来球是下旋,如何拉正手加转弧圈球

正手拉球是进攻技术。可以针对上旋、下旋等不同旋转来球进行处理。可以拉出加转、前冲不同旋转、力量,直线、斜线等不同线路、落点的球,变化多,防守难度大。

来球是下旋,如何拉正手加转弧圈球
1、站位、击球时机、击球点

正手拉加转弧圈球,保证来球弧线到达最高点或下降前期时,在身体右前方时击球,所以要根据来球弧线长短击球。根据来球旋转调整板型,下旋越弱,拍型越前倾。击球中上部,尽可能靠近拍头击球。

2、重心

曲膝弯腿,(右手持拍)使重心转移至右腿,且重心应该在前脚掌而非脚后跟上。挥拍发力时重心顺势向左转移至左腿,同时提高重心使身体辅助手臂发力。挥拍结束时重心应当迅速回到两腿之间且重心下降,曲膝弯腿为衔接下一板球做还原准备。

3、挥拍

转腰带动手臂引拍至身体右下侧,盯准来球收小臂幅度也是不低于90度角,充分利用转腰、蹬地带动手臂手腕向前上方发力。

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