“形”是生命的载体!“八纲调形”线上线下直播课欢迎来围观

今天

形、气、神是生命的三要素


什么是健康?《黄帝内经》的《素问·上古天真论》说“形与神俱”是唯一的健康标准,当然也是人的生命存活的唯一条件。只有“形与神俱,乃尽终其天年。”

那么,什么是“形”?什么又是“神”呢?在《黄帝内经》中也交待得很清楚。
《内经》说“有形之精”是构成人体的基本物质。《灵枢·决气》说:“两神相搏,合而成形,常先身生,是谓精。”
在《内经》看来,人这个生命体首先是父母给的。所谓“两神相搏”,是指父母交合前的氤氲状态,交合后精卵结合,即经文中讲的“合而成形”,有了胎孕。“常先身生,是谓精”,是指胎形来源于父母之精。
《灵枢·天年》也谈到了父母合精而生人之事。

黄帝问于歧伯曰:“愿闻人之始生,何气筑为基,何立而为楯,何失而死,何得而生?”

岐伯曰:“以母为基,以父为楯,失神者死,得神者生也。”

黄帝曰:“何者为神?”

岐伯曰:“气血已和,荣卫已通,五脏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人。”

《灵枢·天年》告诉我们,只有在“五脏已成”的条件下,才能“神气舍心”。所以,胎儿在母体内得到滋养,发育出脑髓、骨骼、筋肉、皮肤、毛发、脏腑等形成胎儿的形体,但在胎儿出生之前,中医还认为胎儿不是一个完整的人,只有在呱呱坠地之后,自己呼吸了第一口空气,吮吸了第一口母乳,才有了“神气舍心”,一个活脱脱的人才开始了接下来生、长、壮、老、已的生命过程。
《素问·六节藏象论》这样描述了人的形与神相合的过程:“天食人以五气,地食人以五味。五气入鼻,藏于心肺,上使五色修明,音声能彰;五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”
所以,人的生命由三部分组成:第一,是父母遗传的有形生命体;第二,是天地之气,包括天之五气的木、火、土、金、水和地之五味的酸、苦、甘、辛、咸;第三,是神,天地合气之神,在《素问·宝命全形论》告诉我们:“夫人生于地,悬命于天,天地合气,命之曰人”。
所以,形、气、神是生命的三个组成部分,我们也可以称之为生命三要素。
形即是身,是物质的肉体,包括了五脏六腑、四肢百骸,是生命的载体;气是无形的能量系统,没有气,身体就不能运行,像偏瘫的人,就是偏瘫的部位的行气不畅;神,指的是生命灵性,身体没了神,就会死亡,或者如成语说的,人就成了“行尸走肉”。
从形、气、神的角度来认知生命,生命包括硬件的肉体和软件的精神,而气,就是推动肉体运行、保持精神工作的能量系统。打个比喻,生命好比一辆运行的汽车,肉体就是车本身,而气就好比汽车的汽油,神,就好比是司机。
这三个元素配伍好了,这辆汽车才能发动并奔驰。

内养与外调


养生有句话,叫“外练筋骨皮,内炼精气神”,这句话告诉我们,养生需要“内养”和“外调”。

内养是让我们要学会吃,要学会应四时,结合自己的体质,及时调理好身体的气血津液,让五脏六腑处于阴平阳秘的状态。
外调就是通过按摩、刮痧、拔罐、艾灸等调理我们的形体。
《内经》告诉我们,人的形,包括皮、肉、筋、骨、脉这五体。调形,就是指通过身体的各个部位的主动运动,或者被动运动,调整人体结构,达到维持身体最佳状态的目的。
人体外形与内脏之间的关系,好比屋子和里面住的主人之间的关系。屋子坚固,装修的好,管道线路通畅,人住进去才会舒适安闲。
不好的天气,屋子可以防范风寒暑湿燥火的侵袭,人在屋里享受着安静舒适的生活;天气好的时候,人们要修缮房屋,这叫未雨绸缪。
形体就好比屋子,五脏六腑就好比是在屋子里生活的人。
形体健康充实,经络通畅,内在的脏腑才能安稳。五脏六腑精气神也会滋养形体,保证形体的坚固,经络的畅通。
形体不调,会使人早衰,是产生重疾的隐患。最直接的,因为形体不调,会引起颈肩腰腿各处的疼痛。

“八纲调形”调理颈肩腰腿痛

八纲调形疗法源自于天津老中医邱绍卿的口传心授,经津门苗氏中医三代传承,总结成一套完整的诊疗体系。
"八纲"指的是形体八纲,即阴阳、上下、前后、左右,分别对应阴阳、天地、南北、东西。内经云"人生有形,不离阴阳",人“会通六合”,所以中医形体以“阴、阳、上、下、前、后、左、右”为解剖坐标,此称为形体“八纲”。
八纲有失,人体即出现失衡,日久则发为外感内伤等疾病。人体八纲为中医诊断治疗提供了明确的纲纪。
八纲调形以天人相应的理论作为指导,通过上下、前后、左右的立体坐标为框架,展示疾病发生的机理,形体病的诊断和治疗思路,形象直观。以“由阳引阴、由阴引阳、左右治右、右病治左”作为治疗原则,找到疾病的症状,即“标”,再确定疾病的根源,即“本”。本去而标除,治疗疾病立竿见影。
八纲调形疗法是通过观察患者的静态和动态的体型体态,结合十二正经和奇经八脉的循诊触诊判断病因病位,准群找到形体损伤点的方法。
八纲调形可以为中医的望闻问切四诊提供准确参考,内病外治,外病巧治。八纲调形,外治形体,内至脏腑,实现标本兼治。
“苗氏八纲调形中医外治法”于2020年已经成功申报天津市宝坻区传统医药类的非物质文化遗产。

“八纲调形”三代传人现场公益教学


10月19日(本周二)晚7点,“苗氏八纲调形中医外治法”第三代传人苗德根老师,将会就八纲调形为我们分享一次公开课。

苗德根

苗德根老师是苗氏中医第三代传人,中医学博士 ,执业中医师,中国中医科学院培训中心讲师。
苗老师出生于中医世家,祖孙三代从事中医事业,幼承家学。儿时起受祖父和父亲影响,对中医中药耳濡目染,传承家学苗氏中医,后毕业于北京中医药大学,广拜名师。深入研究《黄帝内经》、《难经》等中医经典著作。
硕、博士学习期间,苗德根先生继续寻拜中医、西医和武术界的名家为师,不断完善充实自己,使自身更加兼收并蓄。
研习中医色脉诊法、推筋正骨术,临床上结合家学、研习经典,形成独特的风格,长于中医触诊,分经候脉,色脉相参,总结了“内外并治法”的中医治疗体系。同时,苗德根先生致力于中医教育和中医文化推广。
本次公开课内容:
1、“内养外调”养生法之——形气神是生命的三要素,中医如何认识人的形体
2、特邀3-5名有颈肩腰腿痛的学员,现场调理教学
时间:
2021年10月19日19:00~20:30
线下地点:
北京市海淀区紫竹院路98号
北京化工大学(西校区)科技园创业咖啡
每位参加现场活动的学员,需支付30元/位茶水费,通过扫描下面二维码提前购买,入场时验码入场。
参加现场活动的学员,可额外获得以下福利:
1 伴手礼:八纲调形贴3贴。
2 苗德根老师的现场诊断与调理。
线上直播:
本次公益课全程现场直播,可扫描下面小程序码预约直播课程。
关于本次健康沙龙有任何问题,可直接扫描下面助教二维码咨询。
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