多家医院联合呼吁：“1素菜”要停止食用，吃一口相当于5斤酒，尽快远离

在医院高高的门诊楼下，有不少人抬头向上看去，这到底发生了什么事呢？原来在楼上一名女子想寻短见，警察在天台上正在开导她，她流着泪，几乎崩溃的喊着，“别管我，我已经忍受不了这样的日子了。”

经过了解，该名女子叫晨晨（化名），今年24岁，正是人生大好年华的她为何要自寻短见呢？这还要从2个月前说起。

就在2个月前，晨晨感觉自己的身体出现不太对劲，总感觉浑身疲惫乏力，精神萎靡不振，偶尔还会出现腹痛腹泻的情况，但她刚开始以为是劳累所致，便没有重视。

这样的情况持续了有一个多星期的时间，情况也越来越越糟糕，腹痛腹泻加剧，还出现了恶心呕吐的情况。意识到情况不对劲的她赶紧去医院，检查结果显示其肝脏出现了肿块，甲胎蛋白指数严重偏高，最终被确诊为肝癌，需要立即住院治疗。

晨晨在经历了几次化疗之后，心里彻底的崩溃了，之前她是一个漂亮的女生，可现在却变得甚是憔悴，自己看不到希望，所以才产生了寻短见的想法，这也就发生了开始那一幕。

多家医院联合呼吁：“1素菜”要停止食用，吃一口相当于5斤酒，尽快远离

医生之前在问诊时，也和她进行了详细的交谈，晨晨之所以患上肝癌，与她日常的生活习惯有脱不了的关系。

晨晨别看年轻，却非常爱吃咸菜，每一顿饭都不离咸菜。

但要知道，咸菜在腌制过程中，需要加入大量的食盐和其他的调味料，经过长时间的浸泡，味道很不错，食用还方便。咸菜在这个过程中会产生大量的亚硝酸盐，这是一种致癌物质，对人体的伤害巨大，不可长期食用。

长期食用，会使得大量的亚硝酸盐进入人体，而肝脏作为人体的解毒器官，首先受到损害，容易造成肝脏的严重损伤，诱发肝病甚至是肝癌的出现。

肝脏受损，身体会出现以下异常，切莫忽视

1、早起刷牙出血、流鼻血、伤口愈合速度慢

2、经常感到疲惫乏力、没有精神；

3、易说梦话、磨牙；

4、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良；

5、出现黄疸，脸色发黄；

6、出现口臭、口干的情况；

7、眼球发黄、有红血丝、视力减弱；

8、头发油腻、脸上痘痘、粉刺增多；

9、小腿经常抽筋、脚背青筋暴起；

10、指甲有竖纹、黑斑、凹凸不平；

2件事日常坚持做，或有助肝脏健康

1、坚持补充营养元素

若是肝不好，日常一定养成良好的作息，远离烟酒。

2、远离酒类饮品

要想保护肝脏的健康，远离酒类饮品也是非常重要的。

当乙醇进入人体后，大部分乙醇是需要经过肝脏来进行代谢的，并且在这个过程中会产生一种致癌物——乙醛，会导致大量的肝细胞死亡和变异，造成肝功能受损严重，极易诱发肝癌的出现。