有75%的女性都患过阴道炎，是女性的高发病，如何预防？

阴道炎是什么？

女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前毗邻尿道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎。阴道炎的常见类型有：幼儿性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、滴虫性阴道炎、月经性阴道炎、细菌性阴道炎、蜜月性阴道炎、非特异性阴道炎、化脓性阴道炎。

具体有哪些类型？症状是什么？

幼儿性阴道炎：多见于1-5岁的婴幼儿，此类阴道炎的症状是外阴红肿，阴道有流水样分泌物，同时伴有外阴瘙痒等。

霉菌性阴道炎：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多，呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿痛、性生活痛。

老年性阴道炎：白带增多，呈黄水样或脓性，有臭味。感染严重时，可能会出现阴道流血，并有下坠痛及阴道灼热感。如累及前庭及尿道口周围粘膜，还会出现尿频、尿痛。

滴虫性阴道炎：白带增多，呈乳白色或黄色。有时为脓性，呈泡沫状，有臭味。严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。

月经性阴道炎：会阴部有下坠和灼热感，阴道分泌物增多。

细菌性阴道炎：白带增多，呈灰白色稀薄泡沫状，阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒，并有灼痛感，阴部恶臭。

蜜月性阴道炎：多见于新婚妇女。主要是由于不注意性器官和性生活卫生而引起的。表现为白带增多，阴道内外痒痛，粘膜红肿。

非特异性阴道炎：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力，阴道分泌物增多，呈脓性浆液性，有臭味。

化脓性阴道炎：多见于阴道撕裂或产伤的妇女，表现为白带增多，呈黄脓样，带有腥味，阴道有灼热和痛感，粘膜红肿。

生活上应该注意些什么？

个人卫生：单独清洗内裤：霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单洗。警惕洗衣机，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，所以内裤不要用洗衣机为好。

公共卫生：尽量避免在宾馆、泳池洗浴。

生殖卫生：保持外阴清洁干燥，勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿紧身内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。伴侣同治：患阴道炎后，夫妇双方未按医生要求共同治疗。滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎都可以在夫妻之间相互感染。有的男性虽然未患病，但是健康带菌者，也应接受治疗。

经期卫生：月经期间避免阴道用药、坐浴、性生活。

阴道过洁：日常生活中不要随便使用清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，清洗阴部的最好用清水，切忌过度清洁。频繁使用妇科清洁剂是导致阴道内环境破坏，导致阴道菌群失调，降低局部抵抗力，增加感染机会。

治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗

饮食上：

多食含脂肪酸的食物。脂肪酸具有抗真菌的特性，多食可确保能获得足够的脂肪酸。诸如大蒜、坚果、种子和多脂的鱼类等。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

多喝喝酸奶可预防阴道炎。酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。

忌辛辣煎炸及热性食物。辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、等;热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生等，食用后均会助热上火，加重阴道炎症、充血，故忌食之。

忌海鲜发物。海虾、河虾、带鱼、螃蟹、梭子蟹、黄鳝、蛏子、毛蚶、银蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品，多属发物，食后将加重阴部搔痒，不利于炎症消退，故忌食。

忌甜腻厚味。过于甜腻的食物如糖果、奶油、巧克力、奶油蛋糕、糯米糕团、八宝饭、猪油及肥猪肉、羊脂羊膏、鸡蛋黄，鸭蛋黄，以上这些食物有助湿的作用，会增加白带的分泌，降低治疗效果。

忌烟、酒。烟、酒及含酒食品如酒酿圆等，食后会加重炎症充血，不利于本病的治疗，故忌食。

食补药物禁忌：因本病由湿热之邪所引起，故患病期间，禁止使用具有温里补阳作用的药物。