如果您经常性肩背疼痛不舒服，这两种诱因要知道，一定处理！ / 开普饭

正念静坐冥想30分钟正念静坐: 散盘刚坐下没多久,觉察到左脚有一点麻,慢慢的将左脚抬到右脚上进行单盘,没过多久,发现左脚仍然在麻木,又把左右脚换了位置左脚在下,麻木感消失一直到结束. 上半身穿着短袖 ...

-昨天遇到位七十多歲長輩: 心跳快-心胸不舒服, 1.測氣 : 前肩窩(如圖之紅圈範圍)火氣旺→用按壓會痛的方法也知. 2.做幾個擴胸運動, 雙臂下垂-掌心向前-手鬆張開-輕抖動或輕甩手. 3.拇指按 ...

晨起伴口苦,眼干,会阴潮湿皮疹,湿热内蕴舌干,舌中有裂纹,脉弦北柴胡 g 黄芩片 g 白芷 g 刮皮厚朴 g 蛇床子 g 地肤子 g 泽泻 g 广金钱草 g 生甘草 g 陈皮 g 苍耳子 g 枳 ...

因为公众号更改推送机制,推文不再按照时间线显示,可能你在时间线里面就看不到"易简经方"的文章了.如果你希望可以及时看到文章,可以这样做: 刘渡舟教授用柴胡桂枝汤治疗顽疾选萃 ...

柴胡桂枝汤是治疗少阳兼太阳证的方剂,见于<伤寒论>第146条.原文曰:"伤寒六七日,发热,微恶寒,支节烦疼,微呕,心下支结,外证未去者,柴胡桂枝汤主之."由于本方兼治太 ...

柴胡按性状不同,分别习称"北柴胡"及"南柴胡".前者主产于辽宁.甘肃.河北.河南等地:后者主产于湖北.江苏.四川等地.春秋二季采挖,除去茎叶及泥沙,干燥.切段, ...

桂枝汤是治疗少阳兼太阳证的方剂,见于<伤寒论>第146条.原文曰:"伤寒六七日,发热,微恶寒,支节烦疼,微呕,心下支结,外证未去者,柴胡桂枝汤主之."由于本方兼治太阳和 ...

于xx,男,43岁.1993年11月29日初诊. 左侧肩背疼痛酸胀.左臂不能抬举.身体不可转侧.痛甚之时难以行走.服西药"强痛定"可暂止痛片刻,旋即痛又发作,查心电图无异常.某医院 ...

肩胛胸壁关节是一个很特殊的关节,常由于滑囊炎或其他原因引起肩胛弹响,即肩胛骨弹响综合征(snapping capulasyndrome),也称为肩胛胸壁综合征,是由Boin于1867年首次报道.包括肩 ...

有两招第一招:我们首先注意,筷子有圆的一头,有方的一头,我们用方的一头.用两只手夹住方的这一头,反复来回地搓,一直到手掌心发热.掌心有个穴位叫"劳宫穴",它能活化气血循环. 第二 ...

[譩譆穴:外散体内之热,调理肩背疼痛] 譩譆穴是人体膀胱经上的常用穴,这个穴位的命名没有什么特殊的含义.譩譆,是一个痛叹词,它意思也就是按压这个穴位时,人一痛就会发出"譩譆"的一 ...

肩胛胸壁关节是一个很特殊的关节,常由于滑囊炎或其他原因引起肩胛弹响,即肩胛骨弹响综合征(snapping capulasyndrome),也称为肩胛胸壁综合征,是由Boin于1867年首次报道.包括肩 ...

如果您经常性肩背疼痛不舒服，这两种诱因要知道，一定处理！