人要有点“阿Q精神”

人要有点“阿Q精神”

原生部落 8月5日

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戴宝柱 （沿边智库首席研究员、吉林省功能食品协会顾问、专家组专家、吉林省老科技工作者协会理事、延边州健康管理协会会长、延边州老科技工作者协会副会长兼健康咨询分会会长）

鲁迅先生的《阿Q正传》记不清读了几遍，近读颇有新意，从“阿Q精神”中获得了一些新的启示。

“阿Q精神”的核心是“精神胜利法”，它类似心理学中的“酸葡萄心理”和“甜柠檬心理”。人们经常嘲笑狐狸的自我欺骗行为。但是，对于我们经过努力也得不到的东西，从中寻找出其不好之处，以使自己得到宽慰，总比沉溺于气急败坏、伤心沮丧之中要好得多。同理，柠檬本是酸的但我只要拥有它，我便相信它是甜的，并从中找出甜味来。当我们遇到一件倒霉的事时，怨声载道是无济于事的，积极的办法是发现对自己有利的因素，由此获得希望，改变契机。

生活中，我们要学会放弃。日子就像是一条湍急的河流，每时每刻都在刷新着污泥浊水，过去的一切只不过是过眼云烟。而太阳每一天都是新的，我们每天都需要接受新的事物，都需要面对全新的生活，只有学会取舍，不拘泥于过去的条条框框，我们才会有宽阔的胸襟去迎接未来。

要想减轻痛苦，只有不断地放弃一次次美丽的非分之想，放弃一次次迷人的欲求。无数次的放弃之后是一种顺其自然的生活态度，一种风拂柳枝、雨打荷叶的意境；一种云自飘逸、水自车流的安逸；一种随遇而安的潇洒。