人生最大的悲哀 只能看到坏的 不能看到好的

文：凡默（原创）

二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师

塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师

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有一个学员来找我做咨询，等她把自己的所有的情况以及要爆炸的情绪全部讲完，我会发现，她，只能看到坏的，不能看到好的。

例如，公婆与她一家人住在一起，加上女儿，一共算是五口人，五口人的生活费全部是公婆掏，婆婆负责打扫卫生做饭，公公负责接送小孩，但她用了二十几分钟不停重复的就是，我受不了这两个老家伙了，真的受不了了，因为他们不懂得养生，买的菜不合我口味，还把我的羊毛衫给我机洗了，那可是我花了一千多买的，卫生间永远打扫不干净全是潦草行事。

工作也是，抱怨加班，抱怨中午的工作餐过于简陋，来回坐公交车需要一小时，最后问她的工资，才知道每个月买着五险一金是一万二千，在她的二线城市，这绝对属于白领收入了。

这种人，不仅仅让周围的人不舒服，而且她自己的幸福指数非常低，因为她不是在抱怨中就是在委屈当中。

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有一个朋友带我去她家坐客，一进来小区就开始抱怨，你看看这小区到处是绿植全是蚊子，晚上都不敢出来被咬一身包，我却望着车窗外，看到整齐有序的海棠树与各种不知名的植物羡慕不已，因为在城市中，这种肯拿出这么大面积的空间，以及用心栽种不同的绿植以成为一种风景的开发商并不多，但这在她眼里只有招蚊子这一个功效。

还有人只看到坏的看不到好的，用在人际关系上，尤其是对自己的孩子上面。

有个咨询者在微信上请求我救救她儿子，她觉得她儿子智商不如他人，不跟小朋友玩，又笨又不可爱，在我一次课程上她把孩子带到了上课的地方，孩子一到地方，拿出自己的玩具在那边非常专注安静的拼插，没用多久，就做出了一个军舰航母，反而是她不断的过去打断孩子，让他喊人，问他是否喝水，孩子如果不理她，就无奈的跟周围的人说，你看这就是我儿子，很闷很笨。

当我告诉她，一个孩子小的时候的专注力就是最大的能力，有的孩子没有还需要培养，她瞥嘴说，那有什么用呢，又不会叫人，又没有礼貌，以后在社会怎么吃的开。

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这种“永远只看到孩子缺点”的母亲，最终将孩子培养成低自我价值的人格特质，嘴上明明期待孩子成为一个优秀的人，但却做着将孩子推向不自信的深渊，我有一个小表妹就是这样，明明长的漂亮，人又灵巧，从小热爱折纸，自己做各种烘焙点心，缝制衣服样样不在话下，但却因为这些在小姨眼中是无用的而倍受打击，最后小表妹终于成了一个学习成绩优透的自卑之人。

人生中，只能看到坏的不能看到好的人，内在充满了焦虑与自我评判，然后将内在世界投到了外面，所以就成了一个挑剔的不能够包容的人，所以想成为一个心存感恩，看到这个世界的美好，需要先在自己身上下功夫，爱上自己，包容自己，允许自己是一个不完美的人，完全放下焦虑与恐惧。

疗愈师介绍

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童年回溯疗愈法自创人

李跃儿芭学院教育实践者

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个人意义与方向：帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向，连结更高自我的能量，倾听灵魂的声音，更加清明、放松与智慧。

身心疗愈：童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈、情绪觉察与转化、身体症状与身心疾病，清理负能量与前世负面印记、魔咒。

其他个人问题：强迫性模式，情绪困扰，人生选择，工作压力与挑战，工作发展方向与选择，灵扰、能量低落与干扰。

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