《做家务的男人》收官:你会把最坏的情绪留给谁
《做家务的男人》收官:
你会把最坏的情绪留给谁
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在最近一期综艺节目《做家务的男人》中,魏大勋与父母驱车前往电影院观影,在车上的时候父母说其实不希望通过这个节目出名,只要不给儿子丢分就行了。
此时的魏大勋在单独参访中说道,其实很有可能自己会在这个节目中丢分,因为通常会把最坏的情绪留给最亲的人,而父母,则是他最大的安全感。
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曾经有人分析过,你在另一个人面前的情绪释放程度,代表着你们的亲密度。因为你知道,不管你怎么闹,他都不会走,他都可以包容,可以装下你所有的委屈和不快。
相信很多人都有这样的体会,在外面要对每一个人保持友善,而只有踏进家门的那一刻,才可以卸下所有防备,踏踏实实做自己。
节目中主持人朱丹问大家是否都有这样的感受,张歆艺和傅首尔等人纷纷表态,很多时候自己明明是因为另一件事情不快,但没有出口,所以就会借与家人之间的一件小事释放出来。
仔细想想,这样对家人很不公平,但相信在这之外,他们一定会懂,你的内心承受着极大的压力和委屈,只不过找个理由发泄出来而已,这也是家人之于我们的意义。
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曾经看过一位知名女作家这样描述自己的家庭,她说自己和先生的家就像儿时的忘忧园。只要踏进家门,要把世间所有的不友好都关在门外。
两个人可以毫无负担和压力的做回自己最本真的样子,彼此互相扶持,互相给予,一起疗愈行走世间那饱受风雨的身心。
幸福的家庭都是相似的,这其中一定是一个流动的系统,父母也好,伴侣也罢,对方能读懂你歇斯底里背后的压力满怀,能看出你焦躁态度后的饱受摧残。
很多人觉得对外人发脾气有风险,所以往往把最坏的情绪留给了最爱的人,但转念一想,坦诚讲出内心的顾忌和不安,他们未必不会懂。
傅首尔曾在节目中说,自己在家要喝水时,会给老公一个眼神,让他自己体会,情绪不好时也会把无法对别人展示的一面释放给最爱的人。
有人觉得面对这样的女强人似乎很可怕,会在家中没地位,而傅首尔的老公则对别人说“谁幸福谁知道”。
看吧,感情就是个很神奇的事情,我们和父母吵得再凶,但是血浓于水,很可能上一秒吵完,下一秒就开始自责和懊悔。
我们对伴侣的方式很特别,可一旦两个人适应这种模式,就会读懂对方行为背后的含义以及内心潜在的情感。这种模式只有你们两个人懂,这份情谊只有你们二人彼此珍惜。
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爱你的人,甘愿做你情绪的垃圾桶,但归根结底,情绪都需要合理的排解和释放。
前两天看到群里一则戏谑的话“忍一时卵巢囊肿,退一步乳腺增生”,警示当今女性,遇到生气的事不要自己憋着,为了健康,要懂得发泄情绪。
这是对女性的劝告,其实男女都适用。如果不想把坏脾气留给最亲的人,那么合理的排解方式必不可少,比如运动,比如旅行,找到力量的出口,学会给自己放空。
很早之前看到过一个小建议,就是在你愤怒或者心情不好的时候可以选择拖地板,当过了那几分钟之后,你不仅会觉得气消了,同时也得到了一块干净的地板,一举两得。
此外,和好朋友或者最亲的人说出内心的情绪,也是一种很好的排解方式,不用担心会泄露,不会担心被出卖,更不用顾虑会被嘲笑。
把快乐分享,那就会是双倍的快乐,把烦恼倾诉,那就只剩半份的烦恼,如果对方有丰富的经历和阅历,说不定还会给你出出主意。
昨晚看《演员请就位》,大家说道,好的表演是互相给戏,彼此成就,而这种方式在生活中和家庭里又何尝不是如此。
今天你给予我最有力的支持和最坚强的后盾,让我可以放心去飞,明天也许就是我为你助力,成全你的小小梦想。
对待生活,对待情绪,都是这样,你们不会因为彼此的一句话而生气翻脸,所以才会放心的在他面前卸下防备。只因你知道,你们是家人,更是亲人。