宝宝睡觉时的小动作，是身体出现问题的信号，家长们要注意！

宝宝在比较小的时候，由于不会说话，很多时候都只能通过一些行为来表达自己的不适。因此宝妈要在宝宝吃和睡觉方面仔细观察宝宝的状况，如果行为一反常态就要考虑是不是宝宝有什么不适了。

闺蜜宝宝在两岁生日时，她请大家去为宝宝庆祝生日。宝宝生的可爱乖巧，可是当宝宝睡着后，闺蜜忍不住和我说道宝宝最近的变化“以前以为怀孕时候最难受，家人说生了就好了，后面生了以为终于可以结束这些磨难，可现在才是真正熬人时候，宝宝每天睡觉都闹腾，也睡不踏实，睡一会就醒了哭闹，太折磨人了，我都连续好久没好好睡个号好觉了”。

听到闺蜜这样说，我只能心疼地抱抱她安慰等孩子长大一些就好了，闺蜜接着说“感觉宝宝睡觉好像在做噩梦一样，你看像现在这样，一直蹬腿踢被子，要不然就突然抽搐一下，可吓人了。”当听到闺蜜这样说，我赶紧告诉闺蜜，宝宝现在两岁了，对钙元素需求会增大，因为宝宝要长个，这是缺钙了，你要给宝宝补充钙元素和鱼肝油，促进钙的吸收。

闺蜜听了后，后面就给宝宝补充钙，原来她一直以为吃奶粉不需要单独补充钙，就一直没有给宝宝补过钙，好在后来慢慢补钙后，宝宝已经没有晚上睡觉抽搐习惯，也踏实很多。

其实除了这位宝宝睡觉时候的抽搐不踏实现象以外，宝宝有其他这几种现象，家长也要注意。首先如果宝妈经常看到宝宝在睡着后就去摩擦后脑勺，感觉头痒一样，但是眼睛仍然紧闭睡觉，似醒非醒的感觉，家长就要知道这是宝宝缺钙现象，除此之外如果发现宝宝有时候在睡着后手脚有小幅度抽搐现象，家长不必惊慌，这是宝宝在通过身体来向你表达他有不适的地方了。

可能很多家长觉得，宝宝缺钙是小问题，等长大一些就会自己好了。这种想法是错误的。宝宝缺钙是危害很大的，缺钙严重情况会让宝宝在睡眠方面质量下降，而好的睡眠可以分泌生长激素，让宝宝身高长得比较好。而且，缺钙的宝宝也会很容易在睡梦中突然惊醒，经常惊醒会让宝宝胆子慢慢变小，对宝宝各方面都有着较大的影响。因此宝宝缺钙不是小事也不容小觑。