控糖方法

​老师们好，我今天分享一个最简单有效的控糖方法。有糖尿病的盆友可以坚持吃糙米，一个月可以停血降糖药，还有在吃饭时最好慢慢吃，吃饭时不吃菜，吃菜时是一个菜吃完再吃其他菜，这是我们家传下来的方法，我也不会说大道理，这样吃身体好，还可以减肥。大家可以试一下。

胡兵偏方群@唐山～刘占胜 老师分享