每天喝一碗，血压平稳降，老中医推荐高血压降压汤

概述

什么是高血压？

　　高血压病，属于祖国医学的“头痛”、“眩晕”等范畴。

　　高血压是一种以动脉血压升高为主要表现的疾患，多见于中年及老年。一般40岁以上的成人收缩压应在140毫米汞柱，舒张压应在90毫米汞柱以内。但是，收缩压的标准可随年龄增大而增高（年龄增长10岁，收缩压应增高10毫米汞柱），而舒张压的正常标准则不随年龄而变异（凡舒张压持续超过90毫米汞柱，不论他的收缩压多少，均应列为高血压）。

    “食疗先于药疗，药补不如食补”，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食可以达到调理身体，强壮体魄的目的。

       食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。能食疗不药疗，是老方堂中医每一位医生长期以来遵守的职业道德规范。

老方堂·今日食疗

       药食同源，今天老方堂中医《今日食疗》给大家带来的临床验方是“菜根降压汤”，专治高血压。

【材料】芹菜根50克，荠菜根50克，大枣15克。

【用法】将芹菜根、荠菜根清洗切碎，和大枣煮汤，煮15分钟，喝汤吃大枣，每日一次。

【功效】平肝降压，清热利尿。

【适应症】高血压。

老方堂提示