女人35岁性生活一周几次合适？这样的数，难怪比40岁还老

女人都爱美，可如果在生活中养成一些坏的生活习惯，吃再多的保养品也没有效，而且人衰老得更快。

其中有一项很重要，那就是房事的适度问题。

如果女人在生活中，房事不知道节制，总是过量，不顾自己的具体体质情况而房事不节制，人的身体会出现各种毛病，比如体质严重下降，体力严重透支，人的精神萎靡不振，而且还容易引发一些妇科疾病，而且人的新陈代谢混乱，人老得快呢。

那么，女人一般35岁左右，一周房事多少更为合适？对健康有好处呢。

如果平时积极锻炼身体，体质正常，精神状态也可以，夫妻感情基础也不错，一周适当保持2-4次是比较合适的。如果过量或过少，都可能对身体不利呢。

如果在夫妻房事后，感觉精神疲惫或身体不适，都应该及时进行调整，如果几天都没好，更应该及时去咨询医生，去医院检查，看看是什么原因导致，这样就不容易耽误病情，对健康有好处呢。