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骨质疏松,钙片啥时候吃最好?会不会致肾结石?
人体骨骼健康发育离不开钙,未成年人若缺钙则会影响正常发育,成年人.老人若缺钙则会导致骨质疏松.现代人的生活饮食条件得到提升后,营养不均衡现象变得更加严重,近年来骨质疏松的发病率逐年上升,其中,中老年人 ...
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哪些人容易发生肾结石?
既往患过肾结石者,5年内肾结石再发率高达50%. 久卧病床的老人或老人骨折后,容易使血钙增高,进一步造成尿钙增多,形成肾结石. 多汗者,人体汗液蒸发过多,使尿液浓缩,容易形成结石,特别是夏季. 慢性代 ...
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补钙,到底会不会肾结石?骨质增生能补钙吗?……
补钙的好处多多,可以使骨骼变得健康.坚固牙齿.助孩子长高.防老人骨折.预防骨质疏松--想必,大家都知道了吧! 不过很多人会有疑问,补钙会不会导致肾结石?骨质增生可以补钙吗? 别急,咱们一个个问题来看~ ...
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一半人补钙都做错了,小心吃出肾结石!4个时期尤其要注意,细分类,让你事半功倍
补钙,一直是老生常谈的话题.中国人在这方面做的也非常积极. 对于正常的成年人来讲,每日钙的摄入量应达到800毫克.但国际骨质疏松症基金会公布的"全球膳食钙摄入量交互式地图"显示,在 ...
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肾结石患者不能补钙,是真的吗?
答案:否! 肾结石患者可以补钙,但前提是,真的缺钙需要补钙的患者. 从结石的成分来看,约有70%-80%都是含钙结石,也就是说大多数结石里面都含钙. 所以很多人会以为只要减少甚至杜绝钙的摄入,结石就不 ...
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钙盐结晶会形成肾结石,那么补钙安全吗,会发生肾结石吗?
有位阿姨给华子留言,说自己年纪大了,有些骨质疏松,医生建议她补钙.但是她还有肾结石的毛病,担心补了钙后,肾里的结石越来越多,所以陷入了两难.华子告诉她,肾结石的主要构成为,80%的草酸钙结石,10%的 ...
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五十岁人补钙,在什么时间吃比较好-随早餐
到了50岁这个年纪,怎么才能知道自己是否缺钙呢?那么什么时间补钙更好?吃多大的量对身体更有好处呢?今天咱们就来聊一聊这个问题. 怎么知道是否低钙呢? 我们很多人都认为去医院做一个采血的化验,化验一下血 ...
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肾结石就不能补钙?钙片很冤:当初是你补太多…现在少了还叫我回来!
补钙这件事,很多人都重视起来了! 小孩发育要补钙,怀孕期间要补钙,老人骨质疏松还要补钙--钙片俨然成为了国民"保健品".但是补钙真的多多益善,过量了也对人体没影响吗? 有人警告说: ...
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吃虾皮并不能补钙?医生:真正补钙的4种食物,多数人却不爱吃
导语:相信大家都知道,补钙的重要性,不管是哪个年龄段,都需要补钙,在年幼的时候,需要多补钙促进身体生长发育:在怀孕期间我们也需要补钙:到了老年以后,为了防止骨质疏松,同样也需要补钙. 一般情况下,成年 ...
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【冯艳】肾结石患者能不能补钙?
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 冯艳 烟台毓璜顶医院 临床营养科 主治医师 第二军医大学营养学硕士,注册营养师 中国中西医结合学会营养专业委员会青年委员,<中国临床营养网>签约 ...
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果树花期补硼、花后补钙,很多人补不对,还怒怼果子长得孬!
阳春4月,春暖花开.每年的3-4月份,是果园中的苹果树.樱桃.桃树.梨树.李树.核桃树.山楂树等各类果树陆续开花坐果的好时机. 对于我们普通老百姓来说,趁着这春暖花开的时节到果园中踏踏青.赏赏花,无疑 ...
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青山学14道懒人简版骨头汤,口味咸鲜,老人小孩的补钙神器
一.[玉米大骨头汤] 主料:猪大骨250g 辅料:盐适量,胡萝卜半根,姜5片,玉米2根,料酒半汤勺 做法: 1.材料:猪大骨头750克胡萝卜半根玉米2根姜母5片料酒半汤勺盐15克 2.先烧2/3锅的温 ...