普及一下概念：低碳饮食 ：碳水化合物占...

普及一下概念：

低碳饮食 ：碳水化合物占每天总热量 ＜26%
高碳饮食 ： 碳水化合物占每天总热量 ＞ 45%
低碳生酮饮食：碳水化合物占每天总热量 ＜10%