冬瓜薏米排骨汤:秋冬季别忘给自己煲清火利尿,营养又好喝
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冬瓜加薏米,煲出一碗消暑祛湿的营养补汤,三伏天喝最合适
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冬瓜薏米排骨汤
冬瓜薏米排骨汤的用料排骨 400克 冬瓜 300克薏米 20克 芡实 20克生姜 3片 盐冬瓜薏米排骨汤的做法 步骤1 薏米.芡实用清水浸泡1-2小时: 步骤2 排骨焯水捞出沥干: 步骤3 ...
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细火慢炖,煲出美好
封面题词:林赤莹 "小姨,我看到你的小肚腩了!" "嘿,小丫头会不会说话呢?知道你小姨我从一个'小腰精'成功地转型成一个'小腹婆'有多么不容易么?" " ...
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清淡宜人的冬瓜薏米排骨汤,清凉一夏
豆果美食 2021/06/26 13:10 冬瓜薏米排骨汤制作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等.此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞.降脂降压之功效. 冬瓜功效:润肺生津.化痰止渴.减肥降脂.美容养颜: ...
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【每日一膳】木棉薏米排骨汤:健脾祛湿、舒筋活络。适用于湿热偏盛体质,表现为不欲饮食、四肢酸重疼痛、抽筋、口干、口苦、舌苔黄腻者
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带皮冬瓜赤小豆排骨汤,清热解暑又祛湿
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【芒种湿热招邪】冬瓜芡实排骨汤
冬瓜芡实排骨汤 材料:冬瓜300克,芡实100克,排骨300克 做法:提前将芡实泡发1-2小时,排骨灼水,将芡实.排骨一同放入锅中,先炖煮1小时,再放入冬瓜炖煮半小时,加盐调味即可 功效:冬瓜味甘淡, ...