【精彩回顾】决策无伤·方太中医养生营第一期

本期导读

第一期“决策无伤·方太中医养生营”已经圆满落幕，让我们一起去回味与品悟那些实用而深刻的中医智慧！

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身心无伤，感受生命之美，决策有道，体悟中医智慧。10月31日，由方太学校中医研修院和紫尘阁联合举办的第一期【决策无伤·方太中医养生营】在美丽的东海之滨宁波象山圆满落幕！让我们一起来回顾那些难忘的精彩瞬间吧！

我与中医

方太集团董事长兼总裁茅忠群先生首次公开分享与中医的故事，从结缘中医、自学中医、应用中医、受益于中医，到在方太公司内部引入并推广中医，后来结识紫尘阁主，成立中医研修院的经历讲起，又从三个方面分享了自己对中医的理解：中医是一种健康的生活方式，是一种无伤的治疗方式，更是一种智慧的思维方式。

“中医里面的预防思维、阴阳思维、系统思维、本质思维、天人合一思维，这么多智慧的思维方式，能不能用到工作上呢？能不能用到决策上呢？其实都是可以的，一旦我们掌握了这些思维方式，能够熟练运用的话，对我们日常决策就能起到比较好的效果！”

决策有道

一位是现代企业的董事长，一位是传统中医的传道者，现场问道，高潮迭起，茅总和阁主针对学员提出的各种问题一一做了解答，问题涵盖如何合理决策，决策与身心的关系，身和心如何互相影响，如何通过修炼身和心更好支持决策，决策前后的各种心理波动如何疏解等。

茅总给现场的学员总结了做决策的四个方法：用思维工具来决策；用原理原则来决策；用知识智慧来决策；用心灵宝藏来决策，并重点对如何使用心灵宝藏决策做了阐述。

阁主也通过自身实证经历，结合道家修行理论，对使用心灵宝藏来决策做了解读：

“《道德经》通行本第五十五章讲：'修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃馀;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃丰;修之于天下,其德乃普’，这个真既可以做'归真’，也可以做'真实’，亦可以做'真为’而言。因此所有心的'修’都从身的'为’中体现，当你无别于身心的时候，你所有的'行’便是'神’在现实生活中的显现，这就是无别无妄，当你无别无妄的时候，你所有的谋划，所有的决策就都是自然而然的行为”。

在关于如何修炼身心的方式上，茅总和阁主不约而同提到了“五个一”的践行，认为这是当代普通人，在纷乱中安定自我，进德修业的最佳方式。

决策无伤

紫尘阁主老师从三衡论的四大基础观念讲起，深入浅出地讲述中医文化的内核，是帮助人们一直健康下去；并以医者身份分享了对身心健康和生命本质的思考：我们的生命由命门控制系统和心识控制系统组成，二者一体两面，相互作用，互相影响，因此可以通过艾灸、站桩等方式来完善、修复我们后天已损伤的命门控制系统，从而使我们的心识控制系统更加合理有序、理智有爱地运行。

决策无伤

如此，我们在作决策时，就能够真正的从得与失的利弊观、该为与不该为的本位观中超越出来，以无我利他的众生观来指导我们所有的决策，让我们在有涯的岁月中，能达到生命利他决策的顶点！

有艾·无伤

养生营现场，由大医派廿二代记名弟子致霓老师教授了“道家无极灸”的方法，并带领大家进行实操。学员自动围成圆圈，互相施灸，有艾更加有爱。

在艾灸的过程中，每个人的身心都慢慢放松下来，体会被温暖的艾火包围的感觉，体会这种温热感在身体内部积蓄、扩散、流转，体会身体得到能量补充，气血滋养的美妙。

“想起了小时候，被祖父抱着坐在灶膛前烤火的感觉，是一种幸福的感觉”，有学员分享艾灸的感受时忍不住热泪盈眶。

一个小时的时间很快过去，很多学员仍感觉意犹未尽。

晨练站桩

每天早上，大医派第廿二代记名弟子致予老师，都会带领大家习练太极混元桩。

太极混元桩乃万桩之首，万法之基。通过站桩，可以调整人的身心状态，迅速长养精气神，让身体得到养护、修复，坚持站桩，可以有效缓解各种慢性疾病困扰，更可以提升精力、延缓衰老。站桩是一种修行方式，也是一种生活方式。

天下无“急”

针对当前社会脑梗、心梗高发的情况，大医派第廿二代记名弟子致雄老师现场讲授了脑梗、心梗的病因，教给大家简单、有效、实用的中医急救方法，并带领大家亲身演练，让每个人都具备防患于未然的技能，成为自己和家人健康的守护者。

急救实操

邂逅·中医

因自小体弱多病而就医，因家人亲属从医，因见证过中医的神奇……每位家人背后都有着不同“邂逅·中医“的缘分，而因中医受益是所有人共同的心声。

邂逅中医

尤其是自公司引入中医文化之后，通过中医研修院在公司内部提供的诊疗服务，很多人的身体有明显改善，通过文化推广、养生课程等活动，大家对中医也有了更丰富全面的认识，通过这次养生营，对于健康和生命更是有了全新的理解和体悟。

中医“三个一“制定

健康来自对身体、健康和生命的正确认知，来自对合理方法的日常坚持和习惯累积。为了帮助参加养生营的家人，将所学内容在日后生活中持续践行，也为了助力公司“健身之志“的实施，中医研修院提出了”学会一个功法，养成一个习惯，改变一个观念“的中医”三个一“的口号，参加养生营的家人，根据自身情况，也全部制定了“三个一”的践行目标。希望在后续的生活中，大家都能通过中医“三个一”的持续践行，收获健康，实现自主健康。

自医计划

每个人都是自己健康的第一责任人。通过对中医文化的学习和实践，达到人人知医，人人自医，让每一个人都能“对自己负责，对家庭负责，对企业负责”，这是中医研修院根据公司的实际情况，为企业内部量身定制的“自医计划”，通过1次诊疗活动，2种中医课程，3次功法带练，帮助公司员工开始中医“学、修、行”之路实现“物质精神双丰收，事业生命双成长”，与此同时探索中医与业务结合的更多可能性，助力组织业务增长。

自医计划

两天的养生营时间很短，短得来不及整理思绪，又要收拾行装；两天的时间也很长，长得需要我们用往后余生，去反思生命，反思如何珍爱身体，守护自己和家人的健康。中医是生命之学，是帮人认识生命，提升生命之学，值得每一个人用自己的一生去学习，去实践。

圆满结营

养生营虽然已经结束，养护生命之路才刚刚启航，衷心希望每一位家人都能坚持践行中医“三个一”，获得更多能量与和谐，收获健康幸福圆满人生。

文 | 毕国宸 王秀刚

编辑 | 田志忠

排版校对 | 李天方