追梦少年觉醒之旅
自古神仙无别法,只生欢喜不生忧
探
索
真
爱
喜
悦
静心 | 觉察 | 回归 | 疗愈
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I Believe you
我相信,虽然你离开,但爱一直在等待。
今天流着泪写的一篇分享,感谢我身边所有爱我的人。正因为你们一直都在,所以,不管我远行多久,我一直都未走远。
因为学心理学的缘故,我的朋友有了心理困惑,我总要自告奋勇分析一番。乐于助人是我给自己的评价,不管他人如何,总凭了我的心去帮助别人。
因为我把别人拉入我的生活,看似我在帮助对方,可是我却走远了。愿意去模糊和别人的界限,是我觉察到的问题。
被不重要的事充斥着生活,生活却搞得一团糟,而时间总显得那么不够用。当因为时间焦虑时,我开始审视自己的生活。
我发现,自己的生活被大大小小的事物占满了,我没有心情享受时光,而是变成了与时间赛跑的机器。
我自诩是执着于个人成长的傻子,这样执着于外,迷失了自己的心,跟那些工作狂又有什么区别?
好在带着觉知去生活,去审视自己的生活。原来,我一直走远了,一直在游离,从未在生活。
2017/9/8
星期五
如果有人问:幸福吗?我只能回答:或许。因为所谓理想到头来就是这么回事。
——村上春树《且听风吟》
母亲一直告诉我,不要走远了,回来吧。
可是我固执去做我认为该做的事。
我帮助别人,却期望对方按自己的节奏改变。因为所求不得愿,我感受到压力和焦虑。
但当我自己感受自己那份焦虑时,我发现,自己是在借拯救别人来拯救自己,拯救以前不曾被接纳的自己。
我用帮助别人掩盖和压抑自己的无能感,那是来自婴儿期的无力感,因为从未被接纳,所以我一直压抑。
我感受那份无力感在身体内流动,慢慢的心不那么堵了。
我开始接纳:我不是全能的,我有自己的局限,帮助别人不是跳进对方的生活,去解救他。
帮助也不是扛起对方该承担的责任,那不是帮他,而是害他。
真正的帮助应该是做一个桥梁,做一个爱的管道,接引对的人去他该去的地方。
而我,不需要付出爱索求爱,也不需要吸引爱,我只要成为爱就可以。
所以,我要专注于个人自我的成长,从自己生活的瓶子把大大小小与个人成长无关的事情拿出来,就简单干净的做自己。
——从今以后,专注个人学习成长,不再涉足他人的命运,不做别人的救世主。
——从今以后,学会爱自己,接纳自己的不完美,相信不完美的存在就是种完美,不再苛责自己。
——从今以后,用爱去陪伴,放下期待和评判,全然看见,允许自己做自己,允许对方做他自己。
求同尊异,相信人人都不同。
相信这个世界很美丽。
相信最好的教育是个人成长。
相信最好的帮助是助人自助。
相信爱是最温暖的力量,是解决一切问题的源泉。
相信爱,相信光。
想起一个故事,我想把它写下来,这个人可能是你,也可能是我,分享给你。
要知道,
世间所有的相遇,都是久别重逢。
追 梦 少 年 觉 醒 之 旅
走了那么久,原来,爱一直都在。
虽然一直迷失,幸好没有远离。
曾经有个少年,特别喜欢游泳,喜欢做白日梦,梦想自己长大以后是一名英雄。
少年有爱他却总爱管他的父母,少年讨厌束缚,渴望自由,于是他选择出逃。
为什么出逃?
