中医治疗干眼症的几种妙法

“干眼症”是因为人眼睛中泪液的量或质发生改变而对眼球表面产生损害，从而导致眼不适症状的一类疾病。它原是秋、冬季节的常见多发病，但现在由于空调、电脑的广泛使用，使干眼症成为一年四季都可发生的疾病。中医采取几种小方法治疗干眼症，简便易行。

一、中药熏蒸

将霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸药液敷病眼，治疗眼干、眼热、眼花，一般每日3次，2～3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目之功效。

二、按摩治疗

1.熨目法  早晨起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼（闭着眼睛），反复3次以上。用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉，但不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。

2.按摩眼部穴位  可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是取穴要准；二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。

3.耳垂按摩   经常按摩耳垂，对防治干眼症等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。

文章来源：家庭医生报  作者：河南   张凤梅（主任医师）