教你一招补充肾阳#健康 #养生 / 开普饭

中医上认为,肾气是人的立身之本,主人体的生长发育,能够促进头发生长,并且有控制听力的作用.在整个生命过程中,肾气会有盛衰的变化,在青壮年时期,肾气最为充足,骨骼最为强健:到中老年时期,肾气就会逐渐衰弱 ...

内容来源:中国中医药报作者:杨萨飒罗鑫江苏省中西医结合医院冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么 ...

肾脏是人体中的一个重要器官.全身的血液每天都要被肾脏这个"水处理系统"处理5次以上,才能将代谢过程中所产生的毒素或废物全部排出体外.因而,保养肾脏非常重要.那么,平日里哪些做法利于 ...

冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养?江苏省中西医结合医院治未病中心主任医师韩晓明给出以下五大养阳锦 ...

但是现在研究却表明,大部分的人都有一定的肾虚症状,有些人虽然肾虚情况并不是非常的严重,但是也影响到了自己的精神状况,养生是一个刻不容缓的问题,在生活当中应该要如何来养生,相信有很多的人都不知道,那么就 ...

对中老年人,精气大量亏损,有的甚至患了精枯之症,无精,不能精化炁,故必用法补充肾阳,其法有: 此法能使肾阳立刻由弱变强,乃中老年培补亏损妙法,造精捷法也,青年人则慎用.诀云:'心清静平和后,心 ...

对中老年人,精气大量亏损,有的甚至患了精枯之症,无精,不能精化炁,故必用法补充肾阳,其法有: 此法能使肾阳立刻由弱变强,乃中老年培补亏损妙法,造精捷法也,青年人则慎用. 诀云:心清静平和后,心 ...

对中老年人,精气大量亏损,有的甚至患了精枯之症,无精,不能精化炁,故必用法补充肾阳,其法有: 一.种阳大法此法能使肾阳立刻由弱变强,乃中老年培补亏损妙法,造精捷法也,青年人则慎用. 诀云:心清静平和 ...

教你一招补充肾阳#健康 #养生