【中医里“酸麻胀痛疼痒”意味着什么？】 ...

【中医里“酸麻胀痛疼痒”意味着什么？】 
酸：表明经络是通的，但是气血不足，建议适当的运动
麻：表明气能过来而血过不来，建议保持良好的心情，多亲近大自然

胀：表明气很足，体内的气出不去就胀，多做深呼吸，揉揉肚子
痛：表明气血不通、血瘀有密切关系，建议平时练八段锦

木：表明麻得厉害就是木，是气和血都过不来
痒：表明气血正过来，伤口愈合的时候都会发痒
 
酸麻胀痛痒这几种情况都是比较严重的，但是以酸最为严重，如果长期形成身体酸痛，那么会造成自身体质失调，因为酸是由于气血两虚导致的，如果长时间这样会造成肩部或者腰部颈椎疾病，就是从而造成了营养失调，导致肌肉出现萎缩。
 
平时可以经常用热水洗手，洗脸，泡脚，多运动，这样有利于血液的循环，如果症状明显，建议还是及时治疗。
 
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