中秋过后话月饼“原创”

月饼高糖高油脂，最少还是要少吃。经过煎炸热烘烤，吃得多了并不好。

月饼咋吃才健康，听我给你说端详，月饼高糖高血脂，建议不宜你多吃。

一天吃上一两块，吃得多了会有害。早餐空腹更刺激，增加胃酸多分泌。

导致你的胃痉挛，会给医院去送钱。哪些人群不宜吃，听我给你说仔细。

心脑血管有病患，慢性肝病胆囊炎。胆结石，要提防，十二指肠胃溃疡。

急慢性的患肾炎，脂溢皮肤等疾患。老人孕妇婴幼儿，勿吃月饼利保健。

吃不完你咋处理，放到冰箱不适宜。因在低温条件下，熟化淀粉会老化。

月饼变硬口感差，储存太长出麻达。巧手主妇会加工，馅料变成小窝头。

小包子，咸煎饼，作为配料设法用。有把枣泥豆沙馅，掏出混在八宝饭。

燕麦粥里放上馅，高油高糖就大减。每年中秋节日过，家里囤积月饼多。

月饼放了一冰箱，如何处理无主张。送给别人犯思量，他家也有无处放。

你送我来我送他，月饼变质易出差。常拿月饼当早餐，就这还是吃不完。

要是倒了太可惜，想起困难那时期。但他营养太过胜，容易产生肥胖症。

吃着月饼喝饮料，果汁可乐含糖高。最好边吃边喝茶，可以帮助你消化。

酸饮品，去油腻，酸碱平衡调血液。软化血管降血压，消食除积防硬化。

喝酸饮料最为佳，开胃养肝助消化。月饼变质请勿用，免得伤身患上病。

严格注意保质期，这样对你才有益。吃不完了勿惋惜，身体健康是第一。

大家一定要注意。勿把月饼当饭吃。