【打喷嚏】的原因_鼻塞流鼻涕打喷嚏,温暖1个穴位，驱风寒止喷嚏

现在这个季节，正是冷空气来袭的时候，之前看天气预报，总是说什么西伯利亚冷空气来袭，大家要注意防寒保暖什么的。

这个时候，有一部分人会出现这么一种情况，早上起来上班，骑着电瓶车，等到单位的时候，不自觉的清鼻涕就流了下来，有时候还会有鼻子凉、干还打喷嚏的情况。尤其是有鼻炎史的朋友们，这种情况更为常见。

那这种情况怎么处理怎么预防呢？今天就交给大家一招，先把我们的大鱼际，就是我们手掌肉最丰厚这个位置，搓热，搓热之后，立刻放到我们鼻翼两侧，就是迎香穴上下这个位置，这个时候就会感觉到，鼻腔里面暖暖的，感觉舒服了很多，然后再搓热，再放，这样来回几次，几次之后我们用大鱼际在鼻翼两侧上下来回搓，从快到慢，搓个50-100下，搓之前，一定要在鼻翼两侧涂一点润肤膏或者橄榄油一类的，防止把鼻翼两侧的皮肤搓伤，当然这样也会更舒服一点。

大概3-5分钟，你就会感觉好，鼻子出气吸气非常顺畅。用河南话就是，真得劲。

这个时候可能有人会问，为什么要用大鱼际呢？用别的地方搓不一样吗？是的，应为大鱼际是我们肺经经过的地方，鼻子不舒服，在中医上来讲都是肺的功能异常的原因，所以用大鱼际搓，更有助于改善症状。那为什么要搓鼻翼两侧这个位置呢？

那最直观的原因就是因为我们鼻子出了点问题，其实还有更为重要的，因为按照这个方法做，我们可以刺激到可以改善鼻子你不舒服的三个很重要的穴位，迎香、上迎香和内迎香，鼻两侧叫迎香穴，迎香穴上方，鼻翼和鼻根交界这个地方，叫上迎香，鼻子内部，鼻黏膜这个位置叫内迎香，这三个穴位都叫迎香，从字面就可以看出来，他们就是来治疗这种鼻子不透气闻不见香味这种问题的。所以把他们刺激好了，我们鼻部的问题立即就可以改善。

这个小方法，在平时没事的时候就可以做，对我们预防感冒，变异性鼻炎都有一定的效果，大家可以尝试一下。可以把做过之后的感受发到下边评论区，分享一下自己的效果。