治病先治心，打破治疗困局

原创：『风湿中心』志愿者  王艳红

这位女士乐于分享、心态积极、充满正能量！喜欢写一些关于疾病和治疗心路历程的文章，欢迎病友们持续关注！

亲爱的病友们，不知大家最近病情控制的如何？

相信所有病友都希望自己的病情能尽快缓解、控制好，并且身体能够长治久安。但在有些病友身上，常常事与愿违。有的病友治了很长时间、用了很多药物，疗效还是不太好；另外有的病友疾病被控制后，复发的几率比较高。

为什么会出现这样的情况呢？

这次我想和大家说说与治疗无关、但与疗效和康复有关的问题，那就是我们与风湿科疾病如何在生活中相处的问题。

不能否认的是，许多病友的病情控制得不太理想，这与心理压力大，工作、生活状态紧张有关。另外就是没有做到中医的 “天人合一”和“整体观”。

先声明下，这里我讲的是观点，而不是治疗。关于中医、西医的治疗，我觉得他们是两条腿的关系，这里不做具体分析。

相信很多人都知道“天人合一”、“整体观”，但是真正的天人合一代表什么？整体观推崇的又是什么？ 尽管“天人合一”可以论述出高深的哲学内涵，但是对于风湿病而言，我觉得它的含义，可以简化到只不过是“顺其自然”的坦然和理性。每种疾病都有它的特点，都有它的治疗方法以及治疗后可以达到的程度。

从先天遗传来讲，我们的基因决定疾病治疗的难度、也可以决定我们对某种药物的敏感程度，这些都已经被现代医学研究发现。治疗疾病，我们不要有超乎医学限制的要求。有时候治疗效果不好，可能不只是治疗的问题，而是疾病和自身体质的问题。

理想的治疗是个体化治疗，这不是医生单方面可以完成的事情，也需要患者的通力合作。也就是理性、规范地就医，真正知道自己是什么样的情况。不要感觉好一点就自己减药、停药，不再去复查。因此这里的“天人合一”，也可以更泛化地理解为我们和医生的关系，应该是和谐而顺畅的。

另外， “天人合一”也体现在我们的日常生活和工作中。在日常工作中，我们不要有超乎自己身体能力、个人能力的要求；在日常生活中，不要违反正常的作息规律、健康的饮食习惯；心理状态要努力调整，保持积极、乐观、愉快，虽然有时候有点难，但我们要尽量去做，不要让身心长时间陷于一种不利于健康的状态。

“整体观”是让我们在类风湿关节炎治疗过程中，注重于身体的整体状态，我们人体各系统生理功能都正常，那么会免疫系统这一系统的疾病带来帮助。反过来，免疫系统出现问题，也不可避免地影响到其它系统的功能，这些问题不是健康问题的本质问题，只要免疫系统疾病稳定了，其它疾病也会好转。

我们不拘泥于具体的症状、不拘泥于统计学上关于疾病发展、预后的结果；不拘泥于某一篇文章、某一个观点。在整体观下，不同患者的个体差异很大，不要以别人的情况来推测自己的疾病是容易治疗，还是难以治疗；不要以别人的副作用来预测自己的副作用会怎样。我们很多不必要的心理压力，就是来自对各种医疗信息、医学知识的片面化理解，对于各种情形的预推理，包括对于类风湿关节炎等风湿科疾病治疗、治愈的执着。

当类风湿关节炎治疗陷入困局的时候，不要悲观失望，丧失信心；也不要人云亦云，六神无主；更不能病急乱投医，随便捞稻草。我们需要静下心来，分析分析。

一般无非是来自疾病治疗和自己的心理压力、日常行为习惯、生活工作状态。对于前者，我们要多了解疾病、了解治疗，选择正规的风湿科医院、规范地去治疗；对于后者，只有我们自己认识并分析清楚自己的状态，找到问题所在，才能化解它。

我们要做到规范治疗、理智就医、做一个合格的、会自我管理疾病的患者。遵从医嘱，不断调整治疗方案，以达到更好的治疗效果，把疾病控制好！