小腿水肿一按一个坑，参考：中医消肿利水思路，利小便，去水肿

大家好，我是雷师兄，好多网友后台私信问我这个 经常这个眼睑肿啊，好多人还有这个 下肢经常浮肿 是怎么回事？

今天呢，咱们就针对这个问题 来仔细跟大家分析分析 它的原因。首先呢，这个眼睑肿 一般呢，我们认为它是脾胃虚弱，脾是运化水湿的。一旦脾胃虚弱了，运化水湿的能力减弱，它就会造成我们 体内的水多了，水多了就会造成一些肿的现象。

所以针对这种眼睑水肿的 出现一些 有的人我们叫卧蚕。那美女呢？我们叫卧蚕呢，那不美女呢？可能很多人叫眼袋 当然了，这个都是个玩笑话，其实呢，还是一个脾虚的问题。那针对这种脾虚的问题，我们平时呢，应该用点甘淡利湿，用点什么的 茯苓，薏米，山药啊。

这样的甘淡渗湿健脾的 我们可以熬点粥喝，有很好的一个健脾祛湿的作用。还有一种情况水肿，特别是一个下肢的水肿。下肢水肿呢 是体内水多之外啊。其实如果我们能通过小便 正常排出去的话 也是没有问题的，但是这时候出现什么问题呢？这个水排不出去 都淤堵在这个身体内了，所以呢，这个身体里水多了，出现了一个水肿，为什么下肢肿的 会比较多呢？

因为这个水 到下边之后，本来该排出去的 水是往下流的，它这个就像我们平时这个河流一样，水都是向低处流的，没有向高处流的。所以我们人体也是 你经常站着是吧。那水往下走，所以呢走到下肢腿上，那又排不出去啊？所以呢，就腿就会水肿。那针对这种水肿啊，除了我们用一些 刚才说的健脾去湿的 茯苓，山药，薏米之外的，还有的人就是 吃了之后也没效果。这个原因在哪呢？原因呢？是在我们的肺，那好多人问 这个为什么在肺呢啊？

它跟肺又有什么关系呢？其实这呢，给大家做一个小小的试验，大家就知道什么意思，比如说这是我们的一杯水啊。我们经常拿个吸管 把这个吸管插到水里面，这个吸管里面就有水，大家可以看一下啊。吸管里面有水了吧，大家自己看一下 吸管里面有水了。

这时候呢 水下不去，就是因为我这个手啊。在堵着上面这个口啊，那我们这个尿也是啊，你排不出去 就是现在这种情况 怎么能排出去呢？我把上面那个手一松 是不是这个水就流下去了，那我们的肺呢，就相当于 手指捂着上面这个口啊。我们要通过一些宣肺的方法，把上面这个口一打开，下面呢 尿就能排下去了。那我们宣肺 可以用点什么的麻黄啊。

中药叫麻黄，把肺气一宣开 就像我这个手突然一松开。，这个水就能流下去，那我们人体也是啊，把肺一宣开，然后呢，下面呢 尿就能排出去 尿排出去之后，那么我们体内的水肿这种问题呢 就能缓解 这个呢。我们中医里面也叫 提壶揭盖法，就是这样一个道理啊，所以呢，咱们再TL一些水肿啊，包括一些眼睑水肿啊。这些水肿的问题时候，我们可以从另一个思路 去思考呢。

那如果淡渗利湿，不能从下焦，不能从尿排出去。那么我们可以通过 这种宣肺的方法啊。这个吸管的原理，希望通过这个原理，大家能够明白 我们为什么 尿不出来的时候 要宣肺啊。今天呢 就主要给大家来讲这一个，那今天呢，咱们就分享到这。如果大家在日常生活中 遇到了一些自己理解不透 或者是解决不了的问题啊，都可以在我的视频下方 评论或者是私信我 具体咱们说说 引起的原因，我们找到合适的方法。

关于浮肿小知识的分享到这里就结束了，大家有什么问题、见解可以在公众号留言、分享，帮助更多的人。如果您感觉写的不错，请点个赞，点一下“在看”，雷师兄在这说一声谢谢。