暑期给孩子做个韭菜肉馅饼,孩子们满嘴留香!

马上放暑假了,生活的节奏随着孩子的假期的到来而慢下来,至少不用起那么早准备早餐啦!安排好孩子的生活和学习,享受生活,享受美食,会有更多的时间来体验做美食的快乐!每天做的菜是好是坏,不用别人评价,一切都看孩子们的那馋样!

暑假和孩子一起做个韭菜肉馅饼,配碗豆浆或者果汁,孩子吃得满嘴留香。这个非菜饼可以当早餐,大人孩子都喜欢吃,营养又扎实,一个保能满足孩子的胃。下面分享给大家,希望你也喜欢。

一、准备工作

1、首先准备面粉300克、180克水、1克盐、3克酵母粉,和匀揉搓成光滑的面团,发酵1~2小时左右,面团发到原来的两倍大。(揉搓面可以让孩子完成,暑期和孩子一起体验生活的乐趣,也是一件快乐的事。)

2、韭菜洗干净,切细。

3、肉选前夹心肉,三分肥七分瘦,剁成肉糜,放入姜末,一个鸡蛋,生抽,盐,味精,香油,胡椒粉,花椒粉,淀粉,沿一个方向搅拌疏松。

4、放入韭菜,再搅拌均匀。

二、做饼坯

面发好后,分成小剂子,擀成薄饼,包上韭菜馅,再压薄。

三、煎饼

准备平底锅或者电饼铛,放油少许,两面煎熟,中间明显鼓大包,大约3~5分钟就熟了。

注意平底锅一定要把握好火候,一定要小火慢煎,一定要把中间的肉煎熟。电饼铛可以选馅饼功能,盖上盖子煎,再反面煎,再盖盖子煎。我是平底锅煎的,所以表面煎糊了点。

这样做的饼特别的香,香得连隔壁家孩子都快流口水啦!一个饼都能满足孩子的胃,营养又实在,这个暑期赶快和孩子一起做起来吧。

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