你听，你听，那熟悉的掌声——2020广马后记

整整一年没跑马拉松，对马拉松赛场有些陌生了！

这一年如此短暂，

这一年如此漫长；

这一年即将过去，

这一年远未离去；

很多人永远的留在了昨天，

我们更多人还要怀抱着希望用勇气拥抱明天。

正如钟老所言：通过广州马拉松赛，表达我们运动抗疫的决心和信心，展示这座城市的勇气与担当......

面对这场突如其来、空前绝后的严重疫情，我们每个人都需要勇气，需要担当，更需要信心，用勇气与信心去战胜恶魔，用担当与付出去迎接明天。五月份，国内疫情已经得到有效控制，但马拉松赛纷纷或延期或取消时，我曾著文《马拉松不是刚需，它是比刚需更重要的信心与希望》，呼唤马拉松赛事早日回归：

马拉松应该回来，必须回来，要快点回来。因为它能催人奋起，让人对未来有追求，对明天有信心，激发起逆风前行的动力。我们相信，只要做好防患措施，在当前中国的疫情日趋向好的形势下，马拉松不是洪水猛兽，完全可以符合疫情防控的要求。而赛事的成功举行，将给世界带来更多光明，给人类带来更多希望。

很高兴，虽然等待了半年之久，但它终于回来了，全球率先恢复了有大众选手参与的马拉松赛事，先是无锡，接着是绍兴、南京、常州、西安、上海、成都等地，而有二万名选手参加的广州马拉松赛，是本年度全球规模最大的马拉松赛。全球六十亿人，中国十四亿人，这万里挑一的二万名参赛者能在这座有着二千年悠久历史的南粤名城自由奔跑，无疑是一件幸运与幸福的事。而我，就是这二万名幸运者之一。

对于广州，对于赛事的起点天河天育中心，我都不陌生。我记不清多少次到过广州了，还曾在广州短暂工作过。当年第一次出湖南，就是到广州。而天河体育中心，是六运会的举办地，是全运会第一次在北京以外的城市举办，天河体育中心也是改革开放后国内兴建的第一座大型现代化体育场。我第一次到广州时，舍弃了羊城众多的名胜古迹，特意到天河体育场一瞩芳容，圆了一个体育迷的念想。

而我第二次到天河体育中心，是2013年国庆节，正好是我开始跑马拉松之前，来观看广州恒大的亚冠四分之一决赛。当时恒大拥有孔卡、穆里奇、克莱奥等强力外援，正是实力的颠峰期，那年恒大以明显优势勇夺亚冠冠军，而我的前同事郑智则荣膺亚洲足球先生。

一晃，七年过去了，七年来我已经跑了四十多场全程马拉松，却是第一次跑广马。

熟悉的广州，陌生的广马。

以往，去外地跑马都是自己一个人或者和一帮跑友，这次因为离家近，特意让老婆女儿在广州和我汇合，得以同游广州——北京路步行街、广州塔、珠江滨江路等。尤其是到北京路旁的南越王宫博物馆，再次细读了南越古国从建国到被中原统一的历史。秦将赵佗，受始皇指派平定南越，秦亡后自封南越王，定都番禺，后在汉武帝时被中原统一，这就是越的由来。有趣的是至今越南仍称南越是他们建国之始，一度尊赵佗为开国之君。跑马七年，对于成绩已经越来越没有追求，用脚步阅读一座城市，用心去细细体会，用舌头去品味他的味道，才是我跑步所热衷的事。

数度入羊城，

初闻广马声，

畅跑珠江岸，

途听南粤音。

不到七点，存好包进入赛道。我虽是A区选手，但约好带一个朋友争取跑进315，而他是B区选手，于是我随他到B区起跑。正好遇到老董，这名跑坛老将最近又迷上了铁三，退休后的生活过得丰富多彩。

七点半准时开赛，道路还比较宽，但毕竟是二万名全马选手，所以很快挤成了一堆，前二公里都在五分外，而且要加速也颇难，只能见逢插针的在人丛中穿行。

气温偏高，气压偏低，加上不停的变换速度节奏感不太好，虽然配速只有43几，但远不如平时轻松。朋友跟在身后，不知他感觉如何。

临江大道旁站着各种啦啦队，从年轻的大学生,到退休的老大妈，都热情卖力的喊着加油。这声音过去六年中每年要听十数次，早已耳熟能详，颇有些麻木，但在这个特殊的年份里，却在亲切中感受到一种温暖，一种力量，一种平淡之中的幸福。

 

原来很多时候，世界上最幸福的事就是没有事，一切如常。

12公里后，上猎德大桥，这是珠江上的标志性桥梁，那弧形的拱顶曾经多次登上各处画报，也是广马的标志性景点。有的选手一边跑还一边拍视频、玩直播，我则频频回头看朋友跟上来没有。看了几次不见人，看来把朋友跑丢了，不知道他到底是什么情况。赛前和他约定跑进315，顾不了这么多，只能自己按315的目标跑了。作为一个私兔，才跑了12公里就把人跑丢了，看来我这个兔子挺不合格。

