅仅是因为缺乏根据的主观原因而底气不足，那你最好放弃对自己的判断，尝试着给自己一个全新的提示：“我没做过这事，怎么知道自己不行?别人说难办，只说明他们的经验有限，我跟他们并不一样，要具体情况具体分析，究竟行不行，先试试再说。”而这实际上是在暗示，只要你勇于尝试，你就能行。凭着这种积极的心理暗示，你就为自己提供了无限的精神动力。自信心就好比是埋藏在人们心中的一颗种子，它在适当的土壤与气候的滋养下，就会萌发并茁壮成长。自信可以说是强者的品质，它不是盲目地自以为是，而是有必胜的信心和意志，相信通过自身的努力与奋斗绝对能达到一定的目标，取得一定的成绩——这就是人们应该培养的积极的心理暗示。无数事实证明，只要意志不输，你就是无往不胜、不可征服的。

一千次的失败能换回一次的成功，他就是一位伟大的人。千万不要在败给对手前就败给自己。把所有的顾虑、所有的担忧都抛到脑后，不管遇到多么大的困难，也要笑着告诉自己：“我能行!”不管面对多大的压力，也要轻松地给自己打气：“我能行!”

许多人在竞争中失败，并不是由于自身的失误，他们不再进取的原因仅缘于不相信自己能行。他们中的一部分人缺乏坚韧、目标和意志，而其他一些人则缺乏决断力与勇气。这些不幸的人假如能再坚持一下，或许就可以获得成功了。