【18种睡眠恶习让你越睡越老】1、带妆睡...

【18种睡眠恶习让你越睡越老】

1、带妆睡
2、补觉
3、穿BRA睡

4、无按时睡眠习惯
5、带饰物睡
6、带醉睡

7、睡前生气
8、睡前饱餐
9、睡前饮茶

10、枕头太高
11、枕手睡
12、蒙头睡

13、张嘴喘气
14、对着风睡
15、坐着睡

16、相对而睡
17、露肩睡，
18、不关电热毯睡

#番茄健康超能团#

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