36岁的人负债100多万，离婚了、陷入迷茫中，如何才能走出来呢？

很久以前，有一个国王他想找一句话，它能让高兴的人听了难过，难过的人听了高兴。他找了很长时间都没有找到，直到有一天夜里，他梦见智者给他说了一句话，正是自己想找的。这句史上最神奇的话就是：“这一切都会过去的”。

不管是好的还是坏的，没有一件东西或事物会永恒不变，当失败、痛苦时，要告诉自己：一切，都会过去！当成功、得意时，也要告诉自己：一切，都会过去的！“会过去的”一句简单得不能再简单的话语，却饱含着人生哲理。

我以为36岁的年龄，正是整个人生道路上最精彩的年轮，经历了儿时、少年、青年到现在的壮年，一路上我们有欢笑，也有悲伤，有成功也有失败，这些都是人生路上必须经历的事情，我把它看成好风景。负债一百多万不可怕，怕的是不能正确面对债务，面对家庭，面对社会，产生恐惧感爬不起来了。

控制情绪静心思考

在现实生活中，工作和家庭的琐事、同事关系的处理、朋友之间的来来往往…，会在各方面影响自己的情绪，很难真正做到云淡风轻，静心思考。这时候我们要让自己安静下来，理清思路，考虑下债务怎么来还？首先要保证自己有一份稳定的收入，能够解决生存问题，只有生存问题解决了才有经历解决债务、家庭等一切问题。其次勇敢面对债务，对债务有一个正确的认识，从本质上说，欠债还钱天经地义，但从虚拟上看他就是一个数字，又不会吃人要命，所以只要找到正确的方法，比如积极主动和债权人沟通，保持联系，态度诚恳肯，一定会找到突破口，让自己从债务恐惧中走出来。

怎样面对婚姻

婚姻是什么？婚姻意味着陪伴。对彼此的陪伴，在你风华正茂会凌顶峰时，背后默默的支持和付出；在你众叛亲离狼狈不堪，忍受冷嘲热讽对你不离不弃；即使你恨透了这个世界，他（她）也愿意与你站在世界的另一端，直到毁灭或者成功；所以对婚姻我们也要学会接受它的好与坏，看破放下。

首先婚姻失败了，作为一个成年人，我们要坦然面对，勇于承担，感恩曾经的爱人，他（她）给了你一段快乐的时光，把手放开，放过别人也解放了自己。其次感恩自己从婚姻中走出来，重新拥有自由自在的生活，才能有更多时间去思考，怎样努力赚钱还清债务？有更多时间去做多份工作，用行动证明自己能行，才能拥有更好的未来，千万别在失败的婚姻里纠缠，害了对方也害了自己。

很迷茫该怎么办

或许，你正伤心难过，郁结不发的悲哀正象闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。但请记住：不论是忧伤还是快乐，都会过去，但却会在我们身上烙下不同的印记。日复一日的忧伤和迷茫，会给我们留下一张苦大仇深的脸，令自己和别人生厌；而持续的快乐和微笑，会让我们的人生变得阳光明媚，让每个日子都闪闪发光。

所以，强者和弱者的区别不在于没有悲伤，而是在于排遣不良情绪的速度和质量。无论是“一览众山”小的豪迈，还是未得心意风景的失落，都是短暂的，下一站是在出发，越是困顿不堪，迷茫，越要努力做自己的太阳。

今天就和大家分享交流这些，感谢阅读。

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