想要孩子变“学霸”，这个秘密你一定要知道～
不见地球，你永远不敢相信它有多美，但要想见到地球，你必须先离开它。这就是心理咨询师必须接受个人治疗的含义，你必须离开你自己，你才能看见你自己，继而才有机会发现另一版本的自己。
~小明语录
引子
很多人都在问，“孩子的大脑到底该怎么开发？”
我想通过一个系统的方式和大家谈谈，一个成熟的大脑到底有什么样的标志？
01
大脑生理成熟的标志
首先，从生理上讲，我们的大脑大概要到25岁之后才能慢慢成熟。
生理大脑成熟代表什么呢？
代表大脑的最关键的一些区域成熟了，比如，我们的认知中枢，大脑额叶部分的成熟。
大脑每个区域成熟的时间阶段不一样，有些部位甚至在我们小时候就已经成固化结构了。
40岁之后大脑脑容量开始流失。男女脑容量流失的速度不一样，男性要比女性流失的快些。
男性大脑的损失包括，可能会发生控制能力的下降。
02
没有训练的大脑效率低
人的一生，大脑的成熟可能是短暂的一段时间，可能处于大脑的一个最佳的状态，所以大脑的开发训练需要按照大脑发育的阶段来训练。
早期过度的学习或过多的创伤又会造成大脑在某些部位过早的固化，这对大脑的开发反而是不利的。
且大脑40岁容量开始流失后，如果不注意对大脑额叶的训练，大脑会很快丧失最顶峰的黄金时期。
接下来大脑的各项功能可能会越来越差，思维速度、思维能力、控制能力都会有所变化。
所以，人的一生真的是要持续地修炼大脑的。
我们经常说要修心、修身体。
其实说到底，心就是大脑的功能，我们要修炼的就是一个大脑的状态。
身体就是灵魂的载体，身体要好，我们才有可能让这个大脑能持续地去发展自己。有些人的大脑通过一种系统性的训练方法，其大脑的层次的确是在不断提高的。
03
训练大脑的重要性
而大多数人实际上是按照人生的一种节律性，生命的周期性在发展。
这就不一定是发展，有可能到20多岁后就开始逐渐退化了。
所以，如果不能对大脑的功能进行开发、管理、训练，进行层次的提高，那么成熟大脑就是一句空话。
如果能够有意识的结合自己大脑生理上的特点，在大脑功能的差异性进行有目的性、针对性、补偿性的训练。
这种意识首先就是大脑成熟标志的第一条。
一个成熟的大脑意味着要学会管理大脑、训练大脑、开发大脑，保持你的大脑从小到老的整个过程中都能有效率地工作，能够应付你复杂的日常生活的需要。
小明教你“新”精分--精神障碍患者的行为奖惩不仅仅来着外界，更主要的来自内在想象世界中的奖惩，内分泌系统的“四大金刚”如同城隍庙的判官一样:分发给你快感的“多巴胺”，激情的“去甲肾上腺素”，镇痛的“内啡肽”， 安全的“催产素”， 而文官则在腹侧纹状体于扣带皮层记录在案。所谓的正常人与精神疾患者的区别也只在于更多依赖外在规则还是内在想象奖惩的量的程度不同罢了。
~小明语录
小明老师著作
内容介绍
赵小明导师
【专业成长经历】
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
【学会任职】
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事
【专业著作】
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
《心理安全员》
《新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念》
【业界头衔】
今日头条2017年度心理自媒体金处方奖
今日头条2018年全国科普类自媒体排名12
央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家
央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家
央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家
作者：赵小明
图文整理：段艳梅