大家好！时光像离弦之箭，随风而逝；岁月如东去之水，永不回还。今天，距离高考也仅剩180天了。180天，意味着时间的紧迫。我今天和大家说这些，离上次咱们成人礼上一起交流，已过了60天。还有十几天，2020年就永远没了；再过180天，我们备战高考的时间再也没了；再过180天，我们最纯真的中学时代再也没了。想想这些，大家应该会感到恐慌：“我们还有很多知识没掌握，还有很多题不会做，还有很多题型没有练透，还有很多错误没有改，还有很多积累没有完成。”对此，我们不该珍惜每分每秒的奋斗时间吗？180天的备考关乎着一个又一个家庭的苦乐哀愁，承载着在座所有人的梦想、前程和荣誉！180天，无论是同学们伏案苦读的付出，还是老师们挑灯夜战的奉献，无一不在宣告着：实现目标，我们志在必得！所以，我们一定要利用好这180天，收获好这180天。今天，我有三句话送给大家，与大家共勉。作家柳青说过：“一个人的一生是漫长的，但是关键的就是那么一两步。”在奋战高考的关键时刻，我们要拼的不仅是努力、效率，更是必胜的信念和勇气。所以，同学们一定要咬定目标不放松，坚定信心不动摇，以更加昂扬的豪迈斗志、更为刻苦的拼搏精神、更富成效的卓越行动，向着2021高考奋力冲锋，用热血的青春、滚烫的生命去追逐心中还未竞放的梦想。首先，我们一定要高标准、高要求，超越自己、超越他人。要知道，接下来的180天，高考的竞争将会进入白热化阶段。我们稍有懈怠，就可能被快速拉开差距，稍有懈怠，就会在排行榜上下滑。你们愿意被他们甩在身后吗？你们服气被他们从排行榜上挤下吗？老师也相信你们肯定不甘心、不愿意、不服气。但是，要知道，清北名牌，第一的位置，成功等等，别人永远不会拱手让给你，需要你去拼，需要你去搏，需要你去夺！那么，请拿出你们的决心，拼尽全力，该行动的时候绝不蛰伏，该爆发的时候绝不沉沦，用你们的汗水、努力和夺冠的勇气，超越自己，超越他人！苏轼有言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我们每个人可能都不是绝世天才，也没有冠绝群雄的智商与才气。要想实现人生理想与抱负，我们靠的就是心中坚定的目标与梦想，以及不动摇不放弃的精神。曾国藩说：“凡事皆有极困难之时，打得通的，便是好汉。”大家问一问自己：“凭什么自己只能为别人鼓掌？”这些年，衡水一中每年高考都会出现许多名不见经传的“小人物”，他们也正是有了不动摇、不放弃的决心，通过个人的不懈努力，才成为了高考中的黑马。所以，我们在备考的过程中，千万不要轻易给自己设限，要时刻有实现梦想的冲动、永不服输的冲动、蔑视一切的冲动，不鸣则已，一鸣惊人，夺取让人羡慕的成绩。要知道，我们还有整整180天，180天有180个机遇、180个希望，你们要做的就是拼尽全力，即使迈出的步子很小，也会比昨天更接近自己的目标。一切还未成定局，一切就皆有希望。二、分秒必争，用专注为自己的时间争得一个含金量递增的效果。列夫·托尔斯泰曾说：“只有一个时间是重要的，那就是现在！它之所以重要，就是因为它是我们所有作为的时间。”考入北大的袁建宇同学曾回忆说：“从古到今，只要稍有智商的人都明白时间的重要性，但即使很有智商的人也不一定能充分把握时间。据我分析，这是因为常人为自己寻找的借口太多，‘今天是星期天啦’‘调研考试刚过的啦’‘又进步一百名啦’，于是，懒惰的理由太多，勤奋也便成了空谈。我记得自己上高三时，有人吃惊地问我：‘你的题是什么时候做完的？’我嘿嘿一笑，你一眨眼的功夫我就做完了，如果你感叹试题做不完，那是因为你压根就没想把它做完，如果你有决心，绝对可以来一张，做一张，来两张，做一双。”考入北大的杜津威同学说：“我明白自己本身就比别人差，而自己的目标又比别人高，这之间的差距只有靠自己的勤奋来弥补。‘能爬上金字塔的动物有两种，一种是鹰，另一种是蜗牛’，这不是寓言，在金字塔上真的只发现了这两种动物的足迹。我始终相信我不是鹰，因为我不聪明，我只是一只普通的蜗牛，但是我有敢于爬金字塔的勇气，有坚持不懈的毅力，有永不放弃的精神。别人背一遍的单词我背三遍，别人做一遍的题我做五遍，就连别人不可能写第二遍的作文，我不满意了就要写第二遍！就这样，不论自己平时考试成绩如何，我总是要求比别人多做一点，一天比别人多做一点，照样能出现奇迹！”就是在这样的信念和目标的激励下，在持之以恒、坚持不懈地努力中，杜津威实现了自己的北大梦。我们还有180天的时间！