两件事你可能一直做错了：吃饭要慢点，排便要快点

【两件事你可能一直做错了：吃饭要慢点，排便要快点】吃饭快、排便慢，成了很多人的日常。吃饭时讲求速度，将时间一缩再缩，每顿饭都吃成“快餐”；排便时玩手机，把如厕时间当做放松，常常“超时”。但是，正确的做法恰恰相反：吃饭慢要一点，排便要快一点，做错的人请自觉反思 ​

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来源：文化上海