心理学表明：找到对方的心里落差，就可以彻底击垮对方

卷首语：

有人说：“情绪犹如温度计,能使人沸腾,也能使人冷却.”

有些人活着，他已经死了，有些死了，但他还活着。

从肉体上销毁一个人，击垮一个人很简单，可能只要一杆枪就可以，但要真正意义上消灭一个人却很难。

他们精神世界的丰富远不止你眼前看到的，跟前听到的一样。古希腊学家希罗多德说：欲使其灭亡，先使其膨胀。

真正意义上打败一个人是连他的思想也一同征服。

通过心里术语，不断地给一个人的精神方面施加压力，让他不堪承受这些重量，自己先应声而下。

给他制造心里落差，想要真正毁灭他，先要让他膨胀起来，真正的高手总是韬光养晦，用强烈的心里落差来击垮敌人心里的最后一道防线。

让一个人经历由奢靡到贫困，再把一个人与困难中解救出来，又将其抛入深渊。真正体会过甜和苦的滋味，再让他到苦中身不由己。

让他在巨人的肩膀上看未来，再把巨人的阶梯撤掉，他见过外面美好富足的生活，再对比现在的窘迫，而自己又无能为力。

1.强大的落差，承受不住生活的压力，从精神击垮一个人

心理上的落差导致缺乏对生活的控制欲，无欲无求浑浑噩噩。

当然，经历过一段比较大的心理落差之后，就会变得无欲无求，浑浑噩噩。没有了对生活的控制欲和向往，也没有了生活的动力。

他还可能降低你对自己的信心而过重地看待周围人，对待你的态度，生活上缺乏安全感，慢慢地缺乏自信，变得自卑。

当有了一个较大的心理落差的时候，个体往往表现出来的是痛苦，无奈悲伤绝望的状态。在这种状态下的理想是没有办法可以实现的。

在靠近理想的边缘而被理想重重的打击，心理产生巨大的心里落差，满脑子都是别人对自己的看法，自己慢慢变得自卑，而没有信心。从而直接导致理想没有办法实现。

这是一个非常大的恶循环，坏的情绪会导致更坏的事情发生。就像鲁迅先生《祝福》中的祥林嫂一样，对生活失去控制欲，变得浑浑噩噩，无欲无求，一副行尸走肉。

所以想在精神上击垮一个人，心理上的落差必不可少。

2.对过去的沉溺导致无法正常生活

在我们心理学方面还有一个心理防御机制论种，一种下意识的保护机制称为“倒退”。

是一种通过回忆之前过去的一些事情来帮助自己缓解当下的紧张和焦虑，很多时候我们对过去的美好，总是记录在互联网中或者是脑海中。

单纯的只是那种感觉，而无非实事。部分人通过“倒退”过去的时光，回想起自己曾经的英雄画面，再对比于当下，一种莫名的挫败感和落魄感，顿时由心而起。

而有一些人对比于曾经的拼搏努力卑微弱小，而回想起现在的辉煌时刻，他们由内而生的是一种积极向上的心里落差。

这种积极向上的心里落差，迫使人更加努力地朝着更高的山峰攀爬。而当这种心里落差是消极的时候，有些人对过去的沉溺而无法正常生活，总是活在过去的生活中，而不看当下。

过去的记忆都是一些片段，而现在才是我们应当选择的最主要的道路。总是回顾于过去，在过去中找寻骄傲感，自豪感的，在生活中肯定是没有很大的成就。

中午一句话所说的，你越是在意什么，你就越缺失什么。真正厉害的人，只会往前看，不会往后看。

而我们所说的这种消极的心理落差，是含有一定瘾性的。你现在状况的不佳和你之前生活的如意对比越明显，你越会对这种放不下过去的这种情怀而上瘾。

如果你把你的所有精力都放在了过去，已经发生的事情上面，那你的未来肯定是一片空白，看不到头。

对过去生活的沉溺而导致无法正常生活，这是一个人的弱点，你从精神上面找寻他们曾经的辉煌，和现在的对比，从精神上面击垮他就很容易。

小结：

都说：“白手起家易，东山再起难。”

说的正是这种巨大的心里落差而导致精神世界的不坚定，没有动力。

一个很优秀的人，一直都没有错误，但当他有一天面对突如其来的重大错误的时候，他就很难再建立起强大的自信心，一鼓作气的精神。

正是这种巨大的落差感，会带给人失败的恐惧感，让人不敢向前，没有自信。

这种心里落差大到经商，小到学校主持人演讲。

我们不能够因为害怕失败的落差感，而不再变得优秀自信。爱拼才会赢，青春正在，拼搏才会有更好的未来。

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参考资料|Social psychology quarterly