倏忽秋将尽,今朝又立冬,这是个岁月静好的时节

万物裹锦衣

小壶添新茶

【中国传统节气】

昨夜北风催流霜,今朝木落褪秋装。

倏然之间,西风去了,北风紧了,清晨推开门窗,地面铺满金黄,偏山区的地方或许还能瞥见镀了一层薄薄的霜,冽冽的水,似乎能把手冻成红红的模样。

春天恣意潇洒的萌生,夏季郁郁葱葱的滋长,秋季笑意盈盈的收获,而在今天,都将变成秋天内敛沉沉的贮藏。

立冬气候

《月令七十二候集解》中记载:立,建始也。冬,终也,万物收藏也。

左河水《立冬》诗云:“北风往复几寒凉,疏木摇空半绿黄。四野修堤防旱涝,万家晒物备收藏。”

立冬意味着冬季的开始,从今日立冬开始,万物就开始准备避寒,粮食进仓,果蔬如窖,动物冬眠。“一候水始冰;二候地始冻;三候雉人大水为蜃。”孟冬之月到来,哪怕是南方,今年冬天据说也会比往常更寒、更冷。

立冬补冬,补嘴空

立冬这一天,不管是天南海北,或许都会吃饺子。饺子与“交子”谐音,在时令首尾相接的时候食用,谚语“立冬补冬,补嘴空”,则是表达了“嘴馋了,该吃点好吃的”美好寓意。

晶莹皮似玉,馅美咽生津。

椒醋辛酸拌,度量限逸沉。

蒜姜和荤素,缄口品揪心。

饺子含禅意,食中蕴道深。

秋收冬藏,立冬这一天要犒赏一家人一年来的辛苦,也要养精蓄锐,通过食补来增加冬季对各类食物病菌的免疫力和抵抗力,所以选择简单易做的饺子作为食补材料,也是中医上的解释。

从烹饪科学看,饺子以水为介质的烹饪方式,温度在100°C左右既可以煮熟实物又可以消毒杀菌,避免烧烤煎炸等条件下产生的苯并芘等致癌物,保障安全。

晚来能饮

人生中的每个冬季,都像是一场严寒的修行,而今年的冬天,或许还会比往常更寒彻心扉一些。每个人都应该用温柔温暖的方式度过这个冬天。看窗外,流霜微泄,而窗内,清香微漾。为自己和家人煮一壶清甜可口的养生茶,它可以是咸口的滋补排骨汤,也可以是清香的红茶小茴香。

收成的丰盈和菜肴的精美,还有香气扑鼻的茶汤,一杯下肚,连时常冰冷的双脚都好似有热流涌动,血气似乎在这一刻有了更强烈的翻涌,呼出一口热气,身体都轻盈畅快了不少。

冬季已至,防寒保暖最为主要,而这一杯暖意翻腾的养生茶,则让这个冬天,温暖加倍。

今夜有约,生活静好。

《立冬》

宋:紫金霜

落水荷塘满眼枯,西风渐作北风呼

黄杨倔强尤一色,白桦优柔以半疏

门尽冷霜能醒骨,窗临残照好读书

拟约三九吟梅雪,还借自家小火炉

END

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