【特约】二水居士：有关云手

云手，又称运手、抎手、金剪手、梅花手等，是中国传统武术中攻守皆备的常用招数。上架下护、上惊下取、左顾右盼、右进左闪、前行后随、后撤前范，堪称经典。在查拳、小洪拳中，更是注重剪字与缠字，具有守中带拿的用法。

杨式太极拳的云手，看似简单平实，动作要求在于左搬右运，庄重典雅，沉着练达。不得要领者，只重其形，手随步移、眼从手转，形似摸鬼，了无生趣。倘若右运时能有左顾，左搬时也能右盼，上架有下护意，上惊寓下取意。如此含蓄中方见端倪，云岫出始见洞天。

叶大密老师深得杨式太极拳云手要旨，将这层内功心要的窗纸一指点破，又将这层意义发挥至极致。象是书法大家沈伊默的隶书，一波三折，在折叠中见真章。

叶老师晚年的拳架里，三个云手各有千秋，侧重也各有不同。二水在习练过程中，每每有所思，亦似有所得，可是每每执笔，犹如隔靴挝痒。

第一个云手，是中轴带动阴阳手的交替运行，一掤一捋，一截一切一穿掌，一铺一陈，一挥一撤一剪裁，与通常的左搬右运，大相异趣。犹如玉女裁衣，“裁得云霓作嫁衣”，剪裁出翻云覆雨的意味。

第二个云手，只是在第一个云手基础上，稍有变化。早年叶老师回乡，徜徉在雁荡山，见云岫舒卷于洞天之间，颇多心得。于是在第一个云手一掤一捋，一截一切之后，中轴顺势转动四十五度，劲路如云岫穿岩。拳势亦多一个反复，多一个折叠。

第三个云手，改云手为云捶，中轴带动阴阳两个“空心拳”，交替运行。单捶、劈身、双捶，双捶的变化，如翻动筋斗，又名“筋斗捶”。一拽一扯，一鼓一捣，一提一放，犹如玉兔捣药，“捣得玉琼为良药”，“捣”字之中见“鼓荡”。

作者：江澜 ，自号二水居士，奉化棠溪人，寓居嘉兴。1987年从王清发老师学习杨式李雅轩老师一脉太极拳，1992年从蔡光圻老师学习推手。2003年初，因缘结识金仁霖老师，系统学习杨式叶大密老师一脉太极拳之拳技、拳理、拳史及教学体系至今。创立嘉兴一多庐太极文化传播公司，致力于太极拳传播与推广。受聘于新加坡传统杨式太极拳协会担任武术顾问。创立马来西亚槟城一多庐太极拳协会、马来西亚雪隆一多庐拳艺工作坊、马来西亚砂拉越古晋一多庐太极拳协会，担纲总顾问暨总教练。手谈之余，勤于笔耕，陆续在《武魂》、《太极》、《精武》、《武当》、《武术家》等杂志刊发文章数十篇，出版有《一多庐太极体悟录》、《杨家太极拳老拳谱三十二探究》、《<王宗岳太极拳论>校注》、《<太极功源流支派论>校注》、《<太极法说>校注》、《陈微明武学辑注》（包括陈微明《太极拳术》、《太极剑》、《太极答问》三册的校注）等。

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