怎么减啤酒肚

细节决定健康，物以善小而不为。那么如何爱惜自己的身体呢？很多人以为一些细节上的疏忽不会对身体造成伤害，其实恰恰就是这些疏忽成了疾病的罪魁祸首。许多年轻女性在坐月子的时候，常常忽视对寒凉的回避，给小孩洗尿布，天气热时开空调吃冷饮。这些生活上的细节不注意，最终都会酿下疾病的苦果。

常说的月子病，就是月子里受寒所致的。临床上很多的疾病常常就是因一些不经意的细节问题引发的好似蝴蝶效应一般。在人体逐步放大，最终导致重疾的形成，有的甚至是绝症。面对绝症的时候，我们如果将目光向前去追溯疾病的转变过程，就会感叹自己最初犯下的，那个不经意的小错误，也许这个错误就是一次洗澡后的感冒，也许这个错误就是一次酒后的性生活。也许这个错误就是一次小小的打击。就是因为这一个微小错误的起点，我们忽略了它的影响力。最终，这个错误在人体被放大导致了现在的顽疾。事物发生的规律是，一生二、二生三、三生万物，这个规律同样也是疾病的发展规律。如果我们在不经意间导致了一的产生，而这个一又没有引起我们的重视，继续朝着不好的方向发展。接下来将是二的产生。如果二还不控制继续向三转变，最终的结局一定是生万物，酿成顽疾。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。这是刘备去世前给其子刘禅一照中的话，却免他要尽得修业，有所作为。好事要从小事做起，积小成大，坏事也要从小事开始防范。否则，积少成多便会坏了大事。所以不要因为好事小而不做，更不能因为不好的事小而去做。小善积多了，就成为利天下的大善，而小恶积多了则足以乱国家。

如果将这句话引用到健康养生上来“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”也是很有指导意义的。如果我们重视对自己身体不利的小恶，而不去冒犯他。重视对自己身体有利的小善事实，亲近他，我们的身心自然就会健康。养生是一门艺术，其中蕴含着很多深刻的哲学道理。一滴水能够折射出大千世界，同样，生活中的许多小事也能折射出养生大道。让我们通过生活小事，一同来感受疾病之道，健康之道和养生之道。

啤酒肚怎么减？临床上的许多病人找到柏仁堂，问自己的啤酒肚大腹甜甜如何治疗。切脉时发现他们的气血瘀涩在中交。除了表现为肚子大外，还表现为清扬不生，头脑昏沉，清扬不能识四肢，四肢酸软无力，对这样的患者如果采用泻法，虽然暂时稍缓解，但都不能彻底治愈，这是什么原因呢？其实，人体的食物都是经胃消化，通过小肠分泌清浊，然后再经过皮脏输送到全身。在这个过程中，如果皮脏的输送功能出现障碍，向四周向上的输送功能出现异常。那么食物精微就无法得到合理利用。这好比接力棒，小肠这棒传出后，皮没有接手，食物就会积聚在小肠与皮之间的部位。当然也就会出现大腹便便了。这类疾病的治疗不应该采用泻法，而应该采用补法。从事西医工作的人可能会疑惑，人已经那么胖了，赘肉一大堆，哪还能继续用补药呢？是的，只有补皮修复皮脏的运化功能，将堆积的精微物质输送到四肢，四肢才会有力量。只有将精微物质上述到头部，人才能头脑清醒，精力充沛。有人会问，食物精微长期继续在中交，他们不会转变成病理产物吗？

是的，的确如此。这好比交通堵塞。蔬菜运送不出去，长期堆放在产地会慢慢腐烂一样，皮须运化功能减退，食物精微被小肠吸收后。不能输送到周身，停留在中交，时间一久就会化为痰湿。他们与食物精微已经有所差别，所以脾虚的病人容易产生痰。因此，腹型肥胖，俗称啤酒肚的人在健脾益气的同时，还要配合化痰的药物，效果才会好。痰湿长期组织在中交，就会影响气血的运行。伴随气质血瘀的病机，因此，这类病人的调理还需要适当配伍理气活节的药物。病情分析到此，治疗思路就会比较清晰了。脾虚运化功能减退，小肠传输过来的食物精微不能及时输送到周身，停滞下来，化为痰湿。痰湿堆积日久，进一步阻止了气血的运行，气血运行受阻又进一步加重了痰湿的堆积。脾虚为起病之源，痰湿堆积为生病之标。

点赞，关注，评论，收藏，柏仁堂时刻守护大家的健康。