《我就是演员》何必卖惨？资深影后现身说法，没有人能轻易成功！
《我就是演员》第七期，请来了3届金像影后和1届金马影后的得主惠英红，出任特别助演嘉宾。
惠英红在早年第一届金像奖封后，又如她所言“当了十年最红的女打星”后，一度陷入事业低谷期，大约有将近二十年时间，我们更多都是因为《太极宗师》《倚天屠龙记（2001版）》《新倩女幽魂》等许多部影视剧的配角，才熟悉了她。
那时又有多少人能想到，她会在50岁时凭《心魔》拿下金马女配和第二个金像影后，54岁时拿到金像奖女配，57岁时又凭《幸运是我》和《血观音》在同一年内，连续金像奖和金马奖封后；从一个事业蹉跎多年的中老年“过气女星”，硬生生凭自己被岁月磨砺的超神演技，走上了华语电影顶级女星的“神坛”。
因此，除了是3届金像影后和1届金马影后的得主，惠英红还有一个记录，就是她曾四次提名金马女配，一次获奖；四次提名金像女配，一次获奖；也正因如此，「要当一个完美的配角去帮助主角，别想那么多，相信整个剧本，把心情豁出去，出来的效果会更好」，这样的经验之谈由她来对这些参赛选手说，当然会比从出道起就演惯女主的章子怡导师来说，更是真挚的切身体会。
特别是从前几期节目开始，那些习惯性在观众和评委面前“卖惨”，不约而同地抱怨说，接不到好剧本、没有好角色的女演员，难道不是因为她们本身的心态就不够平和么？
这些年的影视市场这么火爆，这些三四十岁的女演员，只要有基本业务能力保障，绝对不会愁没戏演：演不了主角可以演配角；电视剧上不了星可以去地面频道或者网播；接不到商业大片，也可以去接小成本文艺片；人人都只想学章子怡，而不甘心做惠英红，可惜三十年来的中国影坛，终究也只有一个巩俐，一个章子怡，本身天赋异禀，机遇毅力努力样样惊人，无数大导名导们群策合力，才让她们拥有孤峰绝立的地位。
还有整天在网络热炒“市场不给中年女演员机会”“观众对中年女演员太苛刻”的那些女星，归根结底是功成名就以后，上去了，下不来，“不甘心”去给后辈搭人梯。让她们和惠英红那样演长辈配角，难道就丢人了么？和潘虹或斯琴高娃那样演婆婆妈妈，难道就丢人了么？
将心比心，如果20年前的前辈们也和她们现在一样，因为有业绩、有奖项、有人脉，就强压着后辈的资源，40岁的“大花”非要去演20岁女人，30岁的“小花”非要去演15岁少女，还有她们的今时今日么？我等观众又何其无辜？
——什么年纪就该干什么年纪的事。即使是在国际影坛地位显赫、奖项等身、演技超神如梅姨和于佩尔，也并不会去接那些少女角色来辣观众眼睛。
徐峥在第一期节目说了「好演员的春天就要来了」，是以过去两年来，毫无演技的流量明星主演的影视剧已经纷纷在市场遇阻的事实为前提的。电影市场已经从前几年明星资本肆意收割的乱象中，逐渐步入正轨。完全依赖流量明星的圈钱烂片更无处遁形，赔得血本无归。演技不佳的流量明星们，对影片风评和口碑的负面效应竟如此巨大，因此他们必然会逐渐失去过往良好的影视资源，成为瞬间破灭的市场泡沫。
与之相反，徐峥出品并监制的《超时空同居》斩获9亿票房，徐峥监制并主演的《我不是药神》拿下31亿票房，主演《超时空》的雷佳音和佟丽娅，参演《药神》的王传君、章宇、谭卓，这些多年来怀才不遇的好演员，确实都一个个迎来了自己的事业春天。也难怪会有那么多演员，会参加这个节目，希望也能有“鲤鱼跳龙门”、参与优秀作品，让广大观众所熟知的机遇。
然而，徐峥其实在节目中，聆听了各式各样的“卖惨”“哭诉”后，其实同样也说了一句话，「好的机会终究是很少的」，却被很多人有意无意忽略了。这同样也是他的切身体会。
26岁就获得白玉兰奖的话剧天才，28岁主演《春光灿烂猪八戒》红遍全国，30岁能被《雍正王朝》原班人马去“众星捧月”出演《李卫当官》系列，却也在之后事业蹉跎了将近十年，在各种影片中跑龙套，演小角色，等待机会，才迎来了38岁时《人在囧途》的小爆，40岁时自编自导《泰囧》的大爆。
还有吴秀波，中戏毕业后当过歌手，摆过地摊，在各色影视剧里跑了十多年龙套，也是直到年过四十后，一部横扫电视剧三大奖的经典谍战剧《黎明之前》，才将他送入一线演员之列。他们二位和惠英红老师一样，都可以对少年时便惊才绝艳的章子怡说一句：「我是经过努力了多少年，才终于和你坐在了同一个导师席。」
至于章子怡因为常年“不接地气”，而被从纸媒到网络舆论妖魔化了整整十多年，直到《一代宗师》横扫亚洲影坛十二座影后，才终于翻身的经历，又是“如人饮水，冷暖自知”了。
所以，选手们纷纷效仿前人，如同组团一般来“卖惨”。他们大都有一定业务能力，也曾经出演过一些影视剧重要角色，之后事业发展不顺利，接不到戏，或接不到心仪的好戏，是以自觉怀才不遇。对他们希望被更多业内编导制片认可，被广大公众熟识的心情，完全能够理解。
但是一遍又一遍的“卖惨”和“哭诉”，重复看得实在多了，其实也过犹不及，甚至反而会让观众们觉得“腻歪”和厌烦。 对这几位久历世态炎凉的导师，也确是很难打动他们真心的。
不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。
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