跑到笑着流泪,跑到生命发光
生命不止,步履不停
又回到广州,春懒难耐。
为了今年跑马的准备,也为了减掉冬季一身的肉感,除了每天晚上跑步一小时之外,我还在早上增加了心肺训练和跳绳练习。一天的运动量大增,身上乳酸累积,也影响了跑步积极性。晚上吃完晚餐,一直就在客厅磨磨蹭蹭。
“哎呀~不想跑啊腰好酸腿好酸手臂也好酸!”
“哎呀~早上运动了晚上还要运动!”
“哎呀~今天上班好累地铁好多人!”…
我边穿着棉袜系鞋带还边在吐槽,“真的不想跑啊真的不想跑~”,“你自己去跑吧!把身体留在沙发上就好~”之类奇奇怪怪的想法,然后也就这样在一声声的拒绝声中把自己推出了家门,推进了夜色之中。
“跑步好累哦!”
“今天小区好多人!”
“怎么可以在小区走道上骑单车呢? ~”
“小区好多人遛狗啊,绳子好长啊黑暗中很容易让人绊倒~”
“你说跑了这么久怎么不见瘦呢?”
“你说花时间在做一件不乐意的事情是为什么呢?”…
负面的嘀咕声还有一些乱七八糟的念头蹦出来打着退堂鼓,明明是不想跑,但却不停的跑。反正我也不知道我为什么非要下来跑步,反正我现在不开心。不开心做什么都不开心啊,不如跑步好了,再跑一圈看看,说不定心情就变好啦。
没有什么积极正面的思想,满脑袋乱哄哄的往前冲,拼命的往前跑。幻想身边各种今夜看不顺的一切都是水、是风、是花、是山。我一路往前往上,就会跑到一座高山上。待我跑到山顶,俯瞰脚下,我定会觉得人是多么渺小,而我能做的又是多么卑微。自然的力量是那么的强大,即便我在宇宙翻千万个跟斗,宇宙也纹丝不动,我想要当那样的宇宙。
最后跑到10公里,慢慢觉得水缓下来了,风静下来了,花开的静悄悄,山很美。
“咦,我不是一直在发牢骚的吗?怎么也跑过来了哈~”感觉心里一切的包袱都卸了下来,像是有一种,捡到了开启生命能量的那把钥匙,然后听到咔擦一声,自此之前与由此以后的一切就不一样了。
这便是跑步奇妙的地方。
跑步的缘由彼此不一,有的人跑瘦了,有的人跑胖了,有的人跑健康了,有的人跑受伤了,每个人都是一个跑步个体,同样的跑步放到不一样的人身上就会开出不一样的花来。可为什么大家还是乐意跑步呢?这些上千上万的人在凌晨醒来,在黑夜中奔跑,最后融进同一条漫长的马拉松赛道,到底有没有共同点?我想还是有的。
大多数的跑步者在锻炼的过程中强生健体,长跑之后分泌的多巴胺更让人变得快乐和兴奋。一步一个脚印重复向前的状态,多像是生命漫无目的而长期积累的过程。总之得向前向上,活着活好,没有别的。而我们花费的一分一秒一步路一滴汗去享受这天地之间的一日一夜一花一草,往前跑,跑到累的极致,跑到笑着流泪,跑到觉得自己自己在发光,这样就对了。
人真的很渺小,所以不要去追求那些乱七八糟的事。你还是25岁的少年,你可以成为任何你想成为的样子。向前,向前,向前,和时间一起走。
而在今夜,你的腰间有风,家门口有榕树,四季有春天。满地金黄,一生惊喜。
生如夏花人如云
南方的夏天很长很长,长到可以发生一些个美妙的故事,长到可以看着这些故事聚变,演化,结束,告别。
似乎除了寒冬腊月,广州的夏季从三月份延伸到十二月。可冗长的夏季总是有着区别。三月是夏季之初,早晨已是烈日当头;到了四月,晚间的夜色开始变得朦胧;五月更是夏季最缤纷的时刻,傍晚的夕阳变幻无穷美不胜收。
天空像是一个没有边际的碗,圆圆的太阳像是煎的金黄的鸡蛋,蛋白冒着吱吱吱的油泡声;一到夜间就变成弯弯的芽菜,绿色的豆子薄膜被调皮的小孩子偷吃了,剩下缩在角落里弯弯的豆苗,还有零散的豆子撒在碗底。傍晚时分的天空更是不得了,碗的内壁就像纯净的画布,大自然随性的撒泼,蓝得用尽,红的点缀,形色幻变的云,还有徐徐的风。
这样的夏日,四处弥漫着如恋人喘息般的浪漫,世界仿佛因为这层蒸烤被脱去了外衣,人们赤裸着身体,变得靠近而亲密,世界就是当下此刻的触手可及。
如果可以,这样的夏日应该牵着恋人的手去逛超市,去吃冰棒,去躲在公园的一角看小狗的舌头伸出来哈哈喘气,去坠入这片夏的绯红,夜的蔚蓝。所有的热情和无间在花草树木间炸开锅,当个跑步的夜行者总是会被行人、宠物、皮球打断,但却总能偷来很多小惊喜,小朋友说美人鱼是小白兔呀,星星在天空眨着眼睛,像是恋人一般的弯眉细语。
这些跑步偷来的浪漫用来融化一些生活的繁琐和苦闷。失恋、失业、身体预警、家人矛盾…生活每一天都能出现一些“小怪兽”,觉得自己失去战斗力、无精打采甚至不知所谓,一个充满负能量的自己,却总能够在跑步的过程中得到救援。
要生活,而不仅仅是活着。
如果不可以享受夜间的微醺,倒也能在晨起间跑步。天色微亮,春意阑珊,万物皆绿,一路花雨,空中漂浮的夏日轮廓清晰的云。我能存在多久?时间到底是什么?思念到底值不值得?日复一日年复一年的夏日清晨可以用来思考。
而生活就像跑步一样,有黑夜、有白昼、有热、有暖、有泪、有汗。穿上跑鞋,和阳光,和月色,和风聊天。它们就像是身边那个永远带着灿烂笑容鼓励你的朋友,是永远温柔的注视帮助你的妈妈,是你最安全最隐私的防空洞,感觉他们陪伴着你,倾听着你,包容着你,感觉每一步往前都是在向他们靠近,告诉他们你的委屈、你的不安、你的难过和你的不知所措。
人生百态是常态。
生活是很难的,但因为难而努力去活出些什么,这才有了趣味。
作者:Sophia