180天，4320个小时，25万9千分钟，清代思想家魏源说：“志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。”而我们身为高三人，就要做到珍惜每分每秒，思考怎样最大限度利用好宝贵的每一分钟，让我们的努力最大程度地有所收获。我想告诉大家：“努力之前，还需要掌握高效利用时间、提升学习效率的方法。”比如，我们要很好地发挥心理学上的两种效应：首因效应和近因效应。首因效应和近因效应就是说在我们大脑空空、没有任何干扰的时候，以及将要结束学习、不会被之后的知识混淆的时候，记忆效果是最好的，这恰恰就是我们早上刚醒来和晚上即将睡觉的这两段时间。早起之后，先快速背几个单词、回顾几个知识点，记得最牢；睡觉之前，默默回顾今天学习的知识，在脑海中做一个整理，最能巩固学习效果。高效的人，能保证每一分钟都聚精会神地花在题目上；而低效的人，做一道题大脑里的思维就飘远了，不知不觉已经对着题目发呆了5分钟，这就是虚假努力。同学们，不惜寸金于今日,必留遗憾于明朝。再次提醒大家：最后180天了，争分夺秒学习的时候到了！三、分分必争，用耐心、细心为自己争得一个提高成绩的质变。同学们，高考时，一分，意味着什么？一分，可能决定着你是否能去到梦想的大学；一分，甚至意味着你的未来是完全不同的一番模样。想要在每年近千万人的高考中脱颖而出，只有分分必争！因此，除了必须时刻保持昂扬的斗志、争分夺秒的精神外，还要始终秉承分分必争的态度。同学们，备战高考不是一个人的事情，需要大家相互间的团结协作，才能实现互利共赢。截止2020年，诺贝尔奖共授予930人和25个团体，其中4位个人以及1个团体两次获奖、1个团体三次获奖。据统计，30多年前，诺贝尔奖获得者中只有10%的人实现了团队合作，但现在团队合作的成就比例已经达到60%以上。2018年共有12人获得诺贝尔奖，所有奖项均为集体奖，而2020年诺奖中，除文学奖外，其他也全部都是合作奖。这说明，团队协作的方式比个人获得成功的几率更高。《礼记·学记》中说：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”一个人，独自苦学再深，也难免会有所遗漏，有啃不下的硬骨头。高考要的是我们的总成绩，知识体系中的薄弱点，很大程度上会影响到成绩的越级提升。因此，同学们只有相互间团结协作，取长补短，才能使学习事半功倍，而且团结协作，也有助于相互鼓励监督，你追我赶高效提高成绩。注重深度学习，才能做到事半功倍。要知道，精做一道题胜过泛做十道题，精通一页知识胜过粗翻一本书。什么是深度学习？是要我们更关注对知识的理解与建构、注重反思、迁移和运用。在学习方法上，要积极主动，以理解为基础进行记忆，注重新旧知识之间的联系，构建属于自己的知识体系；在学习态度上，要以内在需求、自身起点作为学习驱动力，勇于挑战薄弱点，消除痛点。电影《飞驰人生》里说：“成绩都是练出来的，就看谁能在逼近极限的同时犯更少的错误，你过的每一个弯，都没有机会再来一次，你犯的每一个错，都会断送整场比赛，甚至你的一生。”同样，我们最后高考的好成绩也都是一点点挣来的，希望同学们一定要练出杜绝低错的能力。同学们，现在让我们看看你前面的老师们。想想他们和你相处的日日夜夜、点点滴滴。相信同学们不会忘记有那么多老师，放弃自己休息的时间在办公室里为你们的明天而默默工作着；不会忘记有那么多老师，把工作带回家中让休息的地方又变成工作的第一线；不会忘记有那么多老师，把自己对卧病在床的父母的忧虑深深埋在心中；不会忘记又有那么多老师，把自己对子女的关爱埋藏在无数个深夜！他们为的只是你们的梦想在2021年灿烂绽放！请想一想，老师们为你们呕心沥血，学校、年级为你们不遗余力地做着一切！你们又有什么理由，不付出、不成功呢？同学们，让我们从现在起，更加高效自律、更加奋起直追；更加分秒必争、更加刻苦学习；更加苦练内功、更加提高能力；更加夯实基础、更加规范认真；更加信心百倍、更加沉着冷静。在今后的180天里，向最认真、最勤奋的同学看齐，与最优秀、最出色的同学竞技，和最关爱我们的老师们默契配合，愈战愈勇，再接再厉，迎接挑战，改变命运，创造奇迹，开创未来。老师相信大家都是真的勇士，都是能够创造奇迹的英雄！祝福大家！
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