31种养生粥，15种豆浆加茶叶蛋全套美食... / 开普饭

软化血管五款粥 2017-06-03 18:35:20| 分类: 饮食疗法 | 标签: 字号大南宋诗人陆游极力推荐食粥养生,认为能延年益寿,曾作诗道:世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平 ...

三十种营养粥.豆浆配方分享(秘制茶叶蛋教程):

李时珍在<本草纲目>中收入有食疗效果的粥,就有55种,其他各种古籍中记载的药粥方剂,就有1000个左右.陆放翁有<食粥诗>写道:"世人个个学长年,不知长年在目前,我得 ...

白粥本就清甜细滑,参加其它鲜美食材一起煮,即可融入鲜甘旨道,又不影响其本身的清香,几乎是人世臻品. 1.皮蛋瘦肉粥已保存用料: 大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精. 做法: 1.首先把米用水清洗 ...

中医养生,15种常见病症,常用中药组合,建议收藏 1.脾虚湿重3药--山药.芡实.炒薏苡仁: 2.胃胀3药--枳壳.枳实.通草: 3.消食开胃3药--木香.山楂.鸡矢藤: 4.口臭3药--竹茹.谷芽. ...

李时珍<本草纲目>中的五种养生粥李时珍在<本草纲目>中收入有食疗效果的粥,就有55种,其他各种古籍中记载的药粥方剂,就有1000个左右.陆放翁有<食粥诗>写道:& ...

白粥本就清甜细滑,参加其它鲜美食材一起煮,即可融入鲜甘旨道,又不影响其本身的清香,几乎是人世臻品. 1.皮蛋瘦肉粥已保存用料: 大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精. 做法: 1.首先把米用水清洗 ...

[材料] 糙米.黑糯米.小米.小麦.荞麦.芡实.燕麦.莲子.麦片.红薏仁等分量混合而成,可同时煮熟.辅地瓜/地瓜干.葡萄干.龙眼等调味,味道更佳! 注: 1.糙米指已去壳未去皮的粘米: 2.荞麦又名 ...

男人想要更加雄伟,展现男人的强悍雄风,就应该吃以下这些食物. 蚕蛹--含有丰富的营养,能补肝肾.益精气,壮阳治痿,固涩止精.中老年人若有肝肾亏虚.精气不足.阳痿遗精等症,均可食用. 虾--虾味道鲜美, ...

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