吃纸、吃衣服、吃土、吃粉笔，异食癖背后的真正原因是什么？
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你听说过“异食癖”吗？
异食癖是一种很异常的心理问题，患者会一些不能吃的食物上，比如泥土、粉笔、毛发等等。
如果你在某音上搜一下异食癖，结果可能会让你震惊，居然有这么多患者。
其实，异食癖最常见于孕妇、儿童，以及有发育障碍的人。
小孩子喜欢乱吃衣服，吃纸屑、粉笔，原因就是矿物质缺乏导致的异食癖。
下面，为了更好地了解异食癖，我们一起看看几个人的故事。👇
什么是异食癖？
→喜欢吃粉笔的小孩子
B站有一个谈话类节目，节目里有很多外国人对国内外的文化做讨论，其中有一个印度的小伙子介绍了他小时候的一件趣事。
他说，他小时候喜欢吃粉笔，妈妈不允许他吃，他就自己偷着吃，甚至让学校都把粉笔藏起来了。
（迷恋吃粉笔的印度小伙）
至于为什么吃粉笔呢？倒也不是出于好奇，因为觉得粉笔很好吃，经常吃。
他在讲的这个故事的时候，因为很幽默大家觉得好笑，但是也引起了所有人的惊奇，毕竟很少见到异食癖的小孩子吧。
不只是粉笔，有的小孩子也喜欢吃蜡笔，一个外国妈妈就分享了她女儿的故事，Cameo 大约 2 岁半时开始吃着色蜡笔，同样妈妈把所有的蜡笔都藏起来。
（小女孩喜欢吃彩色蜡笔）
→喜欢吃土的成人
有一段时间大家喜欢玩梗，说自己穷到“吃土”，有些商家还推出了吃土餐，其实就是奥利奥饼干罢了，但是有些人是真的吃土。
某音上就有很多这样的up主，他们不光喜欢吃土，还对各种土的口感和味道做点评，因为猎奇也吸引来一些关注。
（某音上吃土并点评的博主评论）
这其中，不排除是有博出位和关注的举动，但是土并不是食物，吃下去只会对人体有害，这代价未免太大。
→被拔掉牙齿的人
一位护理人员讲述了她的病患的故事，这个四十多岁的男人是一名残疾人，很不幸，由于小时候头部受伤，他有智力障碍。
“他有异食癖”——所以，各种不能吃的东西必须放在他够不到的地方，以免被他吃了。
因为他的异食癖“行为”，全部的牙齿都被拔掉了，所以，他所有的食物都是泥状的。
这是所有异食癖故事中最可怕的，也许在治疗过程中，某个医生认为最佳解决方案是拔掉他的所有牙齿，但这纯粹是无知和不负责任。
异食癖是什么原因导致的？
在医学发展还比较落后的年代，医生们普遍认为异食癖纯粹是一种行为障碍，就像心理障碍一样。
所以会产生落后的治疗方式，比如拔掉全部牙齿。但其实异食癖是与营养结构和矿物质失衡有关。
→矿物质失衡
异食癖是缺铁性贫血的临床症状，还可能伴随其他矿物质不平衡或缺乏——如锌或镁缺乏。
缺铁性贫血的人，经常对鹅卵石、冰、沙子、泥土、粘土或金属物体有异食癖。
锌失衡导致人无法控制地咀嚼织物、衣服、橡皮擦、木头或铅笔等。
异食癖往往在发育障碍人群中很常见，包括自闭症，这并非巧合，因为矿物质是学习、成长、行为调节和发展必需的。
一项对66 名智障人士的研究发现，其中 60 名有异食癖，锌和铁的吸收不良。
如果我们回顾那些异食癖患者的童年饮食，大概率矿物质失衡，比如印度小哥因宗教原因是素食主义，他患有缺铁性贫血。
异食癖的风险
→重金属中毒
异食癖导致重金属中毒，还是重金属中毒后患异食癖，这就像“鸡生蛋还是蛋生鸡”的问题。
一般来说，异食癖更容易伴随重金属中毒。
有毒矿物质，容易作用于神经，过量铅、镉、铜或汞对孕妇和儿童伤害性很大。
有异食癖的人很容易铅中毒，因为铅比我们想象得更常见，比如铅笔、含铅粉笔、道路附近的土壤等，可能会因铅中毒而导致脑损伤。
异食癖可能使孩子更容易铅中毒，还有一个原因：铁水平越低，越容易吸收更多的铅。
→异食癖与犯罪
异食癖之后，生化功能容易紊乱，不仅会导致心理障碍、行为障碍，还可能提高心理扭曲风险，引发犯罪行为。
听上去有点匪夷所思，不过酒精或毒品导致犯罪奇怪吗？成瘾者的心理问题是相似的。
药物滥用者、多动儿童和其他行为障碍，饮食共同点，都是毫无控制，大量摄入糖分、精加工食品。
糖饥饿、维生素缺乏、铅污染、食品添加剂和食物过敏，容易提高行为障碍风险，引发犯罪。
作为行为障碍的一种，异食癖者不一定都犯罪，但是异食癖者，更难控制自己的行为。
关键的瘦龙说
异食癖可能是一个短期的行为，也有些人是长期的。
曾经被认为是心理问题，但是，现在越来越多的人发现，是矿物质缺失导致的。
最常见的就是铁和锌。
小孩子在口腔探索阶段喜欢乱吃东西，家长可以试着给他多吃一些动物肝脏，生蚝等食物补充足够的铁和锌。
孩子乱吃东西的危害还挺大的，一不小心重金属中毒，因为你不能一直看着他。
严重的话，可以去医院做专业的检查，补充缺失的矿物质。
需要补充铁的孩子，要确保没有生病、发烧或感染，包括肠道念珠菌感染。
铁的剂量也是需要控制量的，请在专业指导下使用补充剂。
还有很重要的是，一定不要给孩子吃素，很容易导致营养缺失。