少年觉得在家里没有价值感和存在感,在外的广阔天地,他可以做自己喜欢的事,不用父母去管教他。
为了逃避真正应该做的事,我们愿意做任何事情。
就拿做英雄帮人这事来说,他可以选择帮或者不帮。重要的是,他感觉可以尽情呼吸自由新鲜的空气。
他可以凭借自己的心选择爱或不爱。
自以为挣脱了爱的牢笼,但爱也让他困惑,当他爱上一个女孩,这女孩就变成了他的家人,也要去管他,于是乎,当有了亲情,爱情就没有了。
少年遇见了很多人,爱过几个人。经历了友情、爱情的一次次出逃,也经历了朋友、爱人的背叛、抛弃。
世间只有爱才能永恒。
为了解生命的意义,为了通达人生的真理、爱和喜悦,少年将情爱转为大爱,决心用柔软的心包裹过去经历的伤痛和别离。
像河蚌一样,用爱的柔软和坚韧,将其转化为壳里的珍珠,变成自己人生路上的财富。
他四处游历,拜访名师,更是不断苦练修行。
经历迷与悟,少年开始成长,渐渐变得有能力。受大爱感召,他开始籍由自己所学,去帮助一些沉溺苦海中的人。
少年自仗水性好,有力量,沉于水中去救人。一开始还游刃有余,但有些苦海太深,有些人阻抗力量太强,慢慢的,少年体力不支,感觉救人乏力。
这倒还好,令少年迷惑不解的是:苦海虽苦,但仍然有人甘愿在苦海沉沦,少年感其痛苦不自知,想把人拖上来,可那人竟然拖着少年一起在苦海轮回。
少年从救人者成为溺水者,因落水人执念太深,力量太重,导致他自己迟迟不得救。
爱是什么?
你是在爱?
还是以爱的名义行不仁不义之事?
少年痛哭流涕,感觉一生多经苦难:少时被父母管束不自由,年青时被爱人控制不得解脱,好不容易心有大爱又被溺水者掌控于苦海。
自觉心中憋闷,转而苦思良方。少年思忖良久,静观自心,回头一看,但见苦海变身樊笼,困住的不是别人,正是自己。
问其曰:樊笼为何困住我身?
樊笼曰:你让我把你心套住,却责怪我?我从你感觉被控制,我就在了。
为何?少年问。
为何爱不见了?
樊笼:我是和爱一起来,你没有看到爱,却看到了我。所以,爱不在了,我留下来了。
你想逃离的不是他们的爱,而是我。你一直在追寻的是爱,但爱何曾去过远方!
爱在哪里?少年问。
爱在你心里。樊笼道。
少年:为何不见爱?
樊笼:因为你心中只见樊笼。
少年大笑:曾经以为爱不在,樊笼在。原来我不曾接纳爱,也不曾接纳樊笼。
爱一直都在,从未离开
其实,爱一直在,而樊笼是我心中执念,是执着于对爱的伤害。
我哪里是锁住了自己,乃是锁住了爱。
我一直想逃离控制,原来控制就在我心里。
我一直去远方寻找爱,原来爱就在我心里。
少年痛哭流涕,樊笼忽然不见,爱走出来,化作桥梁与管道,少年经由爱的协助回到岸上。
爱与少年面对面,对少年说:我一直都在,尽管你走了那么久,但因为相信你会回来,所以我一直在等待。
爱啊,多少人假汝之名行罪恶之事?
为何爱而不见?少年问爱。
因为我在你身后,你只要回头就看见我了。无奈这么多年,你只顾埋头前行,不曾回头张望。爱答道。
因为我不曾爱自己,所以,这么多年了,我未曾爱过一个人。
因为不曾看见,所以我一直以为爱不在。
我总想拯救别人,殊不知,没有一个人需要我拯救!
想起过往曾经,少年唏嘘不已。
因为,只有爱,才有力量。前提是,只有看见,你才能知晓爱最真实的样子,知晓你所处的这个世界。
比“爱”更重要的是——看见。世间最美的情话不是“我爱你”,而是“我看见你了”。
因为爱,所以相信。因为相信,所以看见。这份笃定来自于——我好了,我的世界就好了!
I See You .
无忧君:
明天是我的生日,也是妈妈的苦日,感谢我的母亲,感谢爱,如果没有爱,也就没有遇见。
无忧君,生日快乐!妈妈,我爱你,永远永远爱你!感恩这一世的母女缘分,如果有来世,我还想做你的女儿。
还有,今天是小姑姑的生日,祝她生日快乐,也想对她说,爱一直都在的,不要怕,不要慌,有爱我们就有力量!
感谢爱一直在我身后,感恩生命。
只生欢喜不生忧,有态度有温度