下了猎德大桥转入滨江西路，碰到石芽岭跑团的甜甜、蝎子、小皮等人。这次广马，深圳的中签选手非常多，尤其是今年深马、宝马都延期，广马就成了离深圳最近的一场大型马拉松赛事，因而无论是报名人数还是中签人数都创了新高，我开玩笑说应该叫广深马拉松赛。赛前赛后，广马在朋友圈刷屏了，感觉朋友圈一半都来了广州。

跑到领取装备的广州国际会展中心折返，朝滨江东路跑去，快到广州塔了，半马用时1小时38分多，要跑进315，后半程要比前半程快2分钟以上。不过好在此时人流已经比较松散，可以比较舒服的找到自己的节奏。

前方就是广州的标志性建筑广州塔，也是广州最著名的打卡点之一。此时有些轻雾，高耸的铁塔一柱擎天，塔顶在云雾之中若隐若现，这确实是一个建筑史上的奇迹。白天看也许还有些平淡，晚上夜幕降临时，这座造型奇特的铁塔在夜空中不断变幻出或红或蓝或紫的奇幻灯光，让人不由不由衷地赞叹设计师的奇思妙想。

说到广州塔的设计我看过关于它的一段有趣故事：广州电视观光塔在进行全球设计招标时，荷兰设计师马克·海默尔和他的妻子芭芭拉·库伊特创办的事务所几乎没有什么海外建造经验，但最终，他们的小蛮腰设计方案却从众多知名设计师事务所中脱颖而出，并且建成后广受好评，成为广州最著名的网红景点。但是此后，这对夫妇却并没有再在设计上有什么出彩的新作，似乎小蛮腰成了他们设计生涯中唯一的亮点。

这让我想起法国国歌《马赛曲》，作者鲁日·德·李尔只是一名业余音乐家，当时法国正同奥地利交战，李尔本身是一名法国上尉军官，他在一个晚上激情迸发创作了这首歌曲，法国士兵在《马赛曲》的鼓舞下十分英勇，这首歌曲很快就广为流传起来。马赛的义勇军十分喜欢它，1792年法国大革命期间，他们挺进巴黎时就高唱着这首歌曲。1795年7月14日，《马赛曲》成为法国国歌，一直传唱到今，但他的作者却再也没有写出过象样的音乐作品。

但李尔创作了马赛曲，海默尔设计了广州塔，就足以让他们青史留名。而我们跑过了广州塔，也就不虚此行。

塔下，阿迪达斯的美少女啦啦队跳着劲舞，喊着震天动地的加油，尽情的展现着青春的活力。这样的青春美好而充满希望，这样的青春充满着无限的可能与生长的力量。

我们也曾年轻，我们依然年轻，我们一往无前，我们奔向远方。

我聆听着嘭嘭的心跳，

我聆听着忘情的尖叫，

我和你击一击手掌，

我们一起沐浴温暖的阳光。

阳光之下，

羊城遍地是鲜花。

这是一个冬天的早晨，

这是一个花城的早晨。

那一张张灿烂的笑脸，

如道旁的鲜花一样姹紫嫣红。

那一阵阵熟悉而热烈的掌声，

伴随着我们每一步的前进。

25、26、27、28.......29公里居然追上了跑圈美少女阿拉蕾，她前不久刚在重庆马拉松以2小时58分多的成绩夺得女子冠军，看来今天状态不理想啊，这样子315都难进了。

早几年，跑进330以内的女选手都凤毛麟角，可我如今按315的目标跑一路上仍随处可见身姿矫健的女选手，中国马拉松跑者最近几年的水平突飞猛进，想2014年我深圳马拉松首次跑进310时，还排名前100，可看今天这架势，要进前1000估计都难。

最后十公里，进入海心沙。这一段路两旁古树参天，路旁观众如云，加油呐喊声更加热烈，给众多已精疲力竭的选手以莫大的鼓舞。尤其是这一段也是广马著名的私补赛段，各跑团或者市民举着香蕉、黄瓜、姜茶等各种补品，热情的吆喝着选手们取用。前几天微信还热传着马拉松赛如何吃回报名费的秘诀，可惜我这人不解风情，比赛中除了喝组委会的水和饮料，基本不吃其它东西。为了不辜负观众的热情，我拿了一截黄瓜咬了两口。

一边跑一边看表，计算着完赛的时间，比较轻松的跑过终点，净成绩3小时14分32秒。从自己来说，顺利完成了赛前的目标，但作为一个私兔却12公里多就早早把人跑丢了，未免有些过意不去。好在国内赛事已经逐步恢复，一个一直坚持着奔跑的人，相信实现梦想是早晚的事。

晚上看朋友圈，满屏都是广马的消息，无论成绩如何，所有人都只有喜悦没有遗憾。在这样一个特殊的年份里，能自由而快乐的奔跑，还有什么比这更欢心的呢？

 

相信多少年以后，在回望这一个特殊年份时，我们会有些郁闷，会有些苦痛，但更会有甜蜜，会有满足。因为，我们有过畅跑广马的美好时刻，那不仅是一场奔跑，那是一场体现和平、安宁、信心、勇气、责任、担当、付出、热情的盛会。

铁马老言：一个爱读书、爱跑步，爱胡思乱想的俗人！ 

 注：文 中图片来自组委会、爱云动、跑步维生素等