高血糖给身体发出的10个信号和低血糖的3个警报!
胰脏中的胰岛有α及β细胞,可分别产生升糖素和胰岛素,来控制血糖。当饭后血糖升高,β细胞就会释放胰岛素,胰岛素可帮助葡萄糖进入身体细胞,把血糖值降至正常范围。当血糖值降得太低时,α细胞会分泌升糖素,刺激肝脏释出储存的肝醣及转变成为葡萄糖来升高血糖值到正常的范围。当血糖控制不佳时,可能引发血糖过高(高血糖症)或过低(低血糖症),此时便会出现糖尿病并发症。
定期血糖自我监测可避免血糖过高或过低,预防糖尿病併发症,并帮助控制血糖值。
以下为高血糖症的身体信号:
1极度口渴
2饥饿
3头痛、注意力难以集中
血液中含有过量的葡萄糖,会导致脑细胞缺乏足够的葡萄糖来正常运作从而出现头痛及注意力难以集中等现象。
4视线模糊
5频尿
6容易感到疲劳、倦怠
7体重减轻
8容易受到感染
9足部疾病
10其他症状
定期血糖自我监测可避免血糖过高或过低,预防糖尿病并发症,并帮助控制血糖值。
以下为低血糖症的身体信号:
关注后往下看更精彩!
1、神经性低血糖症
2、饥饿
血糖过低容易引发饥饿感。 体内含有过量胰岛素,会导致血糖过低,细胞无法获得足够的葡萄糖,大脑便会发出饥饿的讯息。
3、其他症状
不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!
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