关于女子更年期的问题，我今天把我所学的知...

关于女子更年期的问题，我今天把我所学的知识跟大家分享一下。我是一名护士，做了将近30年的护理工作，对西医有一定的认知和临床经验。因好多年前本人身体健康出现问题，西医很难解决，就接触到中医。接触中医以后，一下子就喜欢上了中医，不仅仅是因为自身受益，解决自身了问题，同时也感觉到了中医的博大精深，所以一直在学中医，自己也慢慢的加入了养生大军的行列。而且国家现在比较重视健康，把健康问题提升到国策。我在2019年考了健康管理师证，如果有人对这个职称不了解，大家可以去网上搜一下。健康管理这个行业的诞生也是完全符合了现在国家提倡的解决老百姓的健康问题，首先要以预防为主的国策。
下面我从中医的角度去谈一下女人的更年期问题。提到中医就离不开《黄帝内经》，就是我们说的崎黄之术。《黄帝内经》是我们中国古老的一部中医经典巨著。黄帝是中华文明的始祖，他与岐伯的对话录成了我国第一部中医理论著作《黄帝内经》，在此书中，他们论住了阴阳、四时、经络等与人体健康息息相关的问题。岐伯与黄帝同时期的医学家在《黄帝内经》中，他具体论述了各种治疗方法。在《黄帝内经—上古天真论》里边就有关于人的生长周期的对话。
“黄帝说：人老了就不能生育，是因为人的精气耗尽了，还是因为要遵循自然规律的变化呢？”
“岐伯说：一般来说，女子以七年为一个生长周期。女子七岁时，肾气开始旺盛，于是乳牙开始更换，头发变得浓密。14岁左右，天葵产生，任脉通，冲脉旺，月经按时来潮，女子便具备了生育能力；21岁时肾气饱满，智齿长出，生长发育达到顶点。28岁筋骨强壮，肌肉丰满，头发茂盛，身体强健，35岁阳阴脉开始衰退，容貌开始憔悴，头发也开始脱落。42岁三阳经脉气血都衰减了，面容枯槁，头发开始变白。49岁任脉气血虚弱，冲脉气血衰少，天葵枯竭，月经绝止，形体衰老，所以不再有生育能力。”
“黄帝说：有些人已经老了，仍有生育能力，这是为什么？岐伯就说:这是因为她先天精气不同寻常.气血经脉平和顺畅，肾气仍显著的缘故，因此这种人仍有生育能力，但一般男子不超过64岁，女子不超过49岁，先天禀赋的精气已经全部枯竭。黄帝问：懂养生之道的人，年纪都有百岁，还可生育吗？岐伯说：懂得养生之道的人，能够防止衰老，并能保持身体健康，虽然年事过高，但仍可生而育女。”
听了岐伯与黄帝的对话，我们知道49岁是一个正常的更年期年龄。如果月经没了，属于正常现象，如果月经还没有走，就要排查是不是妇科的问题？不一定有月经，就是年轻的征象，也可能是病。
还有人到了更年期出现更年期症状去补雌激素，甚至有的西医医生建议你去补雌激素，这可是非常不好。生长化收藏,生长壮老已,这是自然的规律，七七四十九女性绝经之后，身体就要开始收藏了，不能跟年青人一样了。这就是天道让你的身体去收藏。你再用雌性激素强行升发，就不会得好结果，就是这道理。自然界秋天时，北方种的小麦，到初冬了，天气该冷不冷，小麦就开始疯长，这情况，小麦要是长的过高，寒流一过来，马上全部死掉，如果长的矮，即使下雪也冻不死它，这就是在初冬天气该冷的时候，自然就要收藏，第二年小麦自然有好收成。该收不收,就完了,人也是如此。所以说要想健康一定要顺应自然规律，该升发的时候升发，该收藏的时候收藏。
以上是我所学到的知识，欢迎各位老师指教点评。