林志颖儿子Kimi给妈妈划分生气等级，刚吼完孩子的妈妈看这里~

再温柔的妈妈也会有发火的时候，尤其当孩子处于“狗都嫌”的年纪，精力和好奇心实在太旺盛了，经常要闹出点幺蛾子~

做母亲的涵养再好也难免有“破防”的时候，你以为只有这时孩子才会感到害怕，知道错了吗？

其实妈妈每一刻的情绪孩子都能感知到，有些时候，他那些看似天马行空的涂鸦，也会暗藏玄机~

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我本愿母慈子孝，奈何总鸡飞狗跳

林志颖的妻子陈若仪在微博上晒出了一张儿子kimi的手绘，画上是Kimi眼里妈妈发火的变身过程~

身为灵魂画手，小Kimi很有想法，他把妈妈发火的变身过程分成了6个等级：

L1：妈妈面露微笑，和颜悦色；

L2：妈妈有一丝不满，嘴巴扁成一条线；

L3：妈妈两眼瞪大，气到头发消失不见；

L4：妈妈眼睛冒火，嘴巴张大；

L5：妈妈眼睛喷火，嘴巴气到变形；

MAX为最高等级，此时妈妈的眼睛怒火狂喷，头发乱飞！

网友们看后忍不住感叹：没想到气质优雅的陈若仪发起脾气来，也和我们这些老母亲一样；原来天下妈妈发脾气都是一样的啊，果然同一个世界，同一个妈！

还有网友好奇问道“那爸比呢？”，“我也想看Kimi描述爸比发火变身过程！”陈若仪回复：“爸比一个眼神就够了~”

是啊，哪个妈妈不对孩子发脾气？

前段日子优宝还在大赞陶虹很会安抚女儿情绪，但一次出门前，女儿非要去拿两瓶牛奶，结果不小心打翻了一瓶，她冲上去劈头盖脸冲女儿吼“你怎么回事啊？”

愣是吓得女儿一哆嗦，当时孩子就傻了，满眼恐惧地望着她，不说话，甚至连哭都忘了。

直到手里的另一瓶牛奶也啪叽摔到地上，好在陶虹反应比较快，知道自己之前吼那嗓子是吓坏孩子了，赶紧走过去抱住女儿没有再次斥责她。

这时沉默中的女儿有了安全感，才哇的一声哭了出来。

其实，有时我们的愤怒不只是源于孩子，还源于我们自己。

 “失控感”让人烦躁：有这样一句话：“有一种愤怒，是因为觉得世界不在我的控制之中。”有时，导致我们愤怒咆哮的真正原因，正是背后的这种“失控感”。

让孩子快点穿衣出门，他磨磨蹭蹭拖延时间。让孩子先把作业写完、全家要去进行下一项计划，他非要做别的事情来打乱计划。

孩子的不配合，让原本计划好的事情脱离了预期，这种不被控制的局面会让心生焦躁，只想赶紧摆平这些事，让孩子好好听话、配合行动，让一切回归到“原计划”的路线中去。

而最简单粗暴又看似有效的方法，就是“吼孩子”。

内心不满情绪的转嫁：有时，我们对孩子发脾气，表象是孩子的问题，但背后其实也带有自身情绪的转嫁。

当冷静下来，仔细想想那些吼孩子的时候，孩子的过错真的那么大吗？还是因为他的表现没有达到你的预期？

工作和家务琐事已经让自己很疲惫，孩子还丝毫不知体谅，到处惹事。这些挫败、沮丧、疲惫的负面情绪逐渐累积，终于在孩子不顺自己心意的时被引爆。

孩子是极其敏感的，即便有时父母的怒火不是因孩子而起，但这种愤怒的情绪也会促使当下对孩子做出的回应变得阴沉，这种情绪会让孩子误以为这股怒火是冲着他来的。

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发火没关系，补救也容易

可是吼都吼了，要马上道歉吗？给孩子造成的心理阴影能消失吗？

优家教育创始人吴臻老师却建议妈妈们，先给自己一些时间和关爱：

对孩子大吼大叫的妈妈，不是脾气差，只是太累了。

当一个妈妈很累很疲倦的时候，她没有足够的力量去回应孩子的需要，

妈妈需要更多家人的支持和关爱，同时妈妈需要给自己更多的时间和关爱，

当妈妈这样做的时候，不是自私的表现，因为只有妈妈先满足了自己的需要，才更有力量去支持孩子的成长。

满足自己是为了避免因“失控感”或“不满情绪转嫁”而迁怒孩子，让孩子被吼的“莫名其妙”，即委屈又无法反抗，被单方面的情绪输出。

那么真是孩子做得不对、不好，我又吼了孩子，要不要马上道歉呢？如果你能做到，那优宝真是打从内心感到钦佩。

讲真，如果不是陶虹女儿被吼后的反应震惊到了她，陶虹恐怕也很难在第一时间压下心中的负面情绪。马上道歉说来容易，却很难做到。

但不能马上去做和不做还是有差别的！换个心平气和的时间，和孩子进行一场平等的对话。

先来和孩子描述一下当时他的言/行给自己带来的感受，让孩子知道自己的行为在别人眼中有何不妥，知道自己发火的原因，先解开他“受委屈”的心结。

然后诚恳的说一声“对不起，没有控制住自己的情绪，不该对你大吼。”，“对你大吼的原因，是因为你的某个具体行为做的不对，这件事让我很生气，而不是因为我不爱你。”

对事不对人，别让孩子将被吼的原因曲解、上升到自身性格缺陷的高度。

接下来处理问题，既然孩子的这个行为不对、不好，那就和他共同商讨解决方案，达成一致的目标，并做出约定去执行。

孩子能脱离父母的要求，自发、独立地想要把事情做好，才是有意义的。

而这，其实也是我们要和孩子平等对话的原因，只有他感受到自己被尊重、被当作一个独立的个体，才会真正激发他的责任感去做好一件事情。

最后还是别忘了和孩子表达自己对他的爱与期待，这才是弥补吼叫给孩子带来伤害的关键一步。

被吼的孩子往往不是在害怕自己做错了事情，而是怕爸爸妈妈不爱自己了。向孩子表达正向的期许：我希望你能改掉这个行为，因为这样你能变成更加优秀的自己。

当然父母们也要注意，不要将自己的意愿强加在希望他“变优秀”的话语里哦~

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适当示弱，更容易拉近和孩子之间的距离

这样一番操作下来，是不是开始有妈妈担心自己在孩子心中的“威严感”下降了呢？“我老和孩子道歉，以后管不住了怎么办？”

我们向孩子传达的，只是对于“吼”这一过激行为的歉意，如果他下次做得不对，该说还是要说的，而这在育儿过程中还有一种更高级的应用——故意示弱。

生物对待弱者，有着天然的信任。人也是如此，弱者的话往往让人觉得更加可信。

我们总在孩子面前表现自己强大的一面，是想要保护他，给他足够的安全感。但人性都是相对的，偶尔反差一下总会收获意想不到的效果。

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别看宝宝年纪小，却更容易引起情绪上的共鸣，当父母在他面前展现出害怕、悲伤，小家伙立刻就过来“安慰”你~

这不仅让亲子关系变得更加亲密，也极大程度激发了孩子内心的积极力量。

但“示弱”这个技能对宝宝更加有效，对年龄大些的孩子还需要添加更多的技巧，并且示弱也不等于装傻，切忌随意释放~

一个懂得示弱的母亲，通常能培养出一个超级懂事的孩子，而这就是后话了，咱们下次接着聊~

愿每个孩子都可以得到善意的